Bloggar

Samma vikt som förra veckan och ändå har jag inte fuskat. Jäkla skiiiit. Vad katten gör man då liksom? Gått sakta neråt innan iallafall men nu INGET! Surar!!

Ok, erkänner att den här veckan inte alls gått bra, men jag har faktiskt lärt mig något! nämligen att sättet som jag äter inte är för mig, jag blir aldrig riktigt mätt och tänker därför hela tiden på mat... Och sötsuget som tar övermig på...

Tack för era tips :) jag kan alltid räkna med er! Jag kör nog inte LCHF till 100% men nästan :) Det är mkt kalorier i bröd så vill ha nåt substitut som mättar bra. Igår efter jogging/powerwalkturen så blev det finn crisp m ägg och kaviar. Mums!

Ikväll ska...

Hejsan...
fick mig sovmorgon idag, sonen vaknade halv 7 hna brukar vakna runt 5 annars.. skönt...
klarade gårdagen på pulver igår utan större bekymmer..Får se hur det går idag när man ska träna, idag ska vi boka spinningpass oxå, hoppas det finns...

Hållit mig på mattan utan några som helst snedsteg alls nu i fyra veckor vilket ja är väldigt stolt över kan ja säga.
I och med att ja äter strickt lchf kost ser jag till att ligga under 20g kolhydrater per dag vilket ja följt strickt i fyra veckor utom...

frukost: två stekta ägg med ett halvt pkt bacon, 2 skivor skinka och 3 ostkuber
lunch: kyckling paneng red curry
mellis: två finn crisp med skinka och 3 ostkuber
mellis: en gainomax vanilj + två skivor skinka och två skivor ost
kvälls: en kycklingburgare...

Inser idag att hösten är här. Jag har alltid välkomnat den med glädje men förstår nu att jag håller på att byta favorit. Hösten petas ner till en jumboplats - just idag sker degraderingen helt utan konkurrens.

Min årstidslista:
1. Sommar
2. Vår
3. Vinte...

Konstig Tjockis-jag är, har så dålig karaktär ibland även om jag egentligen vet att jag är stark och kan klara vad som helst när det gäller bantning. Kanske har kört väl hårt direkt efter förlossningen? Det kanske är det som gör att jag börjar tröttna.

Jag...

Har haft världens segaste dag på jobbet idag. Hade massa att göra hela morgonen och på grund av att jag tog sovmorgon så missade jag att ta med mig lunch. Så min lunck bestod idag av fil med jordgubbssmak, vilken inte direkt är någon favorit. Men,...

Vet ni vad.
jag är så sugen på en muffins i kylen.
jag har redan ätit tre.
TRE. hajar ni, hur mycket kalorier det är i en sådan?
Jag hajar,
och det glädjer mej inte.
I morgon är det fredag, jag och barnen ska gå till min nya favorit godisaffär som vi g...

Idag har jag varit så sjukt sugen hela tiden!!!! Något jag upplevt tidigare är att jag klarat mig de första 3 dagarna sedan spårar jag den 4e för att jag är sugen. Jag tänkte idag: "okej jag Måste ha något, då får jag äta så länge jag äter...

Jag är galet förälskad i Robinson , har alltid varit de och kommer alltid vara de, programmet är grymt om någon frågar mig!

I alla fall till saken, har kommit på att om jag ska nå mina mål så måste jag ta tag i mig själv lite mer, äter dock bra, lag...

Blä. Varken upp eller ner, samma lika. och jag har käkat finfint (utom helg) och tränat 5 ggr. VA FAN???

Idag bakade jag åt min mamma får hon skulle ha besök idag. O självklart är det svårt att undvika att äta. Så efter jag kom hem från ki-boxen så slank det ner en eller faktiskt två bitar, den här kakan är väldigt vädligt god med lite kesella vanilj till.

Me...