Dagen började bra och allt kändes bra, käkade sen frukost (1 st banan) sen fixa lite små saker, för att sedan ta en (halv proteindrink) innan dagens löprunda som idag blev 12.5 km på 1 tim och 2 min (4.58 tempo). Efter löpningen tvingades en protei...
Ja nu måste jag fasiken skynda mig att skriva ett blogginlägg; vår internetuppkoppling har inte varit av denna värld de senaste tre fyra dagarna...rätt vad det är så är vi utan internet i flera timmar eller hela dagen!! Suck!! Comhem i ett nötsk...
Idag har det varit strålande sol och vi tog en tur ut på skoter, naturligtvis blev det grillad korv och kaffe och fikabröd :( MEN jag hittade ett super fint och mysigt skoterspår som mina dagliga promenader ska vara i hädanefter. MYCKET roligare än a...
Jag vet.... Jag vet varför jag äter. Maten ger samma känsla som människor gör. Maten blir min tröstande famn, den lugna kramen. Och nu har det gått för långt. Min "älskade" håller på att ta över min kropp. Allt tar emot och det är jobbigt...
Har gått ut för hårt i min träning och med för dåliga skor. Det blev domen för min onda höft. Så det blir en kur med Voltaren, vila och sen nya tag. Inte det jag ville nu när jag äntligen kommit in i en rytm med mat o träning. Men jag tänkte f...
Idag kom den äntligen, Premiärturen på racern ute i solen och det kanske något bistra värmen/kylan. Men det var otroligt skönt och underbart kul!! ca 2 mil hann jag innan det var dags att gå in och närvara på en kurs. Men imorgon kör jag igen,...
Har varit ifrån här i ett par dagar, känns faktiskt lite konstigt att inte ha bloggat på flera dagar, man vänjer sig snabbt vid saker och ting. Jag har befunnit mig på sjukhus, eller ja snarare BB, eller om det kanske heter KK, förlossningsavdeln...
Som sagt, jag har ätit LCHF i 5 veckor idag, skulle väga mig och, fick en chock 1,4kg hade jag gått upp!! Magen kändes svullen och hård,tänkte jag mäter mig..inte en cm hade jag gått ner! Började stor gråta och ville bara lägga mig ner och dö...
6 timmars arbete ute i det fina vårvädret satte sina spår.. PLötsligt tog jag bara tvärt slut!! Har ändå skött mitt ätande tycker jag.. men plötsligt.. så orkade jag inte en sekund till.. Jag har sorterat flishögen.. grova grenar sk...
Volket unerbart väder det är ute!! Blir så lycklig i hela kroppen! Känns verkligen att våren är på G. :) Var ute och gick i 90 minuter med en trevlig vännina. Blev inte skogen, men var skönt ändå. Fick ju se så många glada vår ansikten. Tän...
Började dagen redan kl 7, ingen sovmorgon här inte! det var 7-åringen som tyckte att sällskap vore kul :P Nåja, jag hann städa och byta gardiner i både kök och vardagsrum på förmiddagen, sedan åt vi en lätt lunch och så drog i ut i skogen. Vä...
Jösses vilken skön runda jag fick idag!! Vilket kanonväder ute. Det går inte att förklara hur skön löprunda jag fick idag. Jag satsade på min ~20km-runda, hade en liten tanke på att ge mig på något längre först men kom på att jag redan haft e...
For upp och ner på en stol för att göra ordning en av hyllorna man förvarar för små kläder Behövde få upp resten av kläderna man testade förra månaden hur många cm det fattades att knäppa dem så nu mår man illa Inte alls bra Hoppas det ger...
Underbart väder, men jag orkar ingenting. Men det e nt så konstigt. Bowlade igår kv, därefter var jag hos en polare till strax efter fyra inatt. Somnade halv fem (: Sov till strax innan nio. Frukost va det enda jag ville ha när jag vaknade..[KURSIV](...
Jajamensan, ni läste inte fel. Den här lille tjockisen knatade på så att gruset skvätte om skorna och satan i gatan vad det gick bra. Just nu känner jag ett behov att vara väldigt osvensk, klappa mig själv på ryggen och skryta lite för jag...
Ikväll ska jag på dejt! Är så spännande och jag är otroligt nervös! Första ska vi gå på bio, och sen på restaurang. Därför har jag bestämt att ta "ledigt" ikväll. Ledigt från kaloriräknande och viktnojja. Har dock förberett mig i ve...
När man var ute och gick imorse tänkte man att man har nu tillfälle att röra på sig när man ändå är uppe tidigt helst då innan 7 för att slippa huvudvärken för att det är för ljust Antligen går man innan frukost eller efter Nu har man skäl...
Blev en underbar tölttur i solen. Nu lite vila och en lätt lunch men strax blir det en tur ut igen men denna gång på egna ben;). Så mycket lättare att komma ut och röra på sig när solen är framme och termometern är på plus sidan och vågen på...
Lördag 3/3 Tjohoo.... yes! Nu jädrans kör vi... sååå kul, idag fick jag ändå en revanch... vågen visade -2.3 kg, är lycklig! Som jag har kämpat och varit lite fundersam över varför det inte har hänt något sen jag började... men man får ha...
Igårkväll sov lilla Mr hos en kompis så jag och Kärleken fick ha eget fredagsmys. Han lagade en underbart god fläskfilégryta med massor av hemliga ingredienser... Till efterrätt fick jag Mobergs goda äppelpaj med egengjord sås till. Riktigt gott....