icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

27 februari 2012 00:31
2

Simon & Garfunkel

Jag tycker nog att Simon & Garfunkel måste vara tidernas duo. Två vackra röster som kompletterar varandra perfekt. Harmoni. Hade glömt att spellistan började med "Bridge over troubled water". Snabbt som attans kollade jag upp vart "Bright eyes" ham...

Läs mer
26 februari 2012 23:47
2

Fusk

Dags att ta nya tag efter en fuskarvecka. Vet inte om jag ska väga mig i morgon. vecka 1- 2,5 kg, vecka 2 - 0,9 kg, vecka 3 0,2 kg , vecka 4 -0,9 kg. Nu har alltså vecka 5, sportlov, varit en fuskarvecka, dags att ta nya tag nu tre veckor framåt.

Läs mer
26 februari 2012 23:40

Sötsugen

Jobbigt är det men det har inte pågått så länge Nån timme eller så och tror det är över imorgon Många veckor utan godis och ett par utan glass och de är något man älskar så att vara utan så länge är rekord Nu har det inte gått många dar...

Läs mer
26 februari 2012 23:21

vingummi - igen

låg och läste en kriminalhistoria. Trots att boken var bra och spännande och absolut inte trist så seglade mina tankar gång på gång iväg - till vingummi. Jag läste om samma sida flera gånger eftersom det jag läst inte hade fastnat. Slutlig...

Läs mer
26 februari 2012 22:11
2

Kaloribehov?!

Skulle gärna vilja börja räkna mina kalorier igen p.g.a att man mår bättre då och att det är lättare att hålla vilken. Nu arbetar jag som hästskötare 9h/dag 5-6 dagar i veckan, och gissar att jag har ett kaloribehov på minst 3000-4000 kalor...

Läs mer
26 februari 2012 22:11
1

1 0 0 1 0 3

[KURSIV]Där gick jag över 100 000-strecket av antal läsningar av min blogg här på matdagboken. Fanfar. Sträcker på mig, för att bocka och buga till alla som tittar och läser och har läst mina bokstäver, formade till ord och meningar. TACK! Pa...

Läs mer
26 februari 2012 21:32

.

Passade på när man var iväg en att att köra: armar 2kg 15x3, 10x2 igår Idag 2kg 20x3 6kg 10x3 2kg 20x3 och utan vikter plus mage och några min på motioncykel Får försöka köra med vikter mer när man ska ta hand om huset själv Blir inte så mk...

Läs mer
26 februari 2012 20:50
1

Forgive me father

Hej jag heter Anna och jag har en ätstörning! Jag suger, ja jag har gått upp en massa och återigen jag suger!

Läs mer
26 februari 2012 20:46
2

Inte lika bra när man äter ute!!!

Ajajajaj! Jag som har tyckt att det går så bra med maten haha Man ska väl aldrig vara för nöjd :) dels sticker sånt folk i ögonen och dels så slår det tillbaka på en när man inte kan ha så stor koll! Vi var ute med hela familjen idag och handl...

Läs mer
26 februari 2012 20:38

Usch!!!

Usch!! vaknade i morse med en äcklig smak i munnen + att jag svettats förskräckligt under natten kändes som en riktig baksmälla. Men inga alkohål drycker kvällen innan men en påse lördagsgodis och jag menar ingen liten påse och jag bara matade in...

Läs mer
26 februari 2012 20:38

fullt upp hela dagen..

sambon har isolerat gäststugan.. snart dags för att gipsa väggarna och taket.. och det i sin tur innebär att det drar sig mot måla och tapetsera.. oj vad jag längtar!! ska bli så kul att få inreda... i tvättstugan står det nu drygt 300...

Läs mer
26 februari 2012 20:31
2

5174 steg

Kom hem från min promenad för en stund sen. Var kallt om öronen men när jag kommit igång kändes det riktigt härligt. Motivationen kom tillbaks i ett kick. Jag räknade ut att min runda var på nästan [KURSIV]6 km.[/KURSIV] Gick de första [KURSIV]3...

Läs mer
26 februari 2012 20:06

Tre nyttiga dagar...

Tre dagar med LCHF. Åh vad jag känner mig duktig. Motivationen har gått upp och ner men nu har det gått bra. Förkylningen börjar ge med sig men den har varit envis. Det har tagit ner mig. Ständigt trött. Men nu kan det bara bli bättre, våren...

Läs mer
26 februari 2012 20:00
1

Halkat

Förstår inte vad det är med mig. Känner mig så nere, fast jag har ingenting att vara nere över. Tycker väl synd om mig själv för att jag är förkyld. Patetiskt jag vet! Har åtminstone blivit av med mitt halsont, men är lite snuvig. Hela dage...

Läs mer
26 februari 2012 19:55
3

Kvällsfikat

ikväll kunde ha sett sämre ut :-) - Två Thin crisps med smör, rökt skinka, gurka, paprika, keso och kryddor. - En caffè latte - En brownie med kesella, blandade bär och honung ringlat ovanpå. Ahhh...smarrigt!! Jag njuter! Totalt 423 k...

Läs mer
26 februari 2012 19:50
7

Innanför skalet kan djävulen härska

Du ser dig själv framför spegeln alldeles svettig när musklerna känns hårt likt stål, samtidigt som du pustar och stönar och räknar i ditt inre antalet repetitioner. Efteråt känner du ett lyckorus över hur bra du är efter det sista setet på ö...

Läs mer
26 februari 2012 18:59
1

Dag 13/26 gått ner 0,7kg!

grymt nöjd eftersom det är halvägs till mitt första delmål och är hälften av planerade vikt-tappet då-alltså följer jag min plan! tog en morgonpromenad vid havet i solen tidigt, åt en grym smoothie, kokt ägg och kaffe till frukost o har sen...

Läs mer