Killarna tog sovmorgon idag till 7.30 UNDERBART! Sen gick vi upp och fixade lite, åt frukost och busade lite. Sen har vi varit ute en stund idag och när lilleman sov så läste jag min bok Anna Jansson... bra mycket bra böcker. Nu i eftermiddag ha...
Varför kommer jag inte igång med träningen idag ok jag har ont i halsen men har jag verkligen så ont? och imorse när jag försökte göra min 400 sparkar så var bena som bly. kanske är jag fortfarande lite förkyld? för trött och feg för att...
Det ska bli roligt att pröva på den här sajten. Främst vill jag registrera vad jag äter för att hålla bra koll på protein, fett och kolhydrater. Också bra att få veta mineraler o vitaminer o annat dyl. Jag har länge jobbat med min vikt. Jag vä...
Så sitter jag här framför datorn med en enorm (eller i alla fall stor) soyalatte bredvid mig. Soyalatten är mitt mellanmål och en dag som denna är den i allra högsta grad behövlig. Morotsstavar, frukt och knäckebröd med mager ost i alla ära men...
är hemma igen! Och magen är lika fin som den alltid varit. Ultraljudet visade att hon låg med huvudet ned, precis som det ska och det satt rimligt fast. Hurra! Så hem igen. Att sättas igång medför (kan iallafall) en del risker. Nu har jag ba...
Jag har inte varit inne här på länge, men det har hänt så sjukt mycket! Jag var i skottland, och skottsk mat är inte bra, verkligen inte. Jag jublade när jag hittade en cecarsallad. Jag gick upp till 113,5. Men sen nu har jag lyckats gå ner til...
Får se vad det blir till, har gått på Herbalife från och till tidigare och kom igår på att jag har ju kvar i skåpet (så pass dyrt att det är nog bäst att dricka upp det). Vågen visade lite mera i morse än i fredagsmorse så det blir att kör...
Ny möjlighet till att göra den bra! Klockan är 9.40 och jag är smått stressad. Är på väg till gymmet för att köra ett hårt pass och förhoppningsvis rädda mig rygg från ett ryggskott. Men jag har iaf börjat dagen med en tallrik naturell y...
Axeln har fått en förslitningsskada från jobb så att jag inte ens kan röra den. Hunden kliar sig så att jag inte får sova. Mina föräldrar jobbar på olika tider. En går upp tidig morgon och den andra sen kväll. Då vaknar jag. JAg är förkyld....
Nu är det nystart på gång. De fem kilona som har ramlat på mig, utan att jag egentligen har förstått det själv, ska tränas och ätas bort. Idag har jag varit och uppgraderat mitt träningskort på friskis och svettis, och bara längtar tills ja...
med blandade kännslor sitter jag här. Var hos min barnmorska idag. Mitt barn liger på tvären och det ska det inte i nästan 38 fulla vckor. Imorgon ska jag till sjukhuset, de ska vända henne nerdåt. Sen startar de mig.... Jag hoppas att allt lyc...
Läget för svärmor är bättre... men långt ifrån bra. Hon lever i alla fall! Somnade och vaknade med värdens huvudvärk och har inte sovit många timmar i natt. Men det va bara att stiga upp vid 7 tiden och sen köra på hela dagen. Killarna har d...
Jag går fortfarande ner, jag får hoppas att det är pga att när jag var förkyld hade jag dålig aptit (som man oftast har när man är sjuk) men om jag går ner mer till nästa vägning (lördag) får jag börja skriva ner vad jag äter för att se var...
Kärlek är ett lyckopiller <3
Idag ska jag äta rätt och träna, det är bestämt. Ska sticka och träna runt 6 med natalia, bra att hon ska me så jag kommer igång. Annars så ska jag försöka träffa magdalena och Tomek innan dom åker till Polen. Ska höra med Angelika om ho...
Checked! Äntligen en webtjänst, som verkar seriös både i fråga om att möta behoven hos dem vars utmaning är betydligt större än att bara komma i badbyxorna till sommaren… lika mycket som att vara ett stöd för dem vars utmaning, glädjande n...
är ett bra ställe att koppla av ! Trodde att det skulle gå att skriva in i matdagboken i efter hand men det verkade inte fungera. Men vi var och fixade mobilt bredband då vi åkte hem idag. Har nog ätit lite godis och chips i helgen men inte så...
Jag förstår inte riktigt varför en del människor är med på den här sidan som inte behöver det. De är smala och tränar och äter ok. Det känns mest onyttigt att de är fixerade vid sina kroppar och så vidare. Jag själv trivs med den jag reda...
Nu jäklar ska vi köra lchf igen har testat lite lätt förut och det fungerade faktiskt, dessutom får man ju äta gott.. ;-) Imorgon börjar vi tömmningen av kolhydrater så får vi se vart det slutar, kommer dessutom kombinera med tung styrekträni...
Jag ställde mig på vågen nu på morgonen.. och jag tappade hakan=P vågen visade på 62,9 kg!! Jag väckte min sambo och tvingade han att se oxå=P Han log bara åt mig och somnade om.. Men det gör inget=) Detta betyder att jag har knäckt mi...