Det blir nog vår, men inte än. Igår snörade det och regnade om vartannat. Det är kallt. Jag kan inte säga att jag har någon energi att träna inför Stockholm Marathon, så jag har nästan helt lagt tanken på hyllan till -23 istället. För jag ska...
När man tittar ut så snöar det och våren känns en aning långt bort. Man vill byta ut skidorna till löparskor utan dubb så man kan träna upp löptekniken inför sommaren.
Hej!
Igår provade jag konceptet Moveat. Man går runt och äter smakportioner på 6-8 restauranger. Promenerar mellan ställena. Tanken är väl att man dricker något på varje ställe men det var många ställen som inte krävde det. En kvinna envisa...
Här kommer ett recept på snabbmat när den är som bäst. Det tar max 20 minuter att laga den här rätten. Kålsalladen har jag hittat hos TV-kocken Jenny Walldén. I receptet har jag använt vitkål, men det funkar även bra med spetskål. Du som ä...
Hmm...om jag igår var euforisk så känner jag mig sjuk idag. Magen är i uppror, morrar och bubblar. Jag mår illa. Har sovit dåligt inatt och känner mig som att jag håller på att få maginfluensa. Jag lyckades äta mindre än 800kcal igår...
Nu har jag varit på strikt diet i snart fyra dagar. Undrar om inte det är ett rekord ;-) Vad som har känts som en ganska tråkig tillställning, där vågen stått still och jag tänkt alldeles för mycket på mat och su...
Så, då har jag passerat halvvägs på min första vecka med 800 kalorier om dagen. Det är torsdag i vad som känns som årets längsta vecka. Hur hamnade jag här?
I söndags var jag på barnkalas och fick min första "tjockchock", eller hur man nu ska kalla...
Kanske fel ordval i titeln men det är just så det känns just nu för varje gång det könns som livet och tillvaron går åt rätt håll så slåss benen undan och jag faller pladask ner igen.
Jag har varit väldigt lite här inne den senaste tiden och inte mer...
Jag har lyst med min frånvaro ett tag. Min sambo har bekräftad covid. Frågar man honom så ser han pärleporten, frågar man mig så har han en snorkråka på tvären. Men det resulterar i att jag måste vara hemma i fem dagar och även testa mig innan...
Blivit lite uppehåll med bloggen pga varit sjuk.
Är på bättringsvägen nu och bara lite förkylning kvar.
Längtar till mina promenader! Jag fantiserar också om att en dag börja jogga lite smått. Hur det ska gå till vet jag inte, men det är en må...
Helgen bestod i körsång med en låtskrivare Magnus Helmner. Mycket duktig han sjöng bra.
Vi hade en konsert på kvällen människor bara njöt. Vi sjöng även på söndagen med Magnus Helmner på Gudstjänsten. Magnus kom ända från Stockholm för att...
Hej
Nu får jag skärpa mig. Har blivit lite för mycket glass på sistone. Usch. Får verkligen försöka ta tag i detta om jag ska Kunna gå ner i vikt. Känns inte så kul men det är bara att börja om. Pepp till oss alla.
Det fanns en stafett-tävling som heter "Outrun the sun", där två lag ställde upp emot varandra och mot solen själv.
Målet är att hinna ett varv runt Mont Blanc, 152km (9450 höjdmeter) starten gick vid soluppgången och målrepet drogs vid solnedg...
Jag känner sån lycka och tacksamhet över att jag hittat hit. Jag mår så jäkla mycket bättre mot vad jag gjort tidigare. Jag får äta god mat samtidigt som jag ser att jag smalnat av i ansiktet och runt midjan. Jag kan se mig själv i en fin badräk...
Hej
Jag är så glad över min viktnedgång. För någon vecka sedan låg jag på 89-90 kg men nu väger jag 87,2kg. Alltså det är så himla roligt. Jag Gläds verkligen. Hurra. Nu är det bara att fortsätta. Jag ska sätta upp lite mål för fortsä...
Det är så fantastiskt skön känsla. För 10 månader sedan stod vågen på en siffra jag inte ville se.
Idag 10 månader senare är jag 43 kilo lättare med stöd från familjen och en stark vilja.
Jag fick ingen hjälp av sjukvården i detta. När jag tackad...
De senaste dagarna har jag känt mig pigg och glad. framförallt pigg! Det känns oerhört främmande
Igår fick jag jag stanna kvar på jobbet för att jobba kvällspasset också pga av peronalbrist, jag hade ju då inte med mig någon middag. Jag petade...
Heja oss.
Nu kör vi på. Rört mig hyfsat idag. Inte optimalt men ok. Jag blir nöjd när jag är ute i stort sett varje dag. Det känns bra. Kroppen börjar omforma sig. Sköööönt. Så fort jag inte har symptom så börjar jag min löpning. Jag l...
Vill du prova en snabb och god kycklinggratäng med smak av pesto och soltorkade tomater hoppas jag du provar det här recepet. Servera med en sallad alternativt ris beroende på diet. Det går bra att byta ut keso, gratängost och grädde mot magrare a...
Vi har vetat att min farbror varit dålig en längre tid, men nu fick han frid. Det är inte alls länge sedan min faster gick bort, också i cancer. Fuck cancer säger jag bara.
Men tro inte att livet nöjer sig med en höger-vänster-jabb så där, nej. Det...