Bloggar

Godmorgon, 3,19 km morgonpromenad blev det i dag..sen hem å käka frukost..hade inte så mycket hemma så det fick bli keso med äpple å kanel..till det ett par körsbärstomater å faktiskt, 3 skivor ugnsstekt fläskfilé från i går (nöden har ingen...

ja hur var det nu att inte väga sig varje dag? Mmm..fast jag kunde inte låta bli idag faktiskt. Ville se en förändring då jag tränat och rört på mig en hel del igår. Jodå, 900g är ju inte så pjåskit för ett dygn!! Det är faktiskt sk...

Peppad. Idag startar mitt nya liv. Försöket att gå ner i vikt och komma tillbaka dit jag en gång var förut. För vem är den lilla feta som stirrar emot mig i spegeln??

[KURSIV] jag trodde aldrig dagen skulle komma då jag kunde skriva eller sägs att jag kämpat bort 20 kg, allra minst då jag förr aldrig trodde att jag skulle bära ofantlig övervikt i kilon mätt men också därför vågen stått still ett tag nu. Ida...

Ja så var tiden inne för nykomlingen i Familjen, dom andra djuren fick vara ute o Fiona fick se sig om, o denna katt har inte haft så mycke till uppfostran kan jag säga det var högt o lågt o i en jäkla fart, Kommer precis in i vardagsrummet o ser h...

Jag har supersvårt att få i mig nått på morgonen. Men en yoghurt är ok. Gör man den dessutom själv med massa i, så får man ju i sig en hel del fast med liten mängd! Brukar mixtra det här till en morron drink. » 2,0 dl Lättyoghurt natur...

I morgon börjar allvaret. Att gå från en tjock och överviktig hobbit, till att faktiskt kunna titta mig i spegeln och gilla det jag ser....it´s time!

Jag har inte varit inloggad sedan OKTOBER 2010!!! Det bevisar ju hur SJUKT mycket jag haft att göra. Sedan vi hördes sist har jag blivit klar undersköterska, jobbar och sliter och fortfarande i samma banor att styra samman livet som nu heltidaarbeta...

[KURSIV] men ack så svettig man blir om man inte tänker sig för. Promenerade i min everestjacka som är lite lätt flisad på insidan. Svetten bokstavligt talat rann av mig. *suck* Trött fot. Trött Linni. Trötta steg har fröken tassat idag, men...

Jaha.. och så var det kväll igen.. Slutade lite tidigt idag.. körde direkt hem och gav mig ut i trädgården.. Vattnade trädgårdslandet.. och i "plantskolan" vattnade också det nysatta ute i "parken".. rensade lite i dammen och plockade...

Nu vill jag bara äta äta äta utan hejd. Men nej det får jag inte.

Så måste jag naturligtvis bli sjuk på träningslägret, väldigt onödigt tycker jag. Hoppas att jag är piggare imorgon. Var barnvakt åt största barnbarnet ikväll så vi lade oss kl 7. Sen sov jag till 10 och är ju vaken nu. Det blev i alla fa...

1 halvt kolhuvud 2 gröna paprikor 1 löksoppa vatten buljongtärning Krossade tomater eller passerade tomater Kryddor som salt,peppar,timjan, basilika? Sen ibland kommer jag att tillsätta någon potatis, kött eller kyckling i den med.. Efter...

Jag la ner lchf förra veckan.. Jag tröttnade helt enkelt.. Men nu har jag kommit på ett annat sätt som förhoppningsvis kommer att vara längre.. Jag har tidigare provat bantarsoppan och blev trött på den efter 3:e dagen, men denna gången tä...

har vi ätit. Finns hur mycke som helst här. Plockade nästan 2 l i söndags och idag dryga litern. Helt underbart gott med vispgrädde till. Va ut i skogen också på em och plockade lite av skogens guld.Kantareller=)

Ja, som rubriken lyder ar jag ny har. Anledningen att jag har sot mig hit ar alla overskottskilon som jag lagt pa mig de tva senaste aren da jag fott tva barn med ganska exakt ett ars mellanrum. Den 21 juni kom nytillskottet och eftersom jag inte ammar tan...

Idag "fuskade" jag, jag hr inte kört hemmaträningen, utan det fick bli aerobicstriptease. Oj vad svetten rann, men det kändes toppen! Dagens mat är helt ok: [PUNKT]Frukost: Naturell yoghurth med linfrö, solrosfrön och bana [PUNKT]Mellanmål: Ä...

Hade planerat in dubbelträning idag för att minska missnöjdheten med mig själv efter helgens hetsätning. Men vårt besök var kvar när jag kom hem så jag fick snällt låta bli. Hann iaf till det inbokade passet, Body Pump, och körde stenhårt där...

En väldigt uppskattad nödlösning för hungriga magar är Max LowCarb-burgare (sallad istället för bröd).Enligt deras hemsida innehåller en sådan 389 kalorier, 6.6 g kolhydrat 18,6 g protein och 32,7 gram fett per portion. Det låter ju ganska bra....

Är ständigt trött. Känner att prio ett är att hitta energi. Tanken var att jag skulle börja löpträna, men ska lägga det på hyllan. När jag kommer hem på eftermiddagen har jag knappt energi till att stå på benen. Funderar på att börja...