icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824830
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
10 december 2011 08:27
1

Upp 3.3 kg inte alls bra

men vet vad det beror på. Har ju inte rört mig nämnvärt på länge, först var det ögonen o kunde ju knappt se o gick med solglasögon inne o ute. Sedan var det cancern o kunde ju knappt röra mig o än mer tvätta mig själv etc. När det tog slut så blev astman sämre o jag hamna i en andningsmaskin. Nu är det en vecka sedan jag kom ur maskinen o har nu tvättat o ställt bort den. Denna vecka som gick så gick vattnet sönder i köket o då sa jag att då orkar jag bara inte göra matlådor eftersom jag också har kroniskt trötthetssyndrom o fibromyalgi så blir det för mycket. Jag köpte färdiglagad mat o det var ju inte bra tydligen. Nu får jag försöka med crosstrainer varje dag för ute blåser det ju storm fortfarande o gör det inte det så regnar det. I dag ska jag baka lussebullar några med saffran o några utan men ska inte äta några själv. Inte med tanke på vikten. Är hemskt o börja närma sig 90 kg får kalla kårar. hälsn yrla

Kommentarer

  • 10 december 2011 14:50
    mita0822
    Du kommer säkert igen, tappa inte sugen bara. Jag har inte tänkt på vikten den sista tiden, och nu börjar den så sakta krypa neråt. Peppar peppar ta i trä.....

Logga in för att skriva en kommentar.