Idag är det söndag. Första dagen som jag tänker göra ett ärligt försök att skriva i matdagboken (tycker det är knepigt när jag varken har mått eller våg) samt att alla min mat är planerad. Får se om det blir nå bättre. Har så svårt att h...
Kanske denna gång?! När GI-mat var på modet körde jag LCHF. Men det var tråkigt eftersom jag hela tiden var sugen på frukt och bröd och till slut blev suget för stort. På mig sitter suget helt och hållet i min hjärna tyvärr, inte i resten av kr...
Kom nog i säng runt 2 inatt Vaknade nog runt 4-6 Sen vaknade jag vid lite efter 10 och gick upp Gick inte att sova mer helt enkelt Satte in ren disk där de skulle vara, slängde skräp, sorterade ut det som inte var disk och diskade en gång Sen orkad...
Dagen alltså, det började med varmt och sol i morse (eller vid 10 då vi äntligen steg upp). Var i väg till en sommarmarknad och sen tillbaks till sommarstugan. Städade, fixade mat m.m Då jag äntligen var färdig och skulle ut med hunden så börj...
Igår var jag hos tandläkaren och fick min tandställning en aning reglerad och tillspänd. Alla ni som någon gång har haft rälsbeprydda gaddar vet vad jag talar om när jag säger att det är ömt och ont och spänner och är jobbigt idag. Jag vet ju...
wei! Jag är sååå glad igen! Har inte tränat mkt och har ändå ätit ganska flitigt om man säger så, fasade för att väga mig i morsen, men vågen visade 80,2!! GAAAH! JAG ÄR SNART NERE PÅ 70!!! :D:D:D eller. ja, 79,9 iaf :$ men ändå! 70!...
Snörade på mig löparskorna och stack ut och sprang 2 varv... mentalt är det också jobbigt när man tagit sig runt 1 varv har man ett kvar... men jag gjorde det!!! 10 km på 58,30 minuter jag är mycket mycket nöjd. Eftersom jag fortfarande mår lite...
Jag kom av mig i min viktresa, det har varit så mycket runt omkring. Och nu närmar sig semestern med stormsteg. Nästa vecka åker vi till Älvdalen i 2 veckor. Jag har inte mått bra alls senaste tiden, inte haft ngn ork kvar till mig själv alls. Jobbi...
Har sovit gott i natt när alla nu är tillsammans. Gick upp vid 8 snåret. Idag känner jag mig aningen bättre.. så idag SKA jag ut och springa. Min mamma har hjälpt mig att läsa in massa ny musik på min I-pod så nu kan jag springa till den! Det...
Här har ni mig igen-lika tjock som vanligt !! Men magen har trillat ner så jag kan äta mer...och det gör jag. Jag laddar med kolhydrater, bakar chiabatta med pesto i, lasagne och massor av annat gott. Sover konstant, äver allt och helt plötsligt....
Ätit onyttigt ushh imorrn lär det inte bli bättre heller (eller idag e det) då lillsyrran fyller 18 år och vi ska fira henne ordentligt.. brossan kommer ner och hennes vänner kommer.. jaa det ska bli en riktigt ordentlig fest :)
Idag betalade jag in de pengar som fattades och lade på mina räkningar Upptäckte att jag hade en påminnelse till igår när jag kollade lite närmare och jag skrev räkningarna i onsdags Utskriftdatumet var den 15 förra månaden och de fick in sina...
Är ute på tågsemester i regniga härliga Sverige :-) Nu är vi i Sundsvall ett par dagar och de har lovats fint väder imorgon. Hotellet har cyklar som vi har lånat och ska ta en tur ut till sidsjön, som jag tror det hette. Kanske blir det ett dopp......
Har fått sovmorgon nu två mornar i rad då mamma och pappa tagit barnen. Helt underbart! Dock sover de hela nätterna nu vilket är så skönt. Idag har jag sovit lunch.. lyx även det och så har mormor bakat bullar som vi mumsat på. Jag skulle ege...
Idag tycker jag att det gått bättre, jag har ju varit hungrig såklart, men inte lika toksugen som igår. Jag är ganska trött på grönsallad nu! Men nu är det bara 8 dagar kvar, en överskådlig tid. Räknade ihop hur många kalorier jag ätit idag;...
Och precis när jag trodde att jag skulle få en lugn helg så ringer de från gastromottagningen. Nu är det dags att köra igång den nya medicinen, imurel. Eftersom den kan minska antalet vita blodkroppar drastiskt måste man ta blodprov en gång per ve...
Det blev det idag när jag hälsade på en kompis i Malmö. Min vovve var med och vi gick ner mot slottparken, förbi konserthuset, upp genom Pildammsparken och tillbaks hem igen. Gick snabbt och lätt när man har någon att snacka med. Så jag har varit...
Just som jag blivit duktig och börjat om med träningen ger ryggen upp. Hemma först en vecka, men pga att den inte blev bättre blev besök till vc nödvändigt. Där konstaterade dom en lätt inflammation i "filén" och jag åkte på antiinflammatorissk...
Första gången i mitt liv som jag inte tänker på att väga mig utan det kan gå flera dagar innan jag ens tänker på att jag vill gå ner i vikt. Det är först när man drar på sig kläder som glappar lite som man får tanken att det nog har hänt n...
Jaha, så fick jag just reda på att mitt knä återigen blivit vätskefyllt, att slemsäcken är inflammerad och att jag inte kan/får/borde träna på minst 1 vecka. Det känns bara så fruktansvärt hopplöst. Först smällen 1 mars, sen blev det inte b...