Promenade i vintervädret

Ny inflyttad till kommunen där jag arbetar i. Känns märkligt att inte bo i Göteborg längre. men man kommer åka in dit rätt ofta ändå. Kommer sakna att träna på Sportlife i Frölunda. Vart en trogen kund där. Det var där allt började när kroppen mådde som sämst  i slutet av 2008 till i våras. ska försöka åka in dit ändå och träna om möjlighet finns.

Imorse vard et dock premiär för första promenaden till jobbet. I vind och rusk gick man i ca 35 minuter med Rix morgon zoo lyssnandes. Sämsta vädret man kunde gå promenad i men skönt var det att lämna bilen hemma och låta kroppen få röra på sig. hade hoppats att träna ikväll men har blivit förkyld. Ingen idé att skynda på. brukara bara straffa sig. Genom vishet har jag ofta vilat med träningen i ca 5 dagar efter att förkylningen försvunnit, för att med säkerhet inte bli ännu sämre. Till dess... promisar! :)

Vi hörs!