[KURSIV]matlåda ifrån Weight watchers - lax och mozzarella aka 310kcal. Underbara mat. TRÖTT är vad jag är. Ska fixa mig för natten, sen tänker jag ramla i säng och sova till klockan tio över fem på morgonen! KRAM å godnatt. //Linni[/KURSIV]
Aftonbladet idag Inför en köttfri dag i veckan DEBATTÖRERNA Jonas Paulsson, initiativtagare till Köttfri måndag och talesperson för Klimataktion. Thomas Järvheden, komiker Mian Lodalen, författare Regina Lund, artist Maur...
De rökta räkorna var slut, så jag fick nöja mig med vanliga färska... stackars mig?! Eller inte: åt även de färska med god aptit och chili-aioli, underbart det med!! Men jag orkade inte äta upp mitt halvkilo (maken skulle ha varma mackor istället...
Idag har det gått undan på jobbet, det känns så himla skönt när man känner att man fått något gjort. Och idag fick jag det glada beskedet om att jag får vara ledig 4 veckor i november/december vilket innebär semester i Australien! Det pirrar i m...
Bara för att jag var bakmätt i morses, så blev det lite för dåligt ätet under morgonen och lunchen...med den följden att jag, fast jag ätit kvällsmat, har en massa kalorier kvar,(försöker ligga på 1500/dag och nu har jag fått i mej 1100)...ska...
Har varit en tung dag idag med, 9 timmars arbete och 2,5 timmars körkortsteori. Känner igen mina tankemönster som uppkommer kring mat när jag känner mig så här, jag vill trösta mig själv med att stoppa saker, helst godis i munnen. Nåväl jag ha...
Ja skulle ju ut o cykla var bestämt, men tvekade lite,,men sagt o gjort upp på cykeln o jag tänkte ta rundan jag körde på Nationaldagen, 14,5Km Grusvägen hade då fått lite grus på sig men ingen fara på taket så jag tänkte börja me den dele...
Det har jag inte ätit på över ett år, guud så gott som det smakade! med smör bregott på o ost. Jag har ätit dessa danska rågbröd nu är så less på dom. Sedan var jag i samhället här intill o blev så besviken för hälsokostaffären där d...
Nu känns livet ganska motigt. Telefon gick sönder vid åskvädret för en vecka sedan. Efter 4 samtal med telia o mobilen och 3,5 timmar för att försöka felanmäla har jag fått veta att det är en kabel som är sönder. De ska skicka en så småningo...
Aw, tog en ytterst mysig skogspromenad m hunden =) [KURSIV]Tog typ 25 min..[/KURSIV] Asså, visserligen vistas jag ute varje dag.. Men det va länge sedan jag riktigt njöt av vilken härlig natur man e omgiven av =)! Träd, blommor & stora gröna fält.....
Menlöst blogginlägg, men jag sitter på jobbet och funderar... En dum grej med en lugn jobbdag, är att man får mycket tid på sig att tänka på saker. Jag funderar över alldeles för mycket, just nu. Över mitt liv, över vart jag ska ta väg...
Känns som att jag i princip har spenderat dagen på sjukhuset. Började i morse med besök hos diabetesläkaren, gick väldigt bra och alla värden så jätte bra ut, känns kanon bra det. Sedan en sväng till Diana och lite häng samt en promenad. Sedan...
Snobben skulle ut så jag tog mig en snabbis ut me honom ca 3 km Efter en stund märker jag nått om tassar bakom mig o där är Hennes Majstät i egen hög person Först hänger hon bara efter, men sen börjas det!! små jamandet att vi går för fort...
Sex hekto – så nära kan nästan känna siffran mellan mina fingrar och inga andra tankar nu. Då är jag under 30 i BMI. Inom en vecka till sen sitter den som en passande livrem runt min midja och kroppskontur. 12 kg ner på mindre än 6 veckor....
Sitter på jobbet och har det fint! Allmänt lugnt och skönt här idag, vilket gillas väldigt mycket! Särskilt när jag varit ledig i 2 dagar - gött med lite mjukstart ;) Gick och la mig kl 20 igår, gick upp vid 9 imorse, haha. Jag tror jag be...
Middag: Fullkornspasta m. kräftstjärtsröra m mkt dill! =)+ Sallad! Aw, det va ett tag sen man åt pasta..Hehe, sist bjöd grannen mig;) Men ah, det slank ner iaf! & gott va det.. Kräftor e mumma! Oooh, nyss hittade jag ett recept,fänkålsgratä...
[KURSIV] min kropp reagerar på kaffe som ett gift. Alla andra lyckas med att hinka i sig litervis med kaffe emedan jag konsumerar 2dl och min kropp tjurar. Men pigg och effektiv blir jag i alla fall. Jag borde borde inte falla för behovet av pigghet...
...men dålig början denna vecka. :( När jag vägde mig i lördags hade jag gått ner [FET]0,8kg[/FET] från förra lördagen. Tokbra! Sedan fick jag mens... dvs. hade ett par dagar när allt bara gick åt skogen. Jag försökte [KURSIV]försökte[/KU...
[KURSIV]5,1 km check![/KURSIV] :D Huh, Vilket väder det e ute asså! Först regn o kyligt, sedan åskvärme o solsken! Inget ultimat spring-väder precis! Men jag kom runt hela rundan :) grattis!O_o* Lite segt va det när jag kom till en fete-uppförsba...
Igår blev det en rask promenad på en mil och sit ups och hantlar på det, så jag kan inte vara annat än nöjd. Idag tänkte jag ge mig ut på en likadan, men hann bara gå tre kilometer för åskan började. Hade inte dragit ut något hemma så det var...