Jag gjorde ett försöka att få det att börja regna men inte heller det lyckades.
Natten till igår lämnade jag tvätten ute, något som jag inte brukar göra eftersom det brukar börja regna då. Solen fortsätter skina och det är bara att gilla läget.
Igår kv...
Ber och hoppas på att få behålla matmotivationen =) Underbart med FLOW!! Tacksam...
Idag har varit en toppendag! ^^
Jag är så stolt över mig själv så det finns inte!
Dagen började ganska segt med ett läkarbesök. Jag behövde nya pollentabletter, trodde jag. Men läkaren sa att det var bara nässprayen som behövde bytas ut! Dagen rulla...
Jag kan varken känna hunger eller mättnad. Det har jag inte kunnat på flera år och det har gjort livet som ätstörd lättare och livet som frisk oändligt mycket svårare. Att gå utan mat i ett par dagar är inget större problem för mig, inte om ma...
Frukost: ett kokt ägg och lite fil med kanel
Mellanmål 1: kokt ägg med två skivor prickig korv och ett par ostskivor
Tre ostkuber innan lunchen för jag var vrålhungrig!!!
Lunch: kycklingsallad
Middag: ärtsoppa, två portioner med dijonsenap och torkad dr...
I Torsdags åkte jag hem till päronen för att vara kattvakt, i Fredags var det provträning på gymet I Lördags kom det in ett sån i h.....e åsk och regnväder Skyfall När jag hade provträningen med instuktör var jag förstås nervös Hon kollade v...
Idag serverades riktigt mättande mat till middag. Jag lever som i ett hotell-resort (som läkaren på ätcenter beskrev det) med all inclusive.
Jag sätter mig vad matbordet på bestämd tid. Och maten är tilloch med serverad. Ett glas vatten. Ett glas mj...
Jaaa...de blev spinning idag och jag gilla verkligen hennes pass...Hon liksom la upp de som att vi som var där var på en tävling mot massa andra o vi skulle vinna över dom...Hon sa...nu gör vi detta så kommer vi dra ifrån lite...o så ställde vi os...
ehh har kommit hem nu från Arvikafestivalen och har sammanlagt ätit onyttigt... alla dagaran ungefär? det blir vägning så fort mensen är över och jag känner mig sjukt nervös! men vafan jag kan inte göra så här! måste skaffa starkare motivation...
Jag har varit ute en runda med inlinesen i en timme. Det var skönt men jag tror att jag spände den högra för hårt för foten var lite blå efteråt... men det gjorde inte ont eller så.
Jag har ett tips om man vill äta kesella till mellanmål (eller kvällss...
Jag bestämde mig tidigt att jag skulle ta en promenad efter frukost. Manne ville inte följa med så jag gick själv. Jag gick en slinga jag inte gått på ett par år. Mina knäproblem har liksom varit i vägen. Nu ska jag försöka komma igång. Det bl...
Idag har man nog haft ordning på kosten någorlunda bra :) ätit nyttigt med mycket grönsaker och bra proteinkost. Man är väl fortfarande lite trött men det känns skönt ändå.
Ikväll körde jag och David ett lite udda pass med många nya övningar. Kändes...
Nu ska jag snart baka grahamsbullar. Gott! Och nyttigt hoppas jag..? Havrebullar ska jag också baka någon dag, det är gott det med.
På tal om ingenting, jag blir knäpp när jag inte har några tuggummi. Det hjälper mot mitt sötsug men nu har jag inga s...
Ja denna denna dag har inte varit den som varit mest full av aktiviteter. Men är trött idag, satt på balkongen i fotbad sådant som bubblar och vibrerrar och låter lite illa. Satt där och njöt vaknade med ett ryck, de lär väldigt illa sa min sambo...
Hmm... Jag tyckte jag hade klarat mig så bra utan godis i flera dagar nu, har lyckats hålla mig så bra.. Men sen blev jag så himla sugen på salmiak och när jag ändå var i affären... Hursomhelst har jag ändå hållit mig under energibehovet så vi...