... och det gick förvånansvärt bra! Känner mig hur nöjd som helst! :) Jag har j i princip inte tränat någonting alls på typ snart 5 år, så helt naturligt trodde jag att redan uppvärmningen skulle ta knäcken på mig, men icke! Jag höll ut hela...
Förra veckan var väldigt intensiv och jag hann inte träna på hela veckan tyvärr. Denna vecka blir annorlunda och min plan är att träna onsdag och fredag. I helgen åkte vi till Tallin och vilken fantastiskt fin resa. Vi hade hytt med fönster p...
Gjorde promenad på en timme kände inte att jag kunde gå och spinna idag. Haft dygnet och känner att jag behöver vila så som sagt blev det bara promenad . Känner mig lite små förkyld vet ej lite så frusen. På jobbet är alla ungdomar och chefen s...
Ja, känns som vi har blivit lite som ett Team jag och min Gubbe :) .. Vi tränar ihop, vi lagar nu maten ihop... Och det var lääääänge sen jag fick hjälp i köket på detta vis ... Så skoj, nu när vi kör matkasse så ingår det recept som hela fa...
Tillbringar kvällen me o läsa en massa om svullen mage/krånglig/uppsvälld/ballong/IBS/candida/tarmflora/ALLT som jag kan tänka komma på.. Blir så jäkla ledsen :( För o inte tala hur ont det gör... #Jäkla läkare som nt lyssnade på mig sist...
Har inte varit här på ett par dgr. Det är mycket nu :) I fredags var det släktmiddag med mannens familj. jättetrevligt meeen jag kunde inte låta bli kladdkaka med vispgrädde :( tog inte så mkt men ändå...... Så blev det lördag då var det ba...
Denna gången känner jag mig till och med så motiverad så att jag löste ett plusmedlemskap på ett år...Kanske mest för att jag vill komma åt alla recept...eftersom jag älskar att läsa om mat...inte så ofta följer jag dem till punkt och pricka m...
Nu är jag låg... Trött och sötsugen. I fredags vägde jag mig och då hade jag gått ner men idag vägde jag mig igen och då hade jag gått upp mer än vad jag gått ner... Så deprimerande. Vet ju så väl att det är dumt att väga sig mer än en g...
Hej igen. Blev idag "brutalt" påmind om nästa helgs tilldragelse. Den årligen traumatiska omställningen av klockan. Hur då, frågar ni kanske. Jo det där svamlet som initierats av, ja det vete f-n höll jag på att säga. Men inte ens han är väl...
Ville bara meddela att i morse körde maken och sonen tillbaka de arton lådorna med kakor och lämnade in dem till skolan för att skeppas tillbaka till Kakservice. Kakservice kan känna sig blåsta på vinsten - jag betalar vad klassen skulle ha fått (m...
Livet är bra härligt. Har på ca 1 år gått ner 16 kg. Min artros har blivit så mycket bättre går nu utan problem till o från jobbet samt minst en 3 km promenad varje dag. Hunden har fått tebax sin gamla matte som vill träna vara ute i skogen o sp...
Vad glad man blir när solen skiner får man lite kraft,måndag tidig morgon började 4.30 sen jobbade jag själv i dag så det blev många timmar,får jag i hop lite komp tid! Jo det går bra men ingen vägning våga inte blir så less om den inte visar d...
Ni kan gå på Vegegarden, en vegan kinesisk restaurang. Fantastiskt, jag var där i somras. Titta på kocken, vad fin och frisk och glad han ser ut! Dom har allt till och med veg räkor.
Aaaw, underbart väder ute !! :) Gick en pw i skogen på 35 min! Massa backar, så de var bara att traska på :) Galet skönt att det äntligen är vår.. ^^ Har fått lite ny energi ;) Ska strax ställa mig framför spisen o tillaga en massa matlådor :)...
Har ingen energi. Går på jävlaranamma men vill bli pigg. Äter som jag ska men är helt slut....
+0.5 kg ! 😏 Inget konstigt tycker jag. Kroppen funkar så ibland 😊 Hoppas ni får en bra dag!
Somnade sent men vaknade ganska utvilad halv sju :) Kylskåpet ekade tomt.. Så jao, jag fick cykla till matbutiken åtta när de öppnade.. Orkade nt veckohandla så de fick bli det allra nödvändigaste =) (majs, solrosfrön, bananer, apelsiner och kvarg...
Att äta växtbaserad är verkligen på uppgång, vi alla fortfarande lever i en mycket icke-vegan värld, där kött och mejerikonsumtionen är fortfarande mycket normen för de flesta människor runt omkring oss. Men, bara för en sekund, kolleger veg...
Vilken toppenhelg! Jag har främst ägnat mig åt två sysselsättningar - trädgårdsarbete och vila i soffan... Nu är trädgården städad och alla gamla perenner nedklippta. Löjtnantshjärta, tulpaner och rabarber börjar sticka upp ur jorden....
-1kg denna veckan. Sakta men säkert nedåt. Imorse lyckades jag också med att få en fin bondomelett som inte brände totalt fast i pannan. Låg värme 2msk olivolja och lock på pannan. Nu mot jobbet och en massa lektioner.