Jag brukar baka en hel del bröd, men inser att denna GI-djungel och LCHF blabla så är jag verkligen helt lost. Hittade en påse i butiken sem hette Møllerens lavkarbobrød (bor i Norge) som jag tänkte prova. Detta mest för att jag älskar bröd och v...
+0,4 Andra veckan upp Se när det vänder åt rätt håll igen
Känns bra.. Hon tog sig lite tid och förklara.. Vanligaste knutan är en fettknuta.. MEN dom skickar alla på en ultraljudsröntgen och ett cellprovstagning.. och den remissen skickar hon redan idag.. Jag får en kallense inom en vecka.. och...
För en tid sedan laddade jag hem en app joggkompis från Dumbell [LANK]http://www.dumbbell.se/[/LANK] Den är litet kul faktiskt. Jag använder den på mina promenader och får då besked om hur långt jag har gått, hur snabbt, hur många kcal jag förb...
Jag har sökt omkring lite om vad man själv kan göra vid reumatisk värk (om det nu är det jag har) och jag har hittat lite om att ha bra syra/bas balans är bra då (och annars) problemet för mig är att den enda forskning som det hänvisas till är...
Känner att jag äntligen är på bättringsvägen!! Så himla gutt :) Med maten har det blivit sisådär. Har inte riktigt orkat stå vid spisen. Men har inte blivit helt galet heller om jag tänker på hur det kunde blivit... Ska försöka ge mig ut p...
ja maten och viktnedgången blev lagd på hyllan under den senaste veckan då det hände en hel del jobbiga grejer i mitt liv. När man får veta att man kanske har cancer så är det inte längre så viktigt att äta eller rättare sagt bry sig om vad man...
Japp, nu har jag testat pulsklockan! Jag tog en rask promenad i mina snortunga vinterkängor på en grusväg som var mjuk av tjällossning (stavas det så?) Hade puls mellan 120-130 hela vägen utom när jag provade att jogga lite (jag vet, inte i vinterk...
Vilket underbart väder vi har idag :) strålande sol och 2 plusgrader ute... Så jag och Nathalie passade på att ta en promenad med vagnen riktigt mysigt 45 minuter blev det! Sen så var vi snäll med Pappa och hjälpte han att skotta gården :) Blev...
Jag har verkligen fastnat i en dålig spiral nu, men idag känner jag mig iaf inte nedstämd alls! Ett plus! Jag trodde dock att jag skulle väga tre kilo mindre by now! Jag har bara så svårt med att leva och må bra men samtidigt hålla koll! Jag är...
mätt och belåten så skrev jag in detta i matdagboken och upptäckte ve och fasa vad mycket kalorier det är i kocosmjök.. TUR att jag ska träna ikväll :) //J
Har nu bara [FET]en månad kvar[/FET] som jag ska äta måltidsersättningarna. Nu vill jag dock att detta ska ta slut snart. Inte för att jag är sugen på att äta massa mat. Det enda som jag har varit sugen på under denna tiden är konstigt nog grilla...
[LANK]http://http://www.gp.se/nyheter/sverige/1.873673-hjarnan-spokar-vid-overvikt[/LANK]
Börjat fundera på om jag ska börja avveckla viktnedgången och börja lära mig hålla vikten. Jag brukar inte ha några problem att gå ner i vikt, men det svåra är att alltid behålla vikten. Vet inte hur många såna här små viktresor jag har gjo...
Tisdag 28/2 Idag är ingen bra dag att väga sig på... kände det redan i morse!Ser att många har Lördag som "väg & mät" dag, tror jag apar efter. Måttbandet visade inget... då ställer jag mej inte på vågen och blir besviken... men när jag tän...
Ja idag är det en riktigt härlig dag!!! Åt som vanligt en helt underbar frukost med min älskling...med brasan knastrande i bakgrunden och levande ljus på bordet...Älskar våra morgon stunder... Efter det bar de iväg på en lite promenad i det...
Efter att ha varit sjuk deppig hela helgen så bestämmde jag mig igår. Jag måste ta tag i mig själv. Måste. Efter att ha suttit på tasteline.com och letat smala middagsrecept så åkte jag och handlade och fyllde upp med grönsaker och diverse. Lag...
Förstår inte vad det är med mig! Igår kväll åt jag massor med nötkakor som jag haft i frysen sen i julas. Måste försöka analysera sönder varför jag åt dom. Jag tror det är tristess i kombination med min förkylning. Förkylningen kan ja...
Jaha :) Då har man hittat denna fina sida :P får bara hoppas att det fungerar! Måste få lite pli på mig själv ! Positiva tankar!! / Treeees- EN DAG I SÄNDER- VAD SOM ÄN HÄNDER!
Om ändå alla andra barn var lika välkomna till jorden! 1 miljard människor svälter och det är mest barn som svälter ihjäl. 80 % av all mat som odlas går till djuruppfödning i stället för att bli överkomligt billig mat åt svältande männ...