icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

12 juli 2010 19:25
2

Svettig dag i stan

Tänk att jag sov skönt i natt trots värmen. Gick upp 7.30 och grep stavarna. Bara 23 grade i skuggan, nästa svalt:) Så skönt med en morgonpromenad. Det flera dagar sedan sist, fast jag har simmat en del istället.
Tog med grannen till Linköping och trädg...

Läs mer
12 juli 2010 18:47
5

Utlänning

Första arbetsdagen är avklarad och det var riktigt skönt att sitta inne på jobbet för där var det svalt.
Det fanns en hel del att göra på mitt bord och en del av det fick jag gjort idag och resten blir klart så småningom. Det gäller att göra det vikt...

Läs mer
12 juli 2010 17:38

Love running


Semester är toppen - kan få koncentrera mig nästan fullt ut på träningen utan att försöka klämma in träningspassen mellan allt annt man är tvungen att göra. Och dessutom kunna slappa efter passen och inte skynda sig att börja laga mat, hänga t...
Läs mer
12 juli 2010 17:31

nee,


snart är de dags för grillning, blir någ att åka ut till mor min och far min some på semester inte illa att grilla i ett hus när man varnligt vis bor i lght,
och att vi inte lämnat nyckeln än gör ju det perfekt, undra om dom saknar den,
Kanske på tiden at...
Läs mer
12 juli 2010 17:00

Värmen tog knäcken på motionen

Igår blev en dag utan ordning. Kan nog bara skylla på att det var varmt, ja så varmt att vi här slog värmerekord. 35 grader bjöd vädergudarna på. Men även om dagen inte innebar att jag kunde leva upp till min målsättning att motionera varje dag...

Läs mer
12 juli 2010 16:39
1

Mer jonglering

Nu är jag mallig, jag har fångat 7 bollar. Det såg väldigt fräckt ut, det såg verkligen ut som att jag jonglerade! Nu vore det ju kul om jag kunde få till tekniken så att jag kan hålla på ett tag, men nu börjar det faktiskt lossna!

Men så har jag stått i...

Läs mer
12 juli 2010 16:18
2

SUCK!


Är på så dåligt humör! Vet egentligen inte varför. Allt är tråkigt, maten att träna, ja allt! Och det ända som rör sig i huvudet är vikt kontra mat, orkar snart inte mer! Dessutom går det ut över min stackars familj som "måste" stå ut med m...
Läs mer
12 juli 2010 16:11
1

Eftermiddagsseg

Lunchjympan gick bra idag, men det är en himla dålig sal på Sveavägen. Det blev väldigt trångt och ont om syre tyvärr. Och det är det enda stället i stan som är öppet nu - City har stängt hela sommaren och Kungsholmen har stängt den här veck...

Läs mer
12 juli 2010 16:08
1

Tillbaka till verkligheten igen!

Så har jag nu börjat jobba igen!
Skönt idag eftersom det är oooooliiiidligt varmt ute, pust phu & stön!

Har kommit hem och sätter mig hellre innomhus och surfar på datorn, än att utsätta mig för denna tortyr!

Jag var på STCC i lördags, blev vip-inbjuden...

Läs mer
12 juli 2010 14:56

Behöver träningstips!

Längesedan jag skrev här nu, har fullt upp med att jobba och försöka hinna med allt annat.

Träningen har det varit sisådär med, var iaf ute och sprang förra veckan. Bara 3 km och det kändes som om jag skulle dö! Konditionen har försvunnit snabbt.

Var och t...

Läs mer
12 juli 2010 14:41
2

semesterns skador är


inspekterade och jag har gått upp 1,7 kg. Det kommer att ta tre veckor att gå ner det som jag gick upp på två trots att jag minimerade mitt intag av kakor, godis och sådant men jag frossade i frukt, nektariner, plommon, körsbär, vattenmelon, apelsin...
Läs mer
12 juli 2010 14:37

Tillbaka i Sverige


Har varit tillbaka i ett par dagar nu, men inte orkat börja med "bantningen" igen. Men nu är jag här. Gick upp 0,4,kg under veckan i England, vilket är otroligt med tanke på att jag mest satt i en bil och sedan åt jag hemskt onyttigt mest jämt.

Värmen hä...
Läs mer
12 juli 2010 14:08
1

Stackars lilla Rambobambo!

Jag har hämtat min lilla vovve från hundpensionatet nu på förmiddagen... Vi är överlyckliga att se varandra båda två men värmen förstör vår återträff... Vi orkar inte göra annat än att sitta inomhus och softa (Rambo sover och jag sitter vid datorn). 

Jag h...

Läs mer
12 juli 2010 13:57

Sunny days..

Efter stök och bök har jag fått igång min stegräknare och trognaste (!?) vän just nu. Pju!

Idag har jag bara legat och latat mig i solen. Underbar härligt... Men ingen lathet råder här inte. Nu blir det att köra lite Wii och sedan ta på mig prommenads...

Läs mer
12 juli 2010 13:32

Dag 8

Gud va dålig jag är på att skriva. Annars har jag stor bloggerfarenhet så jag brukar vara duktig att uppdatera varje dag. Mitt sockerförbud förra veckan gick mycket bra. På torsdag åt jag några rutor mörk choklad med mintsmak, på fredag blev jag...

Läs mer
12 juli 2010 12:47

Ny vecka.


Igår gick det bra. Åt inte särskillt mycket för det är för varmt för att äta. Men en macka, lite glass, frukt, 3 korvar och korvbröd slank ner i alla fall. Idag är det Allevo pulver som gäller.
Ska i alla fall se till att dricka mycket i värmen som råder.

Läs mer
12 juli 2010 12:32
2

Nytt PB


Jippie! Nytt PB igen på 5 kilometer. Trodde inte alls på bra tid när jag stack ut på morgonen - men hej vad det flöt på bra. Kul!

Helgens kalasande gav inget större resultat på vågen - det var skönt. Nu kör vi strikt i veckan - för nästa helg blir d...
Läs mer
12 juli 2010 12:25

Tar semster..Återkommer säkertligen sur och + 5kg

Jag har letat. Hela helgen.. Motivationen finns inte. Och inte blev det bättre när jag vägde mig i går och märkte uppgång 4 hg. Damn!
Så nu har jag bestämt mig. Jag kan inte gå å tjura över att det inte funkar. Det är bara jag själv som kan ta tag i det.
S...

Läs mer
12 juli 2010 12:20
2

Utegympa

Förra veckan hittade jag en annons om gratis utegympa här i stan. Jag har varit på det för många år sedan i min förra hemstad och det är så kul. Så det blir det denna vecka. Tur som token kikade jag att jag hade noterat rätt dag..och det hade...

Läs mer
12 juli 2010 12:09
3

FRAMSTEG!!!!

Sitter här framför matdagboken och eftersvettas överallt........
Idag har jag för fösta gången gjort LEVEL 3 med JIllian.....
Visst det var ofantligt jobbigt, men rent tekniskt så var det enklare övningar. I steg 2 är det tekniskt svårt och steg tre li...

Läs mer