icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

15 oktober 2010 13:04

Världens bästa frukost..

Havregrynsgröt + 2 torkade aprikoser + en matsked russin + kanel = världens godaste och bästa frukost!

Ville bara dela med mig av min fina frukost.
Dagen flyter på nu.

KRAM
till eterns alla matdagsboksskrivare

Läs mer
15 oktober 2010 13:04

Zumbat i 40 minuter!!!

och svetten rinner men det var både kul och skönt så jag ska ta mig ett pass till i eftermiddag/kväll, ska nog ta mig en dusch nu/// Anna

Läs mer
15 oktober 2010 13:01

Så härligt!


Har nu varit ute i det underbara vädret. Solen skiner och snön ligger vit. Värmen av solen ger takdropp och när man står  stilla känns det som en riktigt vårvinterdag! Hoppas inte detta smälter bort utan får stanna.

Lillan sover gott så jag ska nu själv...
Läs mer
15 oktober 2010 12:39
1

Sushi?


Någon som vet vad 7-8 bitar sushi väger på ett ungefär? Såg att det redan fanns att välja sushiblandning med sju bitar här, men då måste man veta hur många gram... Någon som brukar äta sushi och har koll på det? Vet att det är olika vid olika
...
Läs mer
15 oktober 2010 12:35
2

IGÅNG IGEN!!!!


Nu är skolningen över, har försökt att gå långa promenader (1 - 1 1/2 h) timme per dag åtminstone, men känner ändå att jag inte har gjort NÅGONTIG. Kan ju förstås bero på att jag har ätit nästan vad som helst, men bara sett till att jag äter på...
Läs mer
15 oktober 2010 12:27

wow


Nyss kommit hem från gymmet, så nöjd... underbart... sen ställde jag mig på vågen och fick en smärre positiv chock... 87,4 visade den... jätte super duper glad...
i morgon ska jag köra spinning med svägerskan... spännande värre... var typ 6-7 år sen j...
Läs mer
15 oktober 2010 12:21

Jag är tillbaka

Hej allihopa,nu är jag tillbaka :) det hände så mycket i mitt liv nu efter sommaren så jag har inte haft tid att skriva här,men nu är jag så himla taggad så var tvungen att skriva ett litet inlägg..känns som att det har gått ganska trögt med...

Läs mer
15 oktober 2010 11:22

När livet tar över...


Åh, jag har inte haft tid att sätta mig och skriva något här inne på ett tag. Mycket händelserik vecka med mycket att göra och många trevliga stunder. Har varit sjukt duktig och ätit lagomt samt tränat måndag, tisdag, onsdag. Ikväll kanske det...
Läs mer
15 oktober 2010 10:54

Viktväktarnas soppor!

Åt en sjukt god frukost idag, kände att jag fick unna mig litte av min killes goda fruktyoghurt som jag annars sällan äter.Slängde ner lite russin och en banan och satan vad gott det var. Ska äta en väldigt lätt lunch så det tar ut varandra.

Ett bra tips o...

Läs mer
15 oktober 2010 10:41
2

Fredag

Ja nu är de snart helg och det ser inte så ljust ut på måndag, då de är väg-dag.
Jag har inte överätit men unnat mig fel saker på kvällen. Kanske inte så mycket men tillräckligt!
Fått lite träning gjort fast skulle behöva öka de lite mer.
Jag måste verkli...

Läs mer
15 oktober 2010 10:37

Halvvägs till delmål 2, lyxproblem.


Vägdag idag, jag gick ner 0,5 kg mer än beräknat så jag är jätte nöjd. De återstår 0,7 kg till delmål 2 och dessutom 2 veckor!

Vad gör man då det går så här bra, flyttar man målen närmare i tid eller???
Jag har bestämt att jag ska ner till 70 kg, (3,2 kg...
Läs mer
15 oktober 2010 10:02

magsjuk

har varit magsjuk...det har förstört mina rutiner rätt mkt=(

Så har inte tränat sen i tisdags.. men nu blire wii fit plus o i morgon gymmet...

Läs mer
15 oktober 2010 09:59

Mysfrukost vid tv'n


God morgon!
Jag sitter just nu här i mitt vardagsrum och äter frukost framför tv'n. Efter att ha varit på en kort morgonpromenad idag igen, gjorde jag i ordning te och 4 (inte två som på bilden.. oops!) megaggoda finska limpor.

Lite senare idag ska jag lä...
Läs mer
15 oktober 2010 09:58
3

Varför är jag här...min vikthistoria

I början av maj 2008 vägde jag kring 55 kg men tyvärr gick min pappa oväntat och snabbt bort och halva min värld slogs då i spillror. Jag ( liksom resten av min familj ) tröstade oss mycket med mat och det plus att fick jag ny medicin som gjorde att...

Läs mer
15 oktober 2010 09:45

56.9

Inte illa pinkat ändå.
Nu blire ner i parken och plocka löv.
Sen ska vi köpa GODIS.
gud vad jag tjatar om onyttigheter på en bantningssida,
Hmm, illa rebecka.

Men ändå.

Hade jag inte vart så kär i godis, hade jag aldrig hamnat hit, tyvärr.


Nee. om mna ska...

Läs mer
15 oktober 2010 09:14

Verkar vara en bra sida!!!

Ska försöka hållla mig kvar här nu också ;)
Motivationen varierar från dag till dag och idag är en bra motivationsdag, jag har gått ner i vikt förut -20 kg blev det då med hjälp av motivation, mycket cykling, bra mat och en MASSA stöd från andra so...

Läs mer
15 oktober 2010 09:11

Frukost och tankar på kärlek

Prinsessan väckte mig klockan 7 i morse eftersom hon var vrålhungrig. Har funderat ett tag på hur man kan vakna av hunger flera gånger per natt *skratt*. Dem är så söta dem små michelinlåren.

Prinsessan la sig i fosterställning intill mig, kände mig a...

Läs mer
15 oktober 2010 09:11
1

SKIT!

Va fan! I måndags vägde jag 66,0. Jag har skött mig hela veckan, rört på mig varje dag, fyllt i min matdagbok, legat på 1300 kcal varje dag - och ändå har jag gått upp 0,3 kilo på 4 dagar! Vad är felet???
Läs mer
15 oktober 2010 08:36

Projekt renovering

Är på väg ner i min källare mot projekt renovering. Idag innebär det spackel och takmålning ...
Har grundat med havregrynsgröt och ett bra humör. Är i vanliga fall ingen renoveringsperson men idag av alla dagar är jag det.....

De personliga utmaningarna...

Läs mer
15 oktober 2010 08:17
1

Godmorgon!


Så har man suttit och jobbat i drygt en halvtimme och behöver ett break. Det är lite motigt idag då jag har träningsvärk och att mina planer sprack då gubben glömt...

Dock har jag fått lite gjort vilket är bra men frukost får jag se om det blir något m...
Läs mer