Annileves blogg

Jag vet inte vad min kroppe håller på med men det är inget jag bett om iallafall. Jag slutade banta. Slutade väga mig. Men så kände jag på mina jeans att jag kunde inte få igen dem. Nej! Nu får det ara nog tänkte jag och ställde mig på vågen n...

Nu har jga vaknar upp ur min dietdimma. Jag börjar attid bandta så fort jag gått upp lite. Då vill jag att det ska gå på en kvart och svälter mig på ett eller annat sätt. Och sen, när jag svält mig utmattad och inser att jag inte alls gått ner...

Jag går runt och är konstant trött på dagarna. Det känns som att jag behöver mat. Men jag har ätit bättre. Jag tog visst några bitar choklad på jobbet som stod framme. Men jag lyckades hålla mig borta från att gå och köpa upp allt godis på I...

Imorgon frukost: havregynsgröt med banan, russin 200 kcal lunch: kycklingwok med nudlar 400 kcal mellis: 2 dl yoghurt 100 kcal middag: äggröra med grönsaker 200 kcal kväll: bar 200 kcal totalt: 1100 kcal. Kan bli något mer mellanmål om det bl...

Såhär efter sex dagar med bantning så har jag gått ner ca 1-2 kg. Det är omöjligt att säga exakt för vågen visar olika hela tiden. Ett tag var det 3 kg ner. Idag var det drygt 1. Hm.. Dock är 6 dagar lite att gå ner 3 kg fett på så jag antar...

Idag började jag med min nya diet iallfall. Först tänkte jag att jag skulle vänta till måndag. Men jag vet hur det blir. Jag hittar inget normalt mönster och kommer småäta och äta fel för att passa på i flera dagar och jag mår så hemskt dålig...

Jag vet inte vad som hände. Men jag gick upp över 3 kg. Nu väger jag 6 kg över det jag önskar. Kan det vara nyta p-piller. Eller räckte det med en veckas semester för att gå upp så mycket. Det kan inte stämma. Först trodde jag att det skulle gå...

Inte riktigt än- men 4-pack kan jag stolt visa upp på magen. Jag har tränat hyfsat mycket mer bra för jag har fått resultat. Jag är fit. 
Efter nyår ska jag höja en växel så att jag får det där 6-packet istället. I vår blir det en utomlandsresa så...

Nu märker jag vad min kropp håller på med. Säger ifrån! Eller snarare har gjort det. sen jag sluta banta(1 månad) har 
jag tappat 1 kg. Helt otroligt, jag bryr mig verkligen inte. Fast jag trycker heller inte i mig pizza och bea varje dag. Men jag äter su...

Jag kände att jag behövde skriva av mig lite :)

Jag har du stått still (förutom +2 på semestern som förvann lika snabbt) i flera månader. Varje morgon på vågen 63 kg. Och jag kände tillslut att Nu får det vara nog. Jag orkar inte banta mer. Tillsl...

O det var mycket länge sen jag var inne här. Viktnedgången har svackat rejält i sommar så jag har inte varit på pepphumör för det. 
Men efter 2 semesterveckor med mat, mat, mat, godis, glass, vin, läsk, listan tar aldrig slut, så orkade jag inte mer. Min...

Jag ska springa ett 1-milslopp i augusti så det gäller att träna hårt. Jag är absolut inte uppe på 1-mils nivån än. Idag sprang vi intervaller ca 6 km. 33 min. Vi joggade för det mesta men ibland ökade vi rejält och blev så trötta att vi gick...

Min huvudsakliga diet är alltid träning. Imorse startade jag lördagen med 30 min löpträning och därpå lite styrka hemma på yogamattan. Underbart. Nu en powerwalk till jobbet, 30 min! Då kan jag ta den där drinken ikväll utan dåligt samvete.

Nu har jag kört GI i över en vecka. I 9 dagar. Och 1 kg ner endast. Men jag vet nog varför. Jag har fått dille på cashewnötter. Jag älskar dem och kan ta flera påsar om dagen. Vilket inte är bra. Jag får ju i mig mer än 600 kcal per påse. Jag...

Nepp, inget reultat än. Fortfarande 0,5 kg ner endast. Och det från förra veckan också. Men idag-tredje dagen börjar ju fettförbränningen dra igång som tusan. Så jag hoppas det händer nått. Jag har promenerat idag och varit på cykelutflykt med...

Förra måndagen började jag ju med ännu en metod...
Jag blir hemskt trött på mig själv som jag håller på. Och jag skäms för andra när jag säger att jag byter varje vecka. (Nästan). Jag körde ju viktväktarna i 3 månader. Men jag gick bara ner de...

Häromdagen stod vågen på strax över 62, äntligen under det sträcket, Jag räknar ju inte points längre. Jag tröttnade för jag inte gick ner med. Men nu när jag inte bryr mig så gå jag ner. Lite långsammare givetvis men bättre det är inget. J...

Jag sprang igår. Det var underbart skönt. I början. Jag sprang först ute på landet, utanför samhället jag bor i. Solen lös fortfarande, det var inte en människa i närheten och inga bilar som åkte förbi och blängde. Jag fick stanna ett par gån...

Jag har blivit inspirerad av Carolina Gynnings blogg. Hon är ofta ute och springer med sin PT. jag vill också ha en, men det är ju inte alla unnat. Så jag ska iaf ut och springa snart!
Hade först tänkt det imorgon fm men varför inte nu? Solen skiner, de...