Har sovit gott i natt när alla nu är tillsammans. Gick upp vid 8 snåret. Idag känner jag mig aningen bättre.. så idag SKA jag ut och springa. Min mamma har hjälpt mig att läsa in massa ny musik på min I-pod så nu kan jag springa till den! Det...
Här har ni mig igen-lika tjock som vanligt !! Men magen har trillat ner så jag kan äta mer...och det gör jag. Jag laddar med kolhydrater, bakar chiabatta med pesto i, lasagne och massor av annat gott. Sover konstant, äver allt och helt plötsligt....
Ätit onyttigt ushh imorrn lär det inte bli bättre heller (eller idag e det) då lillsyrran fyller 18 år och vi ska fira henne ordentligt.. brossan kommer ner och hennes vänner kommer.. jaa det ska bli en riktigt ordentlig fest :)
Idag betalade jag in de pengar som fattades och lade på mina räkningar Upptäckte att jag hade en påminnelse till igår när jag kollade lite närmare och jag skrev räkningarna i onsdags Utskriftdatumet var den 15 förra månaden och de fick in sina...
Är ute på tågsemester i regniga härliga Sverige :-) Nu är vi i Sundsvall ett par dagar och de har lovats fint väder imorgon. Hotellet har cyklar som vi har lånat och ska ta en tur ut till sidsjön, som jag tror det hette. Kanske blir det ett dopp......
Har fått sovmorgon nu två mornar i rad då mamma och pappa tagit barnen. Helt underbart! Dock sover de hela nätterna nu vilket är så skönt. Idag har jag sovit lunch.. lyx även det och så har mormor bakat bullar som vi mumsat på. Jag skulle ege...
Idag tycker jag att det gått bättre, jag har ju varit hungrig såklart, men inte lika toksugen som igår. Jag är ganska trött på grönsallad nu! Men nu är det bara 8 dagar kvar, en överskådlig tid. Räknade ihop hur många kalorier jag ätit idag;...
Och precis när jag trodde att jag skulle få en lugn helg så ringer de från gastromottagningen. Nu är det dags att köra igång den nya medicinen, imurel. Eftersom den kan minska antalet vita blodkroppar drastiskt måste man ta blodprov en gång per ve...
Det blev det idag när jag hälsade på en kompis i Malmö. Min vovve var med och vi gick ner mot slottparken, förbi konserthuset, upp genom Pildammsparken och tillbaks hem igen. Gick snabbt och lätt när man har någon att snacka med. Så jag har varit...
Just som jag blivit duktig och börjat om med träningen ger ryggen upp. Hemma först en vecka, men pga att den inte blev bättre blev besök till vc nödvändigt. Där konstaterade dom en lätt inflammation i "filén" och jag åkte på antiinflammatorissk...
Första gången i mitt liv som jag inte tänker på att väga mig utan det kan gå flera dagar innan jag ens tänker på att jag vill gå ner i vikt. Det är först när man drar på sig kläder som glappar lite som man får tanken att det nog har hänt n...
Jaha, så fick jag just reda på att mitt knä återigen blivit vätskefyllt, att slemsäcken är inflammerad och att jag inte kan/får/borde träna på minst 1 vecka. Det känns bara så fruktansvärt hopplöst. Först smällen 1 mars, sen blev det inte b...
när ska det ta slut ? ? Det brukar vara så att i början är motivationen på topp, allt är lätt och enkelt och man går ned i vikt i en rasande fart och sen när man vant sig med det så tar det tvär stopp. Det viktigaste är väl att man är medv...
Röntgenundersökningarna igår gick bra. Åkte hemifrån vid 13.15 och kom hem 16.50. Själva magnetröntgen tog kanske 45 minuter och lungröntgen 5 minuter. Höll på att somna när jag gjorde magnetröntgen, det var så sövande dunk från maskinen. Fi...
Jag har modifierat min "diet" nu. Idag har jag ätit lite fullkornspasta och kyckling. Var riktigt gott. Jag ger inte upp dieten riktigt, ska fortsätta med soppan fram till måndag, men jag byter ut minst ett mål om dagen så jag får i mig lite mer mät...
Stormen tog sig hit också! Det blåser och regnar tokmycket! Jag hade tänkt att åka inlines hem, men jag fick åka med en arbetskollega! Det var riktigt snällt =) Det är mörkt,regnar och blåser.. En perfekt tid för en skräckfilm =) +...
Då har det gått 4 dagar, bara 9 dagar kvar! I morse hade jag gått ner 2,8 kg! Det är ju rätt mycket för 3 dagar men jag hade hoppats på lite mer. Fram till lunch och två timmar efter så går det faktiskt helt ok, men sen börjar jag känna mig hu...
tja vad kan man säga hade noll motivation idag när jag skulle träna... suck.. var föör trött, men efter att ha konsulterat min "tränare" dvs min fästman så for jag iallafall ut och sprang. just är jag hade kommit ut från huset blåste en ljumm...
Jag har bestämt mig för att göra lite av en nystart imorrn. Har under en tid kört på LCHF men har under hela den tiden känt mig väldigt hängig och orkeslös. Testade med lite kolhydrater den här veckan och känner att jag fått tillbaka mycket av...
Min pappa går ju på LCHF-dieten så när jag ska laga mat blir det ständigt stopp i hjärnan. Men kollade lite bloggar och hittade ett recept av ren tur. Letade ju inte. Så ikväll blev det baconsallad. En vanlig sallad av olika grönsaker och knape...