Ibland undrar jag vad jag håller på med? har det verkligen varit värt allt detta under dessa 18 månader? Jag är rätt van att få kritik och oroade kommentarer om mitt intresse när det gäller träningen. Speciellt i detta projekt. Vanligtvis bruk...

Ok, jag har varit lite frånvarande senaste tiden. Förklaring: Rejält fokus på dieten nu och orken har inte funnits tyvärr. Men en glad nyhet är att det går bra. Nästa måndag är sista gången jag väger mig, sedan är jag klar! 72 kg då :) Hur ha...

Grymt imponerande denna historia om Drew Manning. En vältränad PT som gjorde ett projekt att skippa träningen för att äta osunt för att sedan komma tillbaka i form igen. Syftet var att förstå sina klienter bättre. Kanske något jag också borde g...

Idag har verkligen varit en tuffing psykiskt! Gud vad jag har tänkt på mat, mat, mat... Alltifrån chips, choklad, bröd, kakor.. you name it! Jag ifrågasatte denna utmaning rejält idag: [KURSIV]Är det verkligen värt detta? [/KURSIV] Sedan tän...