slarvdag
Ve och fasa imorgon ska jag väga mig igen och det efter en söndag full av slarv!
Ve och fasa imorgon ska jag väga mig igen och det efter en söndag full av slarv!
kommer tillbaka från tre veckor med föräldrarna... har inte kunnat röra på mig som jag brukar och ätit mera, kulturen i Frankrike är så... mera grönsaker men mera smör... det är inte farligt, det är gott! men nu, känner jag att mina kläder ha...
Jag har inte tränat sedan innan jag blev gravid för över ett år sen... Efter Linnéa föddes har jag kört promenader som nu har förvandlats till riktiga mega långpromenader under sommaren. Eftersom Joghan nu har 4 veckors semester tänkte jag...
-0,5 kg!! Det syns även på vågen nu. Så härligt! Trots att jag tänkte strunta i vågen så känns det riktigt bra ;-) Skam den som ger sig!!
har promenerat lite idag och varit en sväng till IKEA och kollat utbudet på barnsängar, tyvärr kan inte tösen få en fullstor säng då blivande rummet är för litet för det. Men jag hittade en säng jag tyckte om och skulle kunna tänka mig att inf...
Har gått 7 km i skogen idag. Tog sin lilla tid. 1 timme 15 minuter. Men bryr mig inte så mycket om tid utan mer att jag rör på mig och får frisk och fräsch luft. Skönt att far lilla fått tummarna loss och hänger med. Blir lättare för mig att gå...
eller snarare folks attityder tillmat, träning etc. och med folk menar jag folk som jag möter IRL mest min familj altså. för det är alldrig rätt, ett tag förklarade dom nogrannt vad ortorexi är antagligen tyckte dom jag levde för nyttigt, men n...
Haft fullt upp hela dagen idag. Gick upp tidigt med killarna och fortsatte sedan att tvätta, städade ur en garderob, sålde en barnstol och sen fixade vi på gräsmattan så nu är allt fint här hemma. Sen stack jag ut och sprang. Hade tänkt springa 5...
Hittade brainpools gamla dänga som jag plågade mina vänner med igår kväll... Drack lite för mkt alkohol så blir de mkt mer träning nästa vecka för att det här ska ge resultat...Men kul hade vi=) Nu blir det lite onyttig mat med en kompis ik...
Har ingen koll på de senaste dagarna. Fyller inte ens i matdagboken för det skulle inte komma i närheten av rätt i alla fall.. De tre första dagarna var jag iaf kos killen jag träffar.. tror jag skötte mig helt ok med maten där.. Inga konstighete...
magen har ramlat ner, huvudet med. Hade en värkfull dag igår. Trodde på allvar det skulle sätta igång. Men det gör det snart...kan bara inte fatta det. Jag bor i en annans kropp det är inte mig i spegeln. Gårdagen var helt grå, det regnade...
okey det blev en promenad till idag så totalt har jag woggat och promenerat för 1373 kcal. En kompis hörde av sig på eftermiddagen och hade det en smula tråkigt så det slutade med att vi bestämde oss för en promenad, runt ringvägen och lite till....
Var på barnkalas idag med min dotter vilket natuligtvis innebär massor av tårta, godis och kakor, cola m.m. Jag åt en bit tårta och ett litet glas cola sedan var det bra. Inte så nyttigt men vad skall man göra, inte äta något alls från kl 13 till...
Kom hem från Sandhamn för några timmar sedan. Åh vilka underbara dagar vi haft i skärgården. Stack ut i onsdags morse efter att ha packat ALLT! Shit va mycket det är att ta med sig när man bara ska vara ute några dagar. I vilket fall åkte vi för...
så då va man här... efter tips från en tjej på familjeliv ska bli spännande, är inte så aktiv ännu eftersom ja dels ammar och har känningar i fogarna efter graviditeten, hoppas på att komma igång ordentligt under augusti månad, mitt mål är...
Hej! Idag (lördag) sitter jag här vid datorn och kollar upp recept på bra mat som jag ska börja äta under resten av mitt liv i princip. Jag gör detta för jag känner att jag vill gå ner i vikt och få ett normalt BMI. Jag tänker inte satsa på...
Jag har tänkt hela dagen på äcklet i magen. Att en hel bugare ligger och simmar därinne tillsammans med den lilla biten tuppkaka (väääärldens godaste, för övrigt). Ingen mer mat ikväll. Jag vill ha hjälp, men ändå inte. Jag vet inte hur...
Sitter på jobbet och väntar på att få åka till dotter och vara barnvakt till barnbarnet. Ska bli spännande och se hur det går. Känner mig fortfarade rätt trött, så vi får väl hoppas att knodden sover ordentligt i natt. Maten har väl gått b...
kollade på denna, http://www.tasteline.com/Halsa/Viktskolan/Ga-ner-i-vikt-med-billig-smalmat/ för jag tänkte ååå nyttig BILLIG mat men vad ser jag avokade, frukt, youghurt, nötter... det är ju vad jag köper då jag ska lyxa ajja allt är väl relativt
Jo då det blev en wongging tur iaf idag. 1 tim 44 min averkade jag 8,7 km men det blev mestadels promenad, dom sista km ville jag inte jogga då det är asfalt och jag vill inte riktigt ännu belasta mina underben med det då det inte var så länge seda...