icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823767
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
27 april 2011 16:41
5

"ur ingenting är allt möjligt"

Jag sitter och stirrar på det ordspråket. Även om det idag känns som pest så behöver det inte vara det i morrn. Då kan läget va en annan. Armen värker o har tagit 2 voltaren idag, får väl ringa vårdcentralen o höra om jag kan få en cortisonspruta. det verkar ju inte gå över. Men kanske det blir bra då så jag kan motionera som jag vill. Nu känner jag mig väldigt begränsad. Gick bara 15 min med stavarna i helgen o tydligen gick inte det heller. Bar kassar med mat igår o inte det var heller bra. Men handlas måste det ju göras. Igår gick det bra med björkpollen för jag ju mestadels inte hemma alls igår. Förmiddagen färgade jag håret och det blev jättebra. EFtermiddagen igår var jag o fikade på café med svärmor, tog en räkmacka och blev faktiskt full i skratt för kom inte igenom smörgåsen med kniven.. nej, det var konstigt. Jag fick be om en ny o hon som ägde caféet blev förbannad på dom i köket o sa att ni förstår väl att kunde inte kan äta en sådan smörgås. Hon urskuldade sig med att de hade en elev där för tillfället som hade tagit en skalk o gjort macka på. Ja efteråt skratta jag gott åt eländet det var för komiskt. Svärmor hann o äta upp sitt wienerbröd innan jag fick in min macka. Vi gick också in på Lindex o jag köpte två blusjumprar eller vad man kallar dom för 348 kr billigt o snyggt. Vi var också på apoteket o där fick jag ta ut en vara för 150 kr men de hade inga varor för skulle stå medstop på alla o fick inte ta två varor... hi hi så knäppt men tack jag fick till slut en vara för 75 kr inte dåligt det. Utanför apoteket gick en unge runt påverkad av något o delade ut rosor, varför vet jag inte men jag tog ingen. Svärmor sa att det stod en äldre man längre bort som han hade i släptåg. Troligtvis var det något lurt över det hela. Nu har jag jobbat idag o sovit middag när jag kom hem.Nu väntar matlådorna till i morrn. Ute ser det fint ut men vill inte gå ut pga pollen då får jag väl troligtvis inte sova i natt om jag går ut nu i kväll. Armen värker o har tagit en voltaren. Kommer återigen fram till ordspråket. Ur ingenting är allt möjligt" Björkpollen är nog bara en vecka eller två sedan är det över - men sedan kommer gräset men det hoppas jag inte blir så dåligt som det var förra året för då kunde jag inte andas själv. Men det får jag inte tänka på nu. Det kanske är annorlunda i år. Gick en morgonpromenad i morse med en stav men kändes ändå i armen som vilade i jackan. Ordnat tider idag jag o lille killen till bilskola o teori etc. Försökt få in det i min agenda som är full av måsten. Gäller att få det till att stämma med så svärmor får handlat också o så ska hon till vårdcentralen - ja men det tar jag inte idag o tänker på. Det tar jag en annan dag o funderar över. Idag är nuet- just nu mår jag inte så bra i armen men det blir bättre. Tre saker som varit bra idag: Bra att jag tog en morgonpromenad o gick upp tidigare Det har regnat idag vilket gör pollen mindre jobbig Jag tog voltaren o det hjälpte relativt bra TAck:Tack för att jag utvecklas hela tiden i mitt jobb Tack för att jag orkade bryta min relation med min mamma Hjälp: Hjälp mig komma ihåg hur viktigt det är att jag skrattar varje dag. Hjälp mig att komma ihåg att köra mindfullness varje dag.hälsn yrla

Kommentarer

  • 27 april 2011 17:57
    jaropi
    OJ blir ldeles svettigg,, men vilken macka va,, ja första gången jag höt om en hård Räkmacka, Kul handla fina kläder i vårtider,, Konstigt me apoteksvaror men men du kan ju köpa en gån till eller??
  • 27 april 2011 18:41
    kentewa
    Vad roligt att du tänker idag och njuter av det. Pollen inte roligt tyvärr går det ju inte att hindra. Har du brutit med mor? måste ha missat det. Hoppas du mår bra av det. Kram.
  • 27 april 2011 19:04
    Yrla
    hej [FET]jaropi[/FET]ja första gången jag fått en sån konstig macka. Nej får inte mer apoteksvaror gäller bara en gång att få för intjänad poäng o fick inte ut 150 kr som jag skulle haft eftersom jag bara fick välja en vara. Konstiga regler. [FET]kentewa[/FET]ja min mamma har varit taskig emot mig i hela mitt liv o det blev värre när hon fick frontalobdemens. Just nu är det rätt lugnt för hon är inne i dimman men har varit oerhört jobbigt. hälsn yrla
  • 27 april 2011 21:19
    Solei
    Oj det låter som du har det jättetufft just nu! Men det är jättebra att du tar en dag i taget och försöker se de ljusglimtar som finns. Kul med nya kläder ibland, jag har just röjt ur en massa gammalt ur min garderob idag. Stor kram till dig!
  • 28 april 2011 15:42
    linni
    Låter som du har det lite tufft. Hoppas att armen värker mindre och att det blir en bättre dag imorgon. Pollen är meckigt, jag går bara ut kvällstid då man känner sig sjuk dagtid annars - eller ändå. Björken tycker jag är värst, kanske för att man "vänjer" sig vid allergin just lagom till gräset? kram på dig Yrla! //Linni

Logga in för att skriva en kommentar.