Jag har tränat!
Vet ni vad jag gjort idag?
Jag har badat och jag har tränat!
Det blev mitt andra dopp för i år (som kompensation för att jag inte badade förra året kanske?) och så fick Carro med mig på ett medelpass på Friskis. Och jisses vad jobbigt det var! Det märks...