Jag är en person som ger allt eller ger upp då det gäller det mesta. När jag väl bestämt mig för något så ska jag bara lyckas helt enkelt. Nu vill jag verkligen gå ner i vikt och bli smal och jag gör det jag vet fungerar för att lyckas. Jag...
Vilket gör att det gamla målet ändå smyger sig in i tankarna.. kanske att jag ändå kan se den där nya siffran på vågen till fredag? Hmm.. ska köra på samma sätt hela veckan som jag gjort. Dvs äta jätte bra på morgonen och dagen, träna och s...
Första blogginlägget, redo för en nystart i livet! Med allt vad de innebär! Nytt midjemått, ny siffra på vågen! Förhoppningsvis så får jag lite bättre koll på vad jag får i mig och hur mycket motion de egentligen blir!
Efter om och men så tog man och plockade bort från köksbordet, tog bort duken, torkade av för att få upp mickron så man kan torka av bänken Är verkligen segt idag och med huvudvärk och lite värk efter kartongbärandet igår
[FET]Jag är trött[/FET] på att jag inte har kontroll över mig själv. Över vad det är jag faktiskt stoppar i mig - och inte. Jag är extremt bra på att hoppa över matlagning och att äta "bra mat". Jag känner inte hunger på morgonen/dagen och avs...
Jag tycker det är trevligt med lite vitt på backen. Det blir ju så mycket ljusare då. Idag blev det havregrynsgröt till frukost med lite frukt i och ägg. Det ´klarar man sig länge på. Så har jag frostat av kyl och frys idag. Det tar ju sin lil...
Slutade fyra. Körde direkt till vuxenpsykiatrin. Hade samtal m psykologen. Hon skickade mig därefter till lasarettet i K-na för jag skulle få träffa en läkare. Fy helv*te va rädd o bortkommen jag kände mig när kom dit.[FET]PSYKAKUTEN[/FET] stod...
Slutade fyra. Körde direkt till vuxenpsykiatrin. Hade samtal m psykologen. Hon skickade mig därefter till lasarettet i K-na för jag skulle få träffa en läkare. Fy helv*te va rädd o bortkommen jag kände mig när kom dit.[FET]PSYKAKUTEN[/FET] stod...
Har letat efter en billig crosstrainer ett tag och så igår hittade jag en på tradera för 1kr (!) så först tänkte jag att det måste vara något fel på den så mailade annonsören och frågade om den var trasig men det var den inte, utan den bara st...
[KURSIV]... jag blev för rädd. Skrämde mig. Skrämdes. Inte besviken. Inte bitter. Inte ångerfull. Skäms inte. Är ganska stolt över att jag är levande. Sårbar och stundtals skörare än någonsin. Ledsen och lätt uppgiven. Livet är som det är....
Suck..... Samma visa varje gång jag ska städa!! Då har min tumme fastnat, ja ni vet var,heheheheh. Ringer till morsan, ringer till syrran, ringer till ungarna, fastnar vid datorn....... Allt för att slippa städa. Fast när jag kommer igång så...
[KURSIV]Nästan så att man borde rekommendera ångest som mirakelkur för att komma i form. Jag säger, hotta LCHF, kcalberäkning, Atkins och alla andra påfund åt h-vete. Ångest är det nyaste. Eller vid närmare åtanke är det kanske just att un...
Just det där med att man måste ha något i händerna hela tiden känner säkert många av er igen. Det botar jag med attt göra en massa smycken =)! Jag har haft turen att få in en del beställningar som jag kunnat göra + att jag gjort lite julklappar...
Jag sköter mig när det gäller maten och ni som har problem med kaloriintaget. Inte behöver man svälta fast men drar ner på kalorier. 07:09 Frukost Fett: 5 g Protein: 12 g Kolhydrater: 30 g 213 kcal » 260,0 gram Kaffe bryggt 5 Kcal...
Jag ska inte gå och lägga mig riktigt än men någon mer mat blir det inte idag så här kommer dagens intag: 6 clementiner ½dl pyttipanna 1 mjuk smörgås med salami 1 hård smörgås med ost 1 solrosbröd, koktäggvita mosat med lite smör och...
Har varit på gymmet idag och träffat Ann, hon hade gjort ett specialprogram för mig som vi körde igenom, fick bara använda några få maskiner och utan vikter, körde lite med boll och så har jag fått stretchövningar att göra. Tänker fara på gym...
Åh, stuvad blomkål är bland det godaste jag vet och det fixade jag till middag idag :) riktigt mumsigt! Dagen har flutit på bra! Känner mig taggad att snart åka ner till familjen! Nu blir det film och sen blir det att sova!!
Hej! Det blir ingen lchf för mig längre. Nu går jag på itrim och får massor av hjälp där. Jag har tappat 8 kg i vikt och 12 cm kring midjan.. Jag känner mig super nöjd. Jag kommer absolut att utesluta mycket kolhydrater, men inte allt. Kolhydrate...
Jag hade glömt den där känslan som kommer över en då man "slitit" med maten och sedan ser att vågen visar minus. Den enorma kick som det ger en. Jag är inte direkt sugen på att äta längre, jag gör det bara för att jag måste. Suget kommer säke...
Kom hem från jobbet, slängde på mig träningskläder och tänkte ge mig iväg direkt till gymmet. Men. Varför satte jag mig i soffan? Hur hamnade jag här? Men jag vet ju att när man kliver innanför dörren till gymmet så kommer ju lusten. Men d...