Bloggar

Ska strax bege mig ut i äckelvädret. Kommer m stor sannolikhet att bli blöt :P Men det e ba att bita ihop. Nepp, dags att dra på sig promenadskorna! :D Blir nog en timme jag e ute. =)

Regnet öser ner! Knappt 11 grader varmt. Hmm blir till att sitta inne...Då blir det inget riktigt grillkalas...Snälla nån...fixa lite sol! Sent i säng efter att ha hämtat BonusDotter från 9:ornas fest. Hon var jättenöjd! BRA! Mindre nöjd blir...

Jag brukar i ärlighetens namn inte känna av alla gymövningarna i musklerna, väldigt lite och sällan träningsvärk. Och det har jag inte idag heller, MEN jag känner mig himla `trött` i överarmar, axlar och de där musklerna man använder till plank...

Oj, har det "bara" gått knappt en månad sedan sist jag skrev? Tiden både springer iväg samtidigt som det känns som om "så här har det alltid varit". Ja, min nya bekantskap, som jag skrev om sist, blev mer än en "bekantskap". Inte trodde jag att det...

vilken tidig morgon. Lillen vaknade redan halv fem i morse. Försökte få honom att somna vidare. Han låg snällt kvar i sängen en timma iaf men vägrade att sova såklart. Så kl 6 gick vi upp. Lika bra det .. Han ska till dagis halv nio så det är et...

Ja så lät det i morse,, VADÅÅÅÅÅÅÅÅÅ nÖRD Bara för att jg vill skriva här inne hos er så ska jag kallas data nörd,, ja ja jag kan ta det för er lämnar jag inte!!! Men vilken fräckhet va,, o den som sat sitter lika mycke men det är...

sån träningsvärk jag har! i precis i hela kroppen *L* men som sagt fick valuta för pengarna. så en ipren och lite töjning av kroppen innan sängen kallar.

Så är vi på plats, det gick mycket bra att köra hit och skönt att kunna vila nu så man orkar gå, och gå, och gå imorgon. Hoppas att det där regnet som dom hotar med inte kommer, fast annars får vi väl överleva ändå. Lite funderingar över...

åhh idag kom de första efterlängtade kommentarerna.... Men nu syns det att du har gått ner i vikt..... en djup tanke varför det är så..... I förrgår gjorde jag nåt som jag har gått och klurat på en längre tid. Jag köpte mitt egna dom...

Hejsan. jag skriver ett sent inlägg nu och hänvisar till min vanliga blogg om min kollega som gick ner 55 kg på ett år :) Mvh André Blogg www.riseofandre.se [LANK]http://riseofandre.se[/LANK]

...fy vad de kliar o sticks! Myggbett. Två timmars prommis. Känns tungt. E jefligt trött. Men ah, nu har ångesten minskat lite iaf.. Oplanerad måltid: glass i mängder. Japp, det e glassen som e orsaken till en långa promenaden. Nåja ny dag i...

[FET]Hej hopp![/FET] De är nog inte många som får för sig att börja laga köttfärslimpa klockan 22:15 på en torsdag;D Men jag tänkte att det var väl likabra att göra nå gott till lunch imorgon så man står sig hela dagen! [FET]Det är ju n...

Ingenting har kunnat rubba mig idag... Lustigt det är hur livet funkar. Idag när jag trippar omkring och mår bra... Då verkar precis alla andra ha en riktig skitdag. Finns en mening med allt. Skönt att kunna vara positiv och komma med nåt bra till si...

Har ordnat lite inför Norge, ska börja jobba där på måndag, mycket som måste fixas. Blir jobbigt att vara från familjen varannan vecka men lönen gör det lättare;) Nu ska jag ta min medicin och gå och sussa. God natt önskar jag er alla goa!

Träningsschema denna vecka och nästa: Fredag: kl: 06:00 Morgon jogging ca 30 min kl: 15:15 styrke i grupp 30 min och sedan styrka ben och mage kl: 20:00 kvällspromenad 60 min Lördag: kl: 9:00 Springa ca 40 min kl: 11:35 Styrke i grupp 30 min...

Sååå trist. Det svider och kliar i hela munnen, näsan är totaltäppt och huvudet bultar. Hoppas det är bättre i morgon. Annars har det varit en helt ok dag. Slarvade med middagen - inte särskilt hungrig. Jordgubbar och vaniljyoughurt. Sen tog...

Har känt mig trött och lite hängig, lätt huvudvärk och lite sådär hela dagen idag: det lockade INTE att komma hem från jobbet, hämta knattar och stressa iväg till pysslingens fotbollsträning. Men vad gör man inte för sina barn ;-). Väl hemma...

..ucking Åmål va jag är leds på mig själv... VARFÖR kan jag inte bara vara normal å kunna lära mig äta lagom... hitta en balans som jag letat under mer än 8 år. LCHF funkar ett tag, vanlig mat funkar ett tag, inge socker funkar ett tag... sen......

Uppsvullen i magen som alltid efter oklokt ätande. Idag har de blivit mest bröd.. å norske bolla. Jäst, mjöl och socker i kombination. En dag då ja inte alls haft lust att gå till gymmet och avstått från det. RÄDD att bli en soff potti som bara...

Skulle bli min första dag med ren cambridgekur. När klockan var nästan två så frågade min sambo om jag ville grilla hemma hos svärmor. Gick inte att säga nej till det och vem vill sitta med en dietshake när andra grillar? Inte jag iallafall. Har...