...var det skiftet snart slut. Jobbiga dessa tolvtimmars passen. Härnäst väntar två "vanliga nattpass måndag-tisdag, och sedan nästa helg två tolvor fredag och lördag. Skiftschemats öppningsvecka. Cyklade som jag sa tidigare, till jobbet igår. M...
10 sanningar om mig 2011. Lite intressant att göra en jämförelse med hur det ser ut nu. ¤ Jag blir inte godissugen av lightprodukter, därför passar det mig utmärkt att dricka cola zero för att lindra godissug. [KURSIV]Fortfarande sant.[/KU...
Tre år sedan jag nådde mitt första viktmål med hjälp av matdagboken, och har sedan dess hållit den. Nu är det dags att ta tag i de där sista kilona. Mycket har hänt under de här tre åren och därför tänker jag göra en uppdaterad lista på "fa...
Tror aldrig jag duschat mitt i natten förut. Jag var totalt genomsvett när vi kom hem från Crazy inatt. Det var längesen vi var ute det var jättekul. Tog bara ett glas vin sen var det kaffe och vatten, dans, dans, dans åhh va kul det var. Idag har j...
I dag har varit en lugn och stilla dag. Sorterat lite i lådor, men i övrigt har det inte blivit mycket gjort. Mat har det blivit i alla fall - god sådan enligt min smak. Kyckling med cashewnötter, hallonsmothie och tacogratäng. Kolhydraterna ligger...
Yes... Har bokat boende för skidsemester redan för nästa år :))) sa till min bästis i år ( denna skidsemester som redan E gjord ) att nu jävlar E det sista gången jag står på skider som ett fet arschel haha.... Och så måtte det bli!! För två...
Jag har lyst med frånvaro nu ett par veckor då saker och ting helt började gå bananas! Blev mer manisk i mitt dietande och ätstörningarna eskalerade! Jag har mkt påfrestningar runtomkring med bla en cancersjuk mamma som jag förmodligen inte hantera...
I dag har jag varit ute och vandrat i en hel timme. Vädret var grått och trist och det småregnade lite också när jag gick ut. Men efter hand så lättade molnen och solen visade sig lite. Det blev nästan lite vårkänsla i promenaden. Snödropparna h...
Den här veckan har jag börjat äta normalt efter Detoxen och det kom ju ett bakslag som ett brev på posten. I går ville familjen ha pizza och jag gav vika .. usch va besviken jag var på mig själv att jag gjorde det, MEN det var jäkligt gott och ja...
Tar jag nu och sätter mig och skriver ett nytt blogginlägg. Har precis ställt in gratängen i ugnen och blandat till smeten till raggorna, så snart är det dags att börja steka för glatta livet. Jag har aldrig lagat raggor förut varken på potatis...
Ja vad ska man säga. Drömmar är alltid trevliga att ha, dock får man väl kanske ha någonstans i bakhuvudet att drömmar kan krossas. Och man får nästan gå in med inställningen att man kan hoppas på allt men förvänta sig inget. Jag har haft...
Vi åkte på fredagen till hotellet och checkade in, och på lördag morgon gick startskottet. 6 timmars löpning stod för dörren, och de första 3 timmarna gick fruktansvärt bra. Ansträngningsnivån var låg, pulsen var låg och allt var bra. Vid 3 ti...
God eftermiddag allesammans! Igår hade jag planer på att jag skulle bege mig till simhallen idag men det har inte blivit av. Det blev rätt så sent igår vilket resulterat i att jag vaknat sent idag och känt mig ganska så orkeslös större delen...
...vek ner sig. Oj oj vilket raffel det blev i upplösningen på herrarnas skiathlon. Hellner gör ett kanonlopp och knep silver, precis som Kalla. Och samtliga svenska gör riktigt bra ifrån sig. Bådar ju gott inför stafetten.
Hej alla! Har precis börjat gilla min gamla barndomsfiende havregrynsgröt. Alltså 1 dc havregryn, 2 dc vatten. 0.5 dc mjölk och 0.5 dc pumpafrön. Än så länge märker jag bara att det mättar länge, vilket är bra. Vet också att många inte...
Men som tur va känner jag mig inte så grå idag. Sovit gott och vaknade pigg, dock med lite hv värk, men vet att de är för lite vatten druckit så de är bara att dricka. Maten blir lätt idag, soppa och en sallad , både till lunch och middag. Mi...
Det har varit svårt att äta rätt när man mår dåligt. Inte bara med min yrsel men även nu med min segdragna förkylning. Att en av biverkningarna med min medicin är viktuppgång gör inte heller en gladare! Men nu får det bli ändring. Matlista fö...
God morgon. Sista dagen på ledigheten, ja den slutar faktiskt kl 18:00 så egentligen kan man säga att ledigheten är över. Nåväl, en dag späckad med "att göra" saker. Inte helt ovidkommande pågår ju ett OS. Längdåkning kommer jag att försöka...
Efter två långa veckor är jag nu äntligen hemma igen. Har nämligen bott hos mina föräldrar då vi varit hundvakt åt deras tre gangsters. En av de är en valp, så tålamodet har fått sig en prövning. Nu är det skönt att vara hemma igen, så...
Måste erkänna att idag var det extra härligt att vakna upp. Vågen gav mig 63,5 kg och det är en vikt som jag trivs alldeles utmärkt med.. äntligen fick jag se 63 igen! Kommande veckor lär jag köra lite extra hårt då det vore underbart att nå mi...