Efter 3 veckor med stegräkningstävling är det väldigt jämnt i toppen. Just nu ligger jag några steg före men nu har jag fått problem. Typiskt när det är sista veckan för tävlandet.
Jag har ont i ena vristen, men jag tänker inte låta den hindra mig från...
Äntligen är matdagboken igång, det har blivit lite som ett beroende det här. Men har nog lyckats att hålla mina kalorier ändå i helgen.
Vågen står kvar på desamma och det känns bra, ska försöka komma igång med träningen nu så ska nog kilorna förs...
Åhh nej va irriterande! Alla ändringar och blogginlägg jag skrev förra veckan har försvunnit under uppdateringen! Gud va tråkigt!
Aja inget att göra något åt. Nu är jag iaf inne på dag 6. Kosten går jättebra, dock var jag lite slarvig i helgen då j...
Nu är jag på plats i Strömstad eller rättare sagt en bit utanför (ca9 km) . Kom hit igår eftermiddag ihop med min syster. Gubben arbetar 1 vecka till så han, dottern och Elvis är hemma och kommer på torsdag kväll.
Undrar hur Elvis reagerar på bilfärd hit...
Men det suger allt. ... min vår har kantats med förkylningar och jag var ordentligt sjuk för två veckor sedan. I lördags vaknade jag med halsont igen. Denna gång har jag bestämt mig för att inte träna även fast jag vill vara frisk. Jag kommer vänta.
Tills...
Jag klarade av mina 6 dagar utan godis & bakverk och utan att hetsäta allt annat varje kväll, nån dag där i början åt jag väl allt, t o m russin som jag inte tycker om! :)
Jag kan!!
Jag är duktig!!
Jag gick ner 1,5 kg!!
(0,5 kg tar jag som felmarginal för...
Som jag har saknat denna sida nu när den varit nere... och alla ER därute =)
Helgen har gått bra. Kommit igång och träna efter förkylningen och vågen visade -1,6 kilo vilket är fantastiskt bra tycker jag själv. På fredag morgon är ju datumet för...
Hej
Nu är jag på banan igen :) nästan ilf
Har haft det lite tufft ett tag, mår inte så bra. Har mycket ont. Känns jobbigt , men vi det var ju väntat utan någon bromsmedicin. Hade bara hoppats att jag hade kunnat på nått sådär ok över sommaren ,...
Idag gick det iaf lite bättre och när dagen var slut hade jag 629 kalorier kvar!!! Alltid skönt att inte komma upp till sitt kalorimål...Får hoppas på att de övriga dagarna resulterar i samma dvs att inte komma upp i alla kalorier, för det kommer j...
Puh. Har hunnit med mycket idag. Efter jobbet möttes darling o jag upp i stan, vi köpte födelsedagspresent till min syster och fixade lite saker till oss här hemma. Det blev lite snabbmat tyvärr för att vi skulle hinna med allt - nachotallrik med gua...
Fick ett nyhetsbrev från Du&Jobbet idag - de skrev om en studie som Lena M Hansson gjort. Enligt Lena H så är det kvinnor med bmi över 35 som känner sig diskriminerade på jobbet. De säger att de blivit uppsagda och att inte fått ett jobb pga fetman...
Jag plockade in lite i skafferiet så köket ser bättre ut nu, jag plockade in den rena disken först, jag tvättade en maskin med för tvättkorgen är full, småplockade lite i sovrummet med och frös in köttfärs. Var och handlade lite som jag behövde med.
Jag to...
Skäms på mig! Jag har bakat i eftermiddag. Valde att göra det istället för att träna. Jag hade tänkt hinna med båda men ska jag vara riktigt ärlig så visste jag nog att det bara fanns tid till en aktivitet. Jag valde baka. Sååååå vad jag älskar att baka.
T...
Jag är omringad av män, i alla fall 3 män , 1 "storkille" och en fähund...
1man: Min Relation - kan inte önska och be om så mycket bättre än han!
2man: Min PT, åhhh vad han jobbar och det gör jag med!:)
3man: Min frisör, den ki...
Yippeiii! Detta går bra.... Nu klarat av dag 4!
( idag egentligen snart dag 5, men skriver en dag efter för då har man Verkligen klarat av dagen!!)
Dock blev det inget träning i dag heller, :(....
FÖR mycket att göra på jobbet, hann bara inte, vilket ja...
Tänkt på mina kommentarer och beslöt att öka intaget. Det gjorde mig övermätt redan efter frukost och när jag skulle göra lunch så fanns inget som helst sug - valde då att ta lite melon. Inte bra! Måste försöka äta minst tre gånger i alla fa...
Idag hade jag sammanträdesdag igen. Milde makter så mycket konstiga kommentarer man kan få höra då. Undrar varför inte folk tänker innan de gör det de gör. Jag menar, det blir ju konsekvenser som följer dom länge och ställer till det för dom....
Jag hade lite träningsvärk när jag vaknade imorse.
Jag kan slå vad om att det kommer vara rätt jobbigt att kliva ur sängen imorrn, efter dagens styrkepass/hoppreps-hoppande.
Men jäklar va skönt det är att känna sina muskler! Bara det gör ju att jag k...