Upp tidigt o gå ut o gå före frukost fyra ggr per vecka

Det har jag bestämt idag. Bara en slätt kopp kaffe o halvt glas vatten o så ut med stavarna. Nu ska magen bort. Samtidigt äter jag ju så bra som jag klarar av. För det mesta går det bra. Sedan får jag sådana där dåliga infall som att äta lite marängswiss som jag gjorde i helgen på söndag. Det var för att jag hade namnsdag på lördagen o det hade jag glömt bort. Fick ett mail där det stod grattis på namnsdagen o då tala jag på detta hemma o vi brukar gratulera varandra men jag glömmer ju alltid mig själv men är väldigt mån om de andra i familjen. de har dock inte kollpå läget som jag. Men när de fick reda på det så gratulera de mig. Jag hade inte planerat nån tårta eller nåt så då gjorde jag marängswiss. Då kändes det ju väldigt konstigt att sitta o inte äta som de andra så jag tog så lite som möjligt o tog absolut inte om som de andra. Nu har jag beställt tid för svärmor hos en akupunktör. Hon har sådana problem med sin nacke o axel o på vårdcentralen ger de henne bara alvedon. Jag skall själv beställa i höst hos akupunktören för min allergi. Tror det är dumt o göra det just nu mitt i värsta pollensäsongen för kroppen. Har jag väntat så länge kan jag vänta några månader till. Men svärmor ska dit få se om han kan göra nåt för henne. De har en smärtläkare också men han akupunktören skulle titta på henne först. De finns flera andra där också på det stället som ostepat o massörer o annat. Jag hoppas nån kan hjälpa henne med detta. dagens pepp Få se ditt underbara leende hälsn yrla

Kommentarer

24 april 2012 11:33

Yrla

hejsan jodå det går bra jag behöver inte gå upp så tidigt utan går ut kl 7 det är tidigt för mig. Men det kommer att gå nu när det är så ljust ute [FET]cina[/FET]. Jag har prövat akupunktur för min höft o det funkade men är lite mer osäker på allergi för min egen del men tror det kommer funka för svärmor o hennes värk. Man får försöka i alla fall [FET]kaffe247[/FET]hälsn yrla
24 april 2012 11:29

cina74

va duktig du är som går upp tidigt "bara" för att ge dig ut o gå!! jag skulle oxå vilja göra så men jag är absolut ingen morgonmänniska, utan ligger kvar så länge som möjligt.... pepp pepp till dig
24 april 2012 11:31

kaffe247

Måste säga att jag aldrig prövat akupunktur.
24 april 2012 19:31

mita0822

Vill man ut tidigt så är det bara att skaffa hund. Min väntar då inte på att jag ska äta frukost:)
25 april 2012 17:36

Yrla

hej ja det förstår jag [FET]mito[/FET]men är ju allergisk emot hundar så det går bort men hade varit trevligt med en hund. [FET]rogann[/FET]jasså du tar också morgonpromenader då är vi två. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.