Så skönt att det äntligen går att komma in här igen. Jag saknar verkligen att läsa bloggar mm när det inte är möjligt att göra det.
Vi var iväg på bröllop i lördags och det var så vackert med en brud i en ovanlig brudklänning (blå).
Vi åt och drack och ha...
Nu har jag gått under 68 kilo...!
Jag trodde inte att det var möjligt. På riktigt! Inte att jag inte kunde - men jag har aldrig trott att jag har haft en kropp kunnat väga så lite. Jag antar att frasen "big-boned" har matas in i mig så mycket att jag...
Har haft semester i två dagar plus helgen och jag har unnat mig mer än behövt. Va på festivalen WCR och då blir det lätt en hel del alkohol och dålig mat har sjukt dåligt samvete nu. Vägra gå upp va mitt motto, snart drar jag till England och åk...
Nu har jag kört GI i över en vecka. I 9 dagar. Och 1 kg ner endast. Men jag vet nog varför. Jag har fått dille på cashewnötter. Jag älskar dem och kan ta flera påsar om dagen. Vilket inte är bra. Jag får ju i mig mer än 600 kcal per påse. Jag...
Jag har "bara" gått ner 6 kg sedan jag började den 12/5
Men jag har minskat 21 cm i midjan.....21 cm
Nu börjar det synas, men jag lägger på nya muskler och tar bort fett......
Yihaaa
Kramar
Igår sprang jag intervaller så idag blev det lugnt löpning. Jag har haft noll koll på kosten eftersom dagboken legat nere men jag tror jag hållit mig hyfsat inom ramarna för det tillåtna. Jag har i alla fall inte gått upp, så då kan jag inte gjor...
Med tankar som bara snurrar ....
Ska till hudläkaren i morgon bitti med irriterande hudutslag - troligen någon typ av hudcancer / IGEN!
Det är inte kul alls att lida av denna biverking av "måste mediciner"!
- Du MÅSTE använda hög solskyddsfaktor!
- Du f...
Sitter och mumsar en kvällsmacka. Nybakt alldeles för sött brö...men mycket gott =)
7-åringen och maken tittar och pratar fotboll och de pratade om folk från olika värdsdelar och som om det var helt självklart så omnämnde 7-åringen oss som europaner...
Precis hemkommen från träningen och har ätit middag. Jag tycker att det är lite konstigt. Jag är mkt mättare nu än vad jag brukar vara när jag äter "normalt". Känns som jag har fått i mig mängder med mat idag men då har jag ändå bara ätit 1...
På att skriva i denna blogg och att vara aktiv över huvudtaget på denna sida. Men jag har iaf gått ner så nu ligger jag under 80 =)
De va så skönt när jag ställde mig på vågen i går morse, hade gått ner även fast jag fuskat lite nu och då.
Så nu e de bara...
Vilket underbart väder det har varit idag :) Har spenderat dagen ute i solen och grejat lite, är skönt att vara på landet under sommaren :)
Har haft "semester" nu under 2 veckor men på torsdag så börjar jag jobba igen och då jobbar jag ca 6 dagar i v...
Jag får inte rätt på maten...Idag har jag ätit 1300 kcal men tränat bort 370 kcal....Jag har 2070 kcal kvar o äta....vad ska jag göra? Äter jag för lite så att min kropp äter på mina muskler? Eller gör detta så jag går ner? Eller ska jag try...
Idag är jag på G, efter mycket velande fram och tillbaka blev jag meddragen till gymmet. En timmes styrka och sen en kvarts avslutning på crosstrainern känns riktigt bra.
Precis fått i mig en kycklingtallrik nu, lite får man unna sig när man varit dukti...
Japp, hade vägning på måndagen, jag som har gått ner 6,6 kg på fyra veckor! I måndags var det vägning och vågen stod på +!! Jag fattar ingenting :S Jag som snarare tyckte mig ha varit extra duktig! Skumt! Jaja, det är väl nu man inte ska ge u...
Ja då då är de dax att skriva lite igen, då sidan legat nere nån dag och jag haft lite dålig koll på vad jag ätit, men klarade de med och gått ner ca 3 hg ändå.
Då ser jag att jag lärt mig ungefär vad jag kan äta och inte, just nu fuskar jag lite men...
Ja i helgen spårade det ur lite med pizza, glass och alkohol. Så hade gått upp två hg. Men det gör mig inte så mycket. Ligger på 63 kg nu. Har inte blivit någon träning sen sist heller.
Och nu i och med dom här dagarna av avbrott så har maten blivit...
här igen. Det var längesedan jag skrev i bloggen nu. Men det har varit så mycket runt omkring mig.
Valparna har flyttat och vi har en kvar en liten tik. Helt underbar o go hund. Något bortskämd säger gubben men jag bryr mig inte. Hon är MIN.
Idag har jag v...
Undrar hur man är funtad egentligen. Efter en dag med barnbarnen och deras kompisar är jag jätteslö! Förr kunde man orka hur mycket som helst. Ändå är barnen inte så små längre. Vid lunch var vi 6 stycken och sedan sprang barnen emella sitt hu...