Första helgen har gått efter start här på matdagboken. Jag vet, sen förr, att helgerna blir lite som de blir... Eftersom internet inte fungerat här hemma under helgen så har jag inte kunnat fylla i min dagbok för maten. ska försöka få ihop min...
Igår steg jag på en våg, något jag inte gjort på flera månader då vi flyttat och vågen fortfarande står nerpackad. Och jag blev rent av illamående, något som höll i sig hela dagen och gjorde att jag glömde äta, vilket gjorde mig ännu mer i...
Ny vecka och nya tag! Helgen har varit allt annat än måttlig vad gäller mat och dryck och jag har haft flera återfall av min hetsätning. Men men, inget att gräma sig över. Nu är det måndag och jag ska iväg till gymmet om ett tag. Så länge man...
Nu börjar jag bli less på det här :( det är värdelöst att inte kunna träna, promenera och jobba. Hoppas på nya medicinen som jag ska hämta ut idag. Håller ju på att vänja mig av med min vågskräck. Vägning varje dag är min kur för det. I...
Vaknade igår och mådde hyffsat bra med tanke på Lördagskvällens tjejfest. Uppe i tid, åt en bra frukost och lunch. Men på eftermiddagen, då sa det pang. Hög feber, frossa, huvudvärk, ont i hela kroppen och allmänt riktigt dålig. Så kvällens...
Hej På er! Jag är ny här och vill gärna veta hur man kan se sin viktnedgång genom diagram, kurvor eller dyl? Kan man se det? Eller blir det när det gått en vecka och det är dags för att väga sig? Någon som kan hjälpa mej. Annika
Nu har jag vägt in mig på under 63 kg tre dagar i rad. Tjohoo hoppas det håller i sig :)
Fick igår veta att en av mina mammas närmaste vänner, en fantastiskt kvinna cirka 56 har fått en hjärtinfarkt. En kvinna som verkligen bryr sig om sig själv, både hälsomässigt och utseendemässigt, levnadsglad. Hon fick en hjärtinfarkt och lev...
Blev så frustrerad när jag vaknade i morse och insåg att jag fortfarande stod stilla. Hur kan det inte ens variera med ett hg upp eller ner 5e dagen i rad.. [FET]Sen gick jag in här och lästen en kommentar på mitt blogginlägg som fick mig tårög...
är uppnåååååååått!!! Jäklars vad det känns bra!! :-) Allt kämpande ger ju verkligen resultat, yes sire! Så här såg första delen av planen ut när jag registrerade mig den 9 januari: * Delmål 1; 64 kg. Uppnås kring mitten av mars....
Har man skött sig så ska man gå NER i vikt, inte upp! Men så får man mens och då ställs allt på ända bara för att kroppen ska samla på sig en massa vatten. Fnys. Jag gillar inte det här!
Godmorgon :-) Uppe med tuppen idag trots att jag är "ledig" men det är lite mysigt att äta frukost med älsklingen <3 och så har jag tyvärr lite att läsa idag innan jag ska träffa min goda väninna som nyligen blitt sambo. Blir fika och massa tjej...
Sitter och funderar på om jag ska gå upp lite tidigare på morgnarna och springa en pytterunda innan jobbet..? En morgon som denna hade det funkat ypperligt. Himlen är himelsk, solen på väg upp över kanten, vindstilla, det är iofs kallt som attsing...
Det gick så bra ju!! Varför blev det för svårt när jag visste att den goda pannkakan låg kvar i kylen?? Var så sötsugen!!! Kunde inte somna av tankarna på det där goda!! Inser nu att jag efter jag hade ätit den inte får sömn pga att jag åt de...
Jag tycker nog att Simon & Garfunkel måste vara tidernas duo. Två vackra röster som kompletterar varandra perfekt. Harmoni. Hade glömt att spellistan började med "Bridge over troubled water". Snabbt som attans kollade jag upp vart "Bright eyes" ham...
I bilder, Jag vet att det blev fel ordning på tjockisbilderna men ni får läsa datum. Jag bjuder även på en relativt nytagen bild, nämligen nyårsafton 2012:)
Dags att ta nya tag efter en fuskarvecka. Vet inte om jag ska väga mig i morgon. vecka 1- 2,5 kg, vecka 2 - 0,9 kg, vecka 3 0,2 kg , vecka 4 -0,9 kg. Nu har alltså vecka 5, sportlov, varit en fuskarvecka, dags att ta nya tag nu tre veckor framåt.
Jobbigt är det men det har inte pågått så länge Nån timme eller så och tror det är över imorgon Många veckor utan godis och ett par utan glass och de är något man älskar så att vara utan så länge är rekord Nu har det inte gått många dar...
låg och läste en kriminalhistoria. Trots att boken var bra och spännande och absolut inte trist så seglade mina tankar gång på gång iväg - till vingummi. Jag läste om samma sida flera gånger eftersom det jag läst inte hade fastnat. Slutlig...
Skulle gärna vilja börja räkna mina kalorier igen p.g.a att man mår bättre då och att det är lättare att hålla vilken. Nu arbetar jag som hästskötare 9h/dag 5-6 dagar i veckan, och gissar att jag har ett kaloribehov på minst 3000-4000 kalor...