Bloggar

Trött är man, får nog vila lite för att ens orka börja greja här hemma

stressig vecka framför mig! Mycket jobb samtidigt som jag verkligen vill hinna träna minst 30min per dag denna vecka! Planering planering är det enda som gäller. Har 1,5 timme kvar på jobbet sen hem till spinning pass! :) //J

Det gick ju som sagt lite åt skogen med bantningen i och med att jag blev gravid. När jag vägde mig förra veckan vägde jag 75,5 kilo och har 53 dagar kvar till beräknat födelsedatum, så man kan ju tänka sig att det inte kommer sluta här... Had...

68,2 ! Nu har jag alltså gått ner 9,8 kilo. Vilket känns fantastiskt på drygt tre månader. Har precis börjat med gympa på friskis & svettis igen, och skall lägga till kolhydrater i maten igen i kombinationen med träning. Typ, en knäckebrödsmörg...

[FET][/FET]Först och främst, tack för de fina kommentarerna på min blogg! Det är sådana små saker som får en att inte tappa motivationen! Så tack!! Jag har nyss städat klart här hemma, älskar känslan av nystädat! Och det är ju ändå lite...

I lördag ringde min mans faster, en gammal pigg dam på 90 år och bjöd på kaffe på lördags eftermiddagen. Ja egentligen ville jag inte följa med, men man skall ju vara social oxå, så jag följde med med starka (svaga) föresatser att inte äta fö...

Man får ändra om handlingsdagen varje gång man har möte Nästa gång om man inte kan handla skjuts det upp ännu mer På onsdag kan man handla igen plus 3 saker som måste fixas innan räkningarna skrivs

jag som varit så himla kaxig för mitt LCHF-ätande. Det har ju funkat så bra, men sista tiden har det bannemej smugit sig in bröd, potatis, och sötsaker. Bara sådär.... Nej, men såklart har jag tänkt - liiite gör inget - och till slut blev det my...

[FET]Jag är uppenbarligen dålig på att hålla sånt här igång.[/FET] Men ny vecka, ny start. Eller vad säger ni? Jag vet faktiskt inte vad jag väger just nu, därför kan jag inte lägga in någon ny vikt. Äger inte ens en våg för tillfället. De...

ååååå helgen har varit helt underbar... lördagen var vi lata hä drog en sväng till en jaktbutk i eskilstuna...handla lite... hem och bara titta på tven....sova....... söndagen bar det av till skogen redan kl. 8 kom inte där ifrån ör än kl 1...

startades med promenad Snart dags att göra sig klar för möte Lite kyligt ute men skönt Blir så friskt att gå då

Nu har jag ledsnat! Ledsnat på att känna mig som en Barbamamma, på att inte komma i kläder och annat som "alltid bara funkat" förr. För ett drygt halvår sedan vägde jag 10, eller åtminstone 8, kilo mer än vad jag gör nu. Jag har aldrig någo...

Vackert träd med underbara färger.

Då var 2 veckor avklarade.. Det har faktiskt gått riktigt smärtfritt.. ätit bra utom ett infall av skrovmål förra helgen och någon enstaka liten godis. Promenerat 1 mil om dagen. Det är jag mest stolt över. Trodde inte att jag hade den dicipli...

Jag börjar med en bild som jag tog från vår balkong för ett par veckor sedan. Förhoppningsvis blir bilden tillräckligt stor, så skatan i den vänstra trädtoppen syns.

har jag haft. Sedan jag åt Stevia första och enda gången så har jag problem även på nätterna. Jag går upp i sömnen och äter. Min samBo har upptäckt mig några gånger. Vi pratade om detta igår och kom fram till att det är [UNDERSTRUKEN]nollvis...

[FET]Nu har det gått fyra veckor sedan jag började min resa mot ett lättare liv.[/FET] Jag har mätt och vägt mig och självklart ska NI få ta del av det! Gå in på min blogg här, [LANK]http://sandra00.bloggplatsen.se[/LANK], för att läsa om mina...

och en vision av mig själv som energisk och hälsosam mamma och fru! För just nu är det en kamp med tiden och motivationen om hur och vad som ska tillagas. Alltså hur löser jag detta med fem olika viljor? Ok, tre viljor, jag och gubben smackar nog...

[FET][/FET] Efter diabetesdiagnos för en månad sedan bestämde mig då för kolhydratfattig diet. Har gått upp från 83kg till 85, undrar om jag skall fortsätta?

God morgon alla !!! Nu har det gått vecka till och det har varit födelsedags kalas men jag har klarat det oxå hade med mig en LCHF Muffins som jag åt istället.Mitt sug efter söta bakverk har försvunnit,men har köpt en bakbok bakglädje med Ann...