icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

28 juni 2012 15:21
9

4 år

I dag är det på dagen 4 år sen jag blev änka. Ordet smakar fortfarande konstigt i min mun, fram till för 4 år sen accosierade jag ordet med äldre kvinnor, inte trodde jag då att jag skulle råka ut för att bli änka 20 år gammal. Vi var ju nygi...

Läs mer
28 juni 2012 14:57
2

Smygvägde mig idag

ett kg ner efter bara 3 dagar. Skulle egentligen väntat ett par dagar till men har så svårt att behärska mig när jag får för mig något :) Mycket märkligt egentligen att jag gått ner, trodde jag skulle stå stilla ett tag innan jag lärt mig at...

Läs mer
28 juni 2012 14:35
2

Ska jag sitta här framför datorn ELLER...

...borde jag inte passa på att ta en liten promenad i vår vackra natur!? Det regnar INTE ,bara kallblåst och växlande molnighet,men det är ju mest skönt när man rör på sig... Idag har jag jobbat till 12 och sedan varit på massage... Nu fund...

Läs mer
28 juni 2012 13:46

Ja vad ska man säga?

Socker suget är inget kul! Jag har sånt sockersug så jag skulle kunna döda för socker.. Men jag läste någonstans att kakao skulle dämpa sockersuget så köpte mig en choklad på 70% kakao istället för massa godis! Så kände mig duktig att jag va...

Läs mer
28 juni 2012 13:38
2

+-0

Så såg det ut... Gick plus under midsommarhelgen och har nu gått ner det men inte så mycket mera... Men nu ska jag ge gärnet! Nu ska kilona rasa... Min svärmor ringde igår och undrade om jag ville vara med dem att gå ner i vikt till hösten. D...

Läs mer
28 juni 2012 13:12
4

Jordgubbssmoothie och god men onyttig macka

Ja det vart min lunch! Färska jordgubbar mixade med lätt vaniljyoghurt samt en ciabatta med bregott havssalt och grönmögelost. Alldeles för många kcal till lunch enligt mig (662 st) men jag klarar mig inom ramen ändå om jag inte äter mer än jag b...

Läs mer
28 juni 2012 12:40

Semester...

Semester har jag nu haft i två veckor. De veckorna spenderades i Grekland med sol och bad och massa mat. Alla spärrar släpptes. Åt och drack vad jag kände för. Veckorna innan semestern var extremt stressiga på jobbet och jag har legat nere med vä...

Läs mer
28 juni 2012 12:21
3

Linsgryta!

[FET]Åh[/FET] vilket recept jag hittade, som jag skulle vilja testa! Det innehåller bara sånt som jag tycker om ju! Attans att jag inte har alla ingredienser hemma! Det är ju nästan irriterande, jag blev ohyggligt sugen på currygryta nu! [FET]Ingr...

Läs mer
28 juni 2012 11:56
2

matbeetende.

[KURSIV][/KURSIV] Jag tar alldeles för stora portioner. Det kan vara nyttiga sallader eller fisk, men portionerna är helt enkelt för stora så de blir för mycket kalorier. Förut vägde jag 90 kilo till mina 163 cm. Nu väger jag 67 efter flera o...

Läs mer
28 juni 2012 11:47

måste vara något slags rekord

På något magiskt vis har jag gått upp 3 kg på 3 veckor. Kanske går till guiness rekord bok..? Hatar mig själv. Har uppenbarligen grava ätstörningar... Har försökt allt men INGET fungerar när jag är här. Längtar så tills jag kommer hem till S...

Läs mer
28 juni 2012 11:44

Funderar på det där med hälsa

Har du funderat på varför du gnetar med vikten på sistone? Jag funderar över sådant med jämna mellanrum. Jag tror att det är nyttigt att ta sina beslut under övervägande emellanåt, uppdatera sig lite. Jämföra, kanske har det dykt upp något som...

Läs mer
28 juni 2012 11:20
3

Inspiration!

Ramlade över denna sidan nu innan jag skulle till gymmet ! [KURSIV]Inspirerande! [/KURSIV] [FET]http://beforeandafterweightlosspics.tumblr.com/[/FET]

Läs mer
28 juni 2012 11:08
4

Vill vi verkligen bara må bättre?

[KURSIV][/KURSIV] Jag kikade runt på viktbloggar. " Innnan 31 ska ja bli smal. "innan bröloppet ska ja bli SMAL" de handlar inte längre om en normalvikt utan vi ska bli just SMALA vi ska ligga längst ner på bmi kurvan. Istället för att väga 65 som...

Läs mer
28 juni 2012 10:59
1

Fortsatt diskussion om LCHF och kött

Inslag i TV4 där docenten Ralf Sundberg, och fetmaforskaren Claude Marcus, delger sin syn på saken. Utgångspunken är studien som presenterades igår, där det framhävs att hög köttkonsumtion ökar risken för stroke. Båda är dock överens om at...

Läs mer
28 juni 2012 10:57

Dag 3

och -0,4 so far....Inte någon större skillnad men åt rätt håll och det har ju bara gått 2 dagar sedan nystarten. Då jag ska jobba i stort sett hela sommaren så har jag sett till att bunkra upp med både mellis och frukost-varianter på jobbet (...

Läs mer
28 juni 2012 10:43
5

Pluffsig

Det är så jag känner mig.. +0,3kg och det känns och syns på kroppen, känns typ pluffsig vilket den inte gjorde för -0,3kg sen. kroppen är skum! Hade min mens för 1 vecka sen så det är ju inte de..[FET] Är det någon som vet när kroppen läg...

Läs mer
28 juni 2012 10:26

Varför är det så svårt?

[KURSIV][/KURSIV] Jag har gått på cambrigde nu ett tag. Har gått ner c:a sju kilo sen start. Men jag är så sugen på grejer hela tiden. På riktig mat. De blir inte lättare när man ser pojkvännen hugga in på en LCHF måltid, de börjat vattnas i...

Läs mer
28 juni 2012 10:20

Core

[UNDERSTRUKEN]Idag ska jag första hålla mig nere på 1000kcal i matintag. Ska köra ett pass ikväll och bättre på musklerna lite :) Core på bräda, kommer bli grymt men jag kommer granterat vara död imorgon på löpbandet kl.05. Helgen blir en p...

Läs mer
28 juni 2012 10:14
2

Vilodag idag!

Idag är det väl behövd vila för mig, men det känns sååå tråkigt!! Jag tycker det är jättekul att träna och går på väggarna om jag ska sitta hemma hela dagen.. Lillsnuttan är dessutom sjuk så vi kan inte hitta på något idag:( Men tänkte...

Läs mer
28 juni 2012 09:30
2

Mandelsmör (LCHF)

Hittade något i mataffären som jag inte sett tidigare (kanske ingen nyhet för er andra) som gjorde mig sjukt glad. Ni som följt mig vet hur mycket jag älskar jordnötssmör. Jag menar förpackningen är på nästan 400 g och det finns inget stopp på...

Läs mer