Gav mig ut och sprang mitt på dagen, det var blankis på sina ställen och det hade jag kunnat vara utan. Annars var det en alldeles underbar dag att springa utomhus. Fågelsång, sol och perfekt temperatur. 6,5km på 39 minuter, det är jag nöjd med...
Jag tror att det är lika psykande som peppande det här med att skriva matdagbok. Man är ju super stolt när det går bra, men mår inte så bra av att se och påminnas om det som går dåligt. Antar att det kan vara anledningen till att folk kanske ger...
OK! Hade fått självkänsla att ställa mig på vågen efter att jag kännt att kläderna sitter bättre osv, så jag ställde mig på vägen på gymmet efter dagens lunchpass i bodypump! va i helvete lixom, visst jag har ätit pizza igår å druckit...
På lördagen åkte min man och jag till Västerås för att titta till vår båt. Vi hade bokat hotell till lördagnatten, för att kunna ta det lugnt och gå ut och äta något gott! Framme på hotellet så tog jag deras gym i besittning, armar axl...
hej måndag igen o zumba dags.. nöjd har gått ner 9 kg nu sen i november känns bra tränar o tränar o äter rätt känns på kläderna nu att dom är lite stora.;) så gött mos...idag blir det grönsaks soppa till middag mums..
Har från idag skjutid på mitt ätfönster, kommer prova att äta från 12.30-20.30, detta för att hinna äta middag efter kvällsträningen! Testar och ser hur det fungerar :) //J
Åt knappt alls igår, vilket var mindre bra. Mådde hur som helst bättre i kroppen och kom ut på en promenad som gjorde mig varm och kunde köra bil på kvällen för första gången på väldigt länge. Ååå, så roligt det är att gasa. ;) Idag...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Eftersom det är måndag idag, tur jag upptäckte det, för när jag vaknade fick jag för mig det var söndag. Vägdag iallafall och vågen stannade på 77,7 kg, -0,6 kg sen förra veckan, helt ok med tanke på den maffiga tre rättersmiddagen vi åt i g...
och bara några dar kvar på Februari Migrän idag, har nyss ätit frukost Sen får man se hur mkt som blir gjort Mulet idag
Har varit ute o gått en liten promenad imorse, samt varit ute med hundarna. Idag blir det ingen träning för min del har så ont i kroppen efter helgens hundutställning. Nu på eftermiddagen ska vi iväg till vetrinären med ena voven. Ikväll är d...
Besök gärna min nya blogg! Har inte riktigt kommit igång med den än, men jobbar på det! =) http://anna-inmediasres.blogspot.com/ Besök den redan idag! =)
Jag har inte minskat i vikt däremot har mina mått runt höft och midja ändrats till det mer positiva. Jag har lite problem med humöret blir lätt down vid minsta motgång. Har haft en tuff vecka, har haft svårt att motstå godsaker med socker i. Nu b...
Jag har inte minskat i vikt däremot har mina mått runt höft och midja ändrats till det mer positiva. Jag har lite problem med humöret blir lätt down vid minsta motgång. Har haft en tuff vecka, har haft svårt att motstå godsaker med socker i. Nu b...
här i bloggen har visst lett till att mitt alias dykt upp här på ena sidan, som en av de flitigaste bloggarna! Haha... va oväntat, men kul! Saken är den att jag faktiskt just igår satt och spontanfunderade över hur pass många inlägg folk gener...
Ringde dr nu i dag.. och vips så hade jag en tid.. Jag SKULLE till dr innan mammografin!!!!.. Himla bra att jag ringde.. sa hon.. utan att säga varför?? Blir ju lite nervös nästan.. Varför stressa så?? Bra.. ju på ett sätt så klart.....
Hej! Nu är helgen över..världens bästa helg...=) Jag var bortbjuden så jag visste att jag skulle äta mat lördag kväll och söndag. Det gick bra, jag åt bra mat(och lite rödvin) med lite kalorier men det var sen igår när jag kom hem som ja...
IVO (International Vegetarian Union) skriver klartsynt och propagandafritt om Albert Einsten för den som vill läsa: [LANK]http://www.ivu.org/history/northam20a/einstein.html[/LANK] [KURSIV]The latest indications we have suggest that Einstein was veget...
"En människa är en del av det hela som kallas " universum "en del som begränsas av tid och rum. Hon upplever sig själv, sina tankar och känslor, som något avskilt från resten, ett slags optisk illusion av ... medvetandet. Denna villfarelse är ett s...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]