icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

2 juni 2010 10:38

Lycka till, ni som springer idag!

Lycka till! Hoppas ni får roligt ni också! Det är en folkfest utan dess like, åtminstone i Stockholm.
"På tisdagskvällen var det nära 17 000 kvinnor som avverkade den 5 km lång banan på Norra Djurgården. Ytterligare drygt 13 000 är anmälda till
...

Läs mer
2 juni 2010 10:24

Hurtbulle

Idag känner jag mig sprudlande!! Lilleman vaknade 5.10 i morse och ville ha välling. Efter det gosade vi tills han somnade, då hoppade jag upp och cyklade till jobbet. Kastade in min väska och rusade ut i solen för en joggingtur längs strandpromenaden.

Har...

Läs mer
2 juni 2010 10:19
3

Det man inte vet, finns inte

Eftersom det  ibland är bäst att inte veta, tänker jag inte väga mig förrän nästa vägardag, vilken infaller nästa onsdag. Alltså kommer min tjusiga vikt på 71,1 stå kvar:)

Det troliga är att jag gått upp lite, eftersom jag just nu måste förse min hj...

Läs mer
2 juni 2010 10:15

vad det är svårt!

guud vad det är svårt att låta bli alla frestelser, särskilt chokladen. man vill ju inte sätta "griller" i huvudet på sina barn utan bara få dem att äta lagom nyttigt å röra på sig :)

Läs mer
2 juni 2010 10:14

Äntligen känner jag mig bättre


Febern och "halsplussen" känns som bortblåst!! Äntligen!
Solen skiner och det är riktigt najs därute. Kan inte promenera riktigt än.. men jag tänkte att jag kan göra bra ifrån mig i mina rabatter istället. Rumpan högt i vädret och sen bara görsla...
Läs mer
2 juni 2010 10:11
4

Löst skinn

Ytterligare funderingar :

Eftersom jag gått   ner ganska många kilo - känns det som att hudkostymen är för stor, slapp skinn vid armarna - så kallade östermalmsvolanger och på magen hänger skinnet. Går det tillbaka? eller innebär stor viktm...

Läs mer
2 juni 2010 09:49
3

(Mellan) hägg och syren

Den här tiden på året är nog den mest underbara jag kan tänka mig. I alla fall när det är som idag. Solen skiner, det är lagom varmt och det doftar så gott av både hägg och syren.
Min promenad i morse blev på ca 40 minuter. jag älskar att vandra runte ne...

Läs mer
2 juni 2010 09:34
2

Jag är mindre

Jag är ju mindre, fastare tajtare...men ändå inte =)
Jag är ju motiverad, engagerad...men ändå inte =)

Vad är problemet????

Jo...

Har alldeles för mycket och göra och för lite tid och pengar...
'
Hmm... vad har pengar med saken och göra?? =)
Inget haha...

N...

Läs mer
2 juni 2010 09:23
1

Veckans mål!


För att det ska bli lite roligare att motionera och äta nyttigt hade jag tänkt att skriva ner några mål för resten av veckan.

1. Försöka äta 4 måltider/dag.
2. Gå/springa 1,5 mil på resten av veckan (mina 3 km igår räknas).
3. Om jag överstiger mitt dagli...
Läs mer
2 juni 2010 09:22

Andra dagen åt skogen också

Så idag är det tredje gången gillt.

Har på mig ett par gamla sommarbyxor. De sitter inte så bra runt midjan, fick ta till "lös-tunika-knepet". Visst, jag ser många som använder sig av samma knep för att se OK ut, men det är ändå inte kul.

Idag blir det i a...

Läs mer
2 juni 2010 09:15

Fettet ska rulla!


Hejsan, här kommer jag och mitt fett som ska rulla. Iväg, bort från mig och min bikini.
Eller vänta, bikinisäsong finns inte för mig - möjligtvis baddräkt, sent en kväll när bara fågelbajs och skräp finns kvar på stranden.

Jag är 43 år och har fortfarand...
Läs mer
2 juni 2010 09:10

Godis=vilken fälla

Igår var första gången sen jag gick med här som jag åt över mitt rekomenderade inag. Inte lite utan flera 100 kcal över. Och vad var boven? Jo, dels en bulle till fikat men sen framförallt 2-300 gram smågodis (mestadels choklad). Känns som jag la...

Läs mer
2 juni 2010 08:34

Härligt!

Solen skiner vilket alltid gör mig glad:) Jag skulle promenera till jobbet idag men kom inte så långt innan en jobbarkompis stannade och frågade om jag ville ha skjuts. Jag hade iofs sett fram emot den sköna promenaden i solen men lite taskigt att tac...

Läs mer
2 juni 2010 08:32

Minusgrader

-1 grad  - är detta verkligen 2 juni? I lite speciell morgon - ingen promenad - jag ska iväg och ta prover - det är så himla spännande - ska få svar på om mitt kolesterolvärde blivit bättre och mitt sockervärde och int minst blodtrycket.  Ska p...

Läs mer
2 juni 2010 08:32

Godmorgon!

I Skåne är det sommar utanför fönstrena, för första gången på evigheter känns det som!
Jag tar med mig en rågbulle med ost, skinka och grönsaker till skolan för frukost och för att - förhoppningsvis - avsluta vår slutuppsats. I eftermiddag blir det...
Läs mer
2 juni 2010 08:30

Vågen står still

Min kära lilla våg vägrar att ändra sina siffror, men jag vet ju varför, har mått dåligt nån dag och inte kunnat träna, och tydligen så blir de konsekvenser direkt.
Men idag blir de en liten promenad till affären. Sen en längre till behandlingen, får v...

Läs mer
2 juni 2010 08:10
2

det blev

ingen cykeltur, för min kära syster tittade förbi. Det var trevligt för det var nog mer än ett år sedan hon var hemma hos oss.

Måste beklaga mig lite över min våg. Jag har upptäck eftersom jag fuskvägde mig i dag igen (oförbätterlig antar jag ;) ) o...

Läs mer
2 juni 2010 08:06
1

Dagvill

ONSDAG!!! Nu har jag präntat in det...  Allt bara snurrar på i 180 och jag känner att jag inte riktigt hänger med. Slarvat med att skriva in vad jag ätit ett par dagar och direkt tillåter jag mig själv nagga i kanterna för vad som är tillåtet......

Läs mer
2 juni 2010 07:37
2

Förändring!

Då har det gått ett tag sedan jag ens var inne på denna sidan. Jag var inne här mycket i början för att ha stöd, sedan kände jag att jag inte behövde det mer. Inte lika mycket iallfall. Jag har vänt på mina vanor helt o hållet och det känns jätte bra..

Imo...

Läs mer
2 juni 2010 00:48
4

Inlagd på sjukhus!

Jag ligger inne på sjukhus. Har typ inte ätit på flera dagar så hade puls på 141 slag/min & 85/70 i blodtryck vilket är jätte dåligt. Jag till & med som är utbildad undersköterska fattade att jag behöde bli inlagd. Värderna var så dåligt på...

Läs mer