Så slutkörd jag är idag! När man går sin pw så njuter man i fulla drag, över all fin utsikt, blir glad när man hittar tempot. Armarna går som i en pendel, ansiktet spricker upp i ett leende, man blir varm i hela kroppen. Lämnade ett virrvarr m...
Idag blev jag medlem här, försöker lära mej detta nu. För 4 veckor sen födde jag min dotter med akut snitt och jag ammar på heltid. Men vill ändå börja tänka på mat o så nu, inte att jag ska "banta" men ha koll på vad jag får i mig. Så...
Det finns ingen annan än mig själ att skylla på när målsättningarna inte håller men det är ju så svårt ibland. Jag har kunskapen, redskapen och visionen om vad jag vill uppnå - ändå bryter jag mina mål hela tiden. Vad ska ja göra?
Var hemma hos mamma igår jag o syrran. Det är mycket tragiskt med henne (har demens o bor hemma) o dessutom min bror som bor hemma o har ekonomiska problem o inte mår riktigt bra. Det var känslomässigt jobbigt. Jag känner mig helt slut idag efter...
Egentligen är det sista dagen på vecka 3, vecka 4 börjar imorgon. Det är nu det börjar kännas lite svårt. Jag har inte varit det minsta sugen på en enda kolhydrat senaste veckorna, men nu börjar tankarna attackera hjärnan. Lucifer börjar bryta s...
Nyss beställt ett par nya skor från UK https://www.activinstinct.com/running/ Ett par kayano 17! Halva priset mot i butik i sverige om man ränkar in frakten! LYCKA!! Hoppas dom hinner komma innan lördag och stats maran! Tips till alla best...
3km jogging och sen 3km PW härligt härligt! Fick till och med lite sol på mig :) //J
[KURSIV]det är ett måste, men det tar emot. Jag dammsuger, plockar undan och återställer. Min katt är överallt och ändå är han borta. Det känns som att varenda sak jag äger och har är T-märkt, Tiger har på något sätt märkt mina ting...
Mitt liv består just nu mest med att ta hand om andra. Men när jag var gravid med lilla bestämde jag att när hon var född skulle jag börja ta hand om mig själv. Jaaaa, hon är 10 månader nu, så det är väl dax att börja=) Så förutom att ta han...
Jag är ny på sidan och försöker lista ut hur allt fungerar. mina tabeller fungerar inte men det kanske är om man har plus konto eller?
Efter en hård träningsvecka en 850 minuter :D Så blev det en pizza, har varit sugen i över en månad nu... speciellt efter alla långpass så efter löpning i 20 km blev det en pizza :D MUMS!
Idag har jag nått 76kg och det är jag stolt över!
Fick klarat av städningen igår, så idag kan jag ägna mig åt mitt stora intresse nämligen stickning och virkning! Har många projekt på gång, men ska göra klart en "Hjärtekatt" till en insamling för hjärtopererade barn=alla ska få en liten vir...
I fredags hann jag precis ut på rullskidorna. Väl hemma blev det en snabbdusch innan jag fick order om att packa en tandborste och dyl. Hade ingen aning om vad som skulle hända. Efter att ha frågat vad jag skulle ha för kläder misstänkte jag att vi...
Nu är det dags för ändring, dags att skärpa sig. Nu är det slut med att käka godis och chips närsom - Ny regel är chips eller godis högst 1 gång i veckan. Kollade lite och de chips som jag käkar, OLW Stjärnor innehåller nästan 500 kcal. Sk...
[KURSIV]Hundens dagbok: 07.00 – Tjohoo, en promenad. Det är det bästa som finns! 08.00 – Tjohoo, hundmat. Det är det bästa som finns! 09.00 – Tjohoo, ungarna är uppe. Det är det bästa som finns! 12.00 – Tjohoo, leka i trädgården. Det...
Basilika, mynta, rosmaring och timjan i en kruka, humle i två, två thujor, en minisyrén och en hårt nerklippt smultronschersmin, påsklilja och krukor med diverse slingerväxter, tagetes, petunior, pelargon och solrosor. Jag tror jag fick med allt nu....
När jag vägde mig i Fredags för att lämna in resultat till "Heja Sverige" så kände jag mig riktigt uppumpad i muskler och en väldigt svullen mage, så vikten låg på 77. Jag käkade katrineplommon pure och hade vilodag igår så när jag vägde mig...
Idag har vi barnkalas, jag har bakat tårtor och kakor, men frågan är om jag kan stå emot. Det doftar underbart i köket och snålvattnet rinner. Men om jag tar en långpromenad ikväll, så kan jag ta en liten bit tårta. Saken är den att vi har n...
Kollade runt lite bland mina medkämpandes bloggar att gårdagen inte var helt lätt med allt vad lördagsmys innebär. För min egen del var det första gången jag inte upplevde ångest och dåligt samvete för att jag åt godis. Jag hade noga kollat hur...