Hejsan Igår var jag på DAGSPA på Smögens havsbad. Gubben och jag åkte dit o Gubben gick på bryggorna medan jag fick mina behandlingar o sedan åt vi en gemensam grillbuffé utomhus jättefint. Den första behandlingen började kl 15.30 Jag var...
hejsan idag har jag haft en egen dag utan svärmor o utan son etc. skönt äntligen få göra som man vill o köra dit man vill o göra det man vill. Jag har varit hos en kompis idag på frukost o vi hade trevligt som vanligt. Sedan åkte jag ner...
har fortfarande kalorier att äta bara bra om ni peppar mig är lie lat
Nej fyfan, nu e det dags att återgå till "the normal life". Maten har jag ba struntat i totalt. Ätit det jag velat. Mhm.. Glass, pommes, bröd, chocklad.. Yey, märktes på vågen imorse :O Nåja nåja.. När syrran kommer hem, blir det en pro...
Jag tänker starta en träningsblogg, men fantasin tryter.. jag kan inte hitta på något snyggt namn till den. Skulle verkligen uppskatta lite förslag. Ha en super kväll, Sara
Det mullrar på ibland och man ser de mörka molnen, har regnat rätt rejält några timmar innan Huvudvärken går upp och ner Kanske det är åskehuvudvärk jag fått, är det säkert Det går framåt här hemma, känns bra Inte mkt kvar nu
Fy... jag blir så jäkla lätt irriterad på saker och ting när det inte fungerar som det skall och superbitchen liker jävligt latent i dag... dottern fick sig nyss en skopa för att jag är stressad :( inte alls kul.. blä... mätt iaf, ägg, baco...
[KURSIV]Då var månaden snart till ända då! Har bara svischat förbi. Så här nästan alldeles vid mållinjen känns det som att jag skulle kunna köra på ett tag till faktiskt. Får se hur jag gör. Hursomhelst så kommer jag vara väldigt noga med a...
Nu lär jag ta mig i kragen igen och satsa 110% igen.Sommaren kom och jag tappa motivitationen totalt så här har det inte hänt nånting på - sidan,däremot + 2.Kunde ha varit värre :)... Startar idag igen med matkollen och mina promenader. Promenade...
detta är mitt första inlägg på min blogg om ett nytt hälsosamt liv,jag ska försöka att gå ner minst 10 kg tills i mars 2012 när vi ska till thailand vårat dröm land som vi varit i 5 gånger förut..från det ena till det andra, ska ta och prova...
De går ju så bra!=). Mår bra! Æter regelbundet å exakt va ja vill! Idag har de blivit pasta, fiskpinnar, majonæs, ketchup, sweetchilli till frukost!;). Lunch: Speltbrød, smør, brunost, ægg, å stark korv. Åt nyss tre speltbrød med smør och brun...
Vaknade sent, tog en tablett men den borde ha börjat verka nu men nä Ska trots huvudvärk greja här hemma, har lite avtork, lite undanplock och lite disk Fick huvudvärk igårkväll så blev inte diskat efter middagen
Nu börjar min kropp se nogorlunda normal ut. och det känns som jag kommer kunna ha ett slutmål på 90 kg. för nu är det inte mycket kvar. och vill jag sen förbättra något så tar jag det då. har en liten bild sedan igår haha försökte leka modell!
Härlig lunch på golfklubb: ceasarsallad med bacon och kyckling, sol och frisk luft i trevligt sällskap... liiite roligt är det att ha börjat jobba igen iaf :-D! Men det är tur att jag ska hämta idag, för jag börjar känna mig trött, redan......
Suttit en del och funderat på vikten att våga vara ärlig med sig själv. När jag jobbar så har jag faktiskt en hel del dötid att sitta och läsa om viktnedgångar och viktuppgångar osv. Men det är inte alltid man kan läsa om problematiken runtikri...
I natt så vaknade jag av sendrag i vänster vad. Usch vad ont det gjorde. Emmalena sa att det kunde bero på saltbrist. Jag undrar om det kan bero på vätskebrist men jag dricker ju så mycket. Vet att jag har blivit drabbad av sendrag förr tillbaka o...
Japp, första vägning och mätning... det var bara - 1,8 på en vecka, och c cm i midja... midjan känns "ok", men hade hoppats på mer - i vikten. Får köra ett striktare fett och proteinintag. Men de där satans kolhydraterna vill gärna slinka ner äv...
Vi planerar att bli gravida runt nyår. Men jag vill inte bli gravid förräns jag väger ca 55 kg. Jag vill vara så långt ifrån 80kg som möjligt innan dess. Jag gick upp hela 23 kg under min graviditet och vägde runt 80 vid förlossningen. DET vi...
Så himlans dålig på att skärpa till mig. Jag hanterar allt med choklad/kakor. Är jag ledsen: äter jag Arg: äta Uttråkad: äta Glad: äta Sur: äta Besviken: äta and so on... Inget bra sätt att hantera känslor på...
Jaha då ska vi se här. Några månader till har gått och vad har hänt? Vikt: <70 kg (71.2kg) 10/2-11, (69.9) 12/3 <70 68 (18/4) 65 (8/8) 64.8 63 60 58 55 (Målvikt: 55-58) Midjemått under 80 cm (10/2-11,91cm) (nu: 86cm) 90 88 (13/3,...