icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
4 augusti 2011 11:15

En solig dag! +bild

Och idag blev det en morgon promenad i solen. Och varmt var det. Blev helt torr i halsen efter lite jogg :) Ska försöka ta en bild på mina promenader, så här kommer dagens bild. Gick förbi Kvibergs marknad.

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 08:49

Idag var det min tur...

att få sovmorgon. Men lilleman vaknade så "sent" idag, kl8. Så då vaknade jag också... kändes ju att klockan var mer än halv sju :) Idag kanske jag ska träffa en kompis som också har barn. Får se vad vi ska göra. Och så ska min tös komma h...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 22:43

Sitter med min rosa dator i soffan...

och tittar på Spider-man som började precis på tv4 :) Brukar inte använda den men den är jäkligt skön att skriva på så får ju passa på nu :) Vi åkte iväg idag ändå som vi hade planerat. Var halvsoligt under dagen. Vi var iväg och badade...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 07:27
2

Vilket väder!

Gick upp och tittade ut... Helt dimmigt! Och vi som skulle åka iväg idag. Vi skulle åka så länge det inte regnade men tror inte det blir något idag. Synd! Mitt extra kilo [KURSIV](0,6kg)[/KURSIV] som jag hade lagt på mig under helgen verkar fakt...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 23:44

Dagen har gått hyfsat bra matmässigt...

men det blev ingen träning idag. Men eftersom att det blev en så lång promenad igår så hoppas jag att det inte gör så mycket. Imorgon ska vi antagligen iväg över dagen till min mans mammas landställe.Blir första gången för mig så lite sp...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 09:45

Veckans resultat, 1aug

Tydligen efter fredagens för mycket kalorier så visade vågen idag [FET]64,5 kg +0,6 kg.[/FET] Känns för jävligt! Jag var så nära mitt mål och nu känns det som att börja om från ruta 1...

Läs mer Kommentera
31 juli 2011 22:20
3

Tog mig en kvälls promenad...+bild

i ny terräng :) Chansade lite och gick där jag aldrig hade gått innan. Hittade en jätte fin skog men sen hamnade jag alldeles för långt hemifrån! Så istället för att chansa och gå vidare så gick jag tillbaks samma väg. Det var nog lika bra de...

Läs mer Kommentera
31 juli 2011 07:10
2

Absolut värsta starten på dagen!

[KURSIV]Vägde mig... Det kanske jag inte skulle ha gjort..[/KURSIV] Vågen ville idag visa [FET]64,9kg! +1,5kg[/FET] sen i fredags. Känns helt omöjligt.. Ska väga mig sen när jag har sovit och kommer väga mig imorgon, vilket är min vägningsdag.

Läs mer Kommentera
30 juli 2011 23:20

Idag var vi iväg...

i Askim för att bada. Lilleman var dock rädd för vattnet så det blev inget riktigt bad. Han ville hellre leka i sanden :) Sen blev det hem till sambons familj för att äta gott. Jag tryckte i mig glass och godis. Inga stora mängder men samvetet sa i...

Läs mer Kommentera
30 juli 2011 07:46

Gårdagen var en skitdag...+bilder

rent matmässigt. Tryckte säkert i mig iaf [FET]2500kcal![/FET] Men annars var dagen helt fantastisk! Vi åkte till Lysekil till Havets hus. Jag, mannen,lilleman och hans farmor. Min lilleman som har sånt spring i benen [KURSIV]sprang[/KURSIV] dock ige...

Läs mer Kommentera
29 juli 2011 10:50

vägde mig igen...

efter toalett besök och två timmars sovande :) Och då stod faktiskt vågen på: [FET]63,6kg[/FET] Mycket bättre tycker jag :) Får se imorgon om det stämmer fortfarande :)

Läs mer Kommentera
29 juli 2011 06:56
2

Är uppe alldelles för tidigt!

Ha ha :) Lilleman vaknade kl 6. Försökte få honom att stanna lite till i sängen men det ville han inte :) Jag är så trött! Ska se om det finns tvätt tid i tvättstugan nu kl 7 tänkte jag. Springa lite i trapporna och så. Idag ska vi iväg p...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 22:00

Har kommit upp i 1.000kcal idag...

[KURSIV]Och tycker att det är mycket![/KURSIV] Men jag har ju faktiskt tränat bort 400kcal idag så får försöka ha det i bakhuvudet. Men hade gärna hållit mig på 800kcal. Men men... Nu har njutit av mina jordgubbar och snart är det dags för sän...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 17:27
1

Min dag +bilder

Imorse var det min tur att ha sovmorgon. Alltså gick min man upp med lilleman idag. Själv gick jag upp kl 9 :) Var ändå ganska trött så orkade inte ta någon promenad. Men sen när det var dags för lillen att sova vid tolv tiden så tog jag med hon...

Läs mer Kommentera
27 juli 2011 07:41

Godmorgon!

Igår kväll tog jag mig ytterligare en promenad. Eller jag hade tänkt att enbart promenera men kunde inte låta bli att jogga sista biten hem :) Tycker verkligen det är skönt med joggningen! Så igår låg jag rejält i underskott sen. Det behövdes...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 14:45

Helgen har varit lååång...

[KURSIV]Alldeles för lång![/KURSIV][KURSIV][/KURSIV] Har ätit skit lördag, söndag och måndag! Det går ju inte! Även om jag har legat i underskott hela veckan och då [KURSIV]borde[/KURSIV] det ju inte sätta sig, så känns det ju inte bra! Jag f...

Läs mer Kommentera
25 juli 2011 08:01

Veckans resultat

Vikt: 64,1kg [KURSIV]-0,3kg[/KURSIV] Midjan:[KURSIV] -2,5cm[/KURSIV] Vikten gick ju inte så bra men midjan känns ju okej :) Huvudsaken är ju att det händer [KURSIV]någonting[/KURSIV]! Igår eftermiddag hade jag fått vila lite och tog mig en p...

Läs mer Kommentera