Gick och lade mig igår med huvudvärk och domningar i munnen. Hade svårt att sova, kände en oro inför mina planer. Vaknade inte förrän halv sex, så det blev ingen yoga i morse. Kanske hinner jag med det ikväll i samband med mitt Wii-pass. Kom i...
Här har jag fått nytt system till datorn. Router kallas det. Vi kom inte överens så jag blev utan dators till expert fick ta över och starta upp eländet. Den startade igår. Ny mobil också som jag lär mig på just nu. Struligt hemma med flyttbe...
Kan inte tro att det är sant, men den visar så.. Varken mer eller mindre efter flera omstarter. Jag köpte en ny våg för ett par veckor sedan och det var den som berättade att jag vägde 2 kg mer på den än den gamla vågen. Nu idag vägde jag allts...
Så var det måndag igen och dags att kliva upp på vågen och ta fram måttbandet igen .. :D - 1,2 kg sen förra veckan och - 1 cm runt midjan sen förrförra veckan - 2 cm runt höfterna sen förrförra veckan Jag är jättenöjd med tanke på a...
Måndag 3 feb: 4 små promenader och crossfit Tisdag 4 feb: löpband och crossfit Onsdag 5 feb: kort promenad och dans Torsdag 6 feb: löpband och crossfit Fredag 7 feb: kort promenad Lördag 8 feb: dans Söndag 9 feb: löpband och crossfit Idag s...
I dag har jag varit ute och gått nästan två timmar. Det var plusgrader ca tre till fyra. Det var riktigt behagligt. Tittade efter snödroppar jo minsann på sina ställen har de kommit upp. Nu är det snart vår här nere i skåne om inte vi får baksla...
Sov länge idag......sover alltid mkt.......jobbat kväll......nu ska jag sova natti natti alla pepp :)
Fick sova ut idag :) Men helt plötsligt blev kl mkt o jag fick stressa me morgonrutinerna. Men iaf, pluggade i skolan idag. Blev lite gjort, men shit va svåra uppgifter... Men jao, tur jag har tio dagar till på mig.. Lagboken o civilrättsboken får jag...
Jag fullkomligen älskar choklad men den här Detoxveckan har gått förvånansvärt bra utan en gnutta choklad. Men så i går såg jag ett recept i Detoxboken, på Frukt- och nötbollar med kakao .. så de var jag ju tvungen att göra, något som är til...
Igår var det trötta dagen .Jag sov en stund både på förmiddagen och på eftermiddagen. Men jag genomförde i alla fall ett träningspass i form av snöskottning. Hela familjen hjälpes åt och det tog ändå nästan en timme att bli av med de ca 15 cm...
Waoow! Vilken härlig helg. Minus tio och det har snöat. Minst en decimeter. Puder. Ni vet, som ejderdun. Det räcker med att nysa så är infarten ren. Nästan. Kört med både snöräv och slunga. Just nu är här rena blidvädret. Bara minus 3, fast...
Nu så har jag bakat lite lchf frallor fast gjorde dem inte som bullar denna gången utan mer som polar bröd i formen det blev ganska lyckat faktiskt =) En av dessa skall ikväll avnjutas med en mugg the framför nya tv programmet med Fredde Granberg...
Ångesten finns fortfarande kvar, men det känns som om att jag är på väg mot rätt håll. Eller ja jag hoppas det i alla fall. Ibland mår jag bättre och ibland ja är det som det är. Det jobbiga är när det påverkar mitt sociala liv. Att gå och h...
Har ni någon gång känslan av att bägaren är på väg att rinna över? Jag får villigt erkänna att jag levt med den känslan sen Linus dog. Att jag hela tiden balanserat på gränsen till att inte orka mer eller klara av att hantera mer. Och jag h...
Efter en tids sjukdom o mycket jobb har jag inte hunnit träna så mkt, men ändå visar vågen -5 KG? Nu är de bara 2.7 Kg kvar till målvikten.. Det känns så jävla skönt att vara så nära, känns nästan som om jag redan är där. Detta är ett så...
Ojoj, vilken eftermiddag och kväll det blev igår... Åt ett fröbröd som E gött, men min mage fick lite att göra ;))) tur att jag var hemma och hade toa`n nära! Så i morse kändes det liksom lite tomt i magen, positiv känsla och jag kunde inte mots...
Lite förvånad blev jag när jag steg upp på vågen, den borde ha visat plus. Det har den i alla fall gjort tidigare efter riktigt långa pass. Jag tänker inte skåda given häst i munnen, bara konstatera att jag nu väger 63,2kg och träningen fungerar...
Förra veckans utmaning gav minus på vågen och minus i midjemått, på rätt väg! Ska idag planera in den nya utmaningen så att det är bestämt vilka dagar jag ska ut och gå, alla promenader utöver är bara bonus! Strax smaka av en ny soppa o...
Jag vill ha ett liv med en positiv och tacksam inställning. Jag är där för det mesta men det kan alltid bli bättre så här kommer ännu ett tacksamt inlägg. Idag är jag tacksam för vanor. Över hur lätt en vana faktiskt kan skapas om man bara...
Jag har de senaste tio-tjugo åren alltid varit "värst", har alltid kunnat äta mest av godiset, efterrätten, och suget har aldrig stillats. Har "vetat" att jag varit extrem. Nu när jag haft hyfsad kontroll på sockermonstret i ca ett år (sedan jag bö...