Det är sällan jag brukar bli irriterad på folks beteende på gymmet. Det finns många saker folk störs sig på. Hur andra ser ut - för muskulös innebär anabola - eller exempelvis hur fel vissa utför övningarna. När jag tränar så är allt fokus...
Under min semester reste jag runt med en vän som är riktigt grym när det gäller träning och annat. En riktig stolle Lisah bloggar själv om träning och det är väldigt intressant att följa henne. Vi hade många intressanta samtal om träning. Här...
Sitter och planerar inför en föreläsning om mental träning. Va ett tag sedan nu så måste verkligen uppgradera allt man ska prata om. Jag kommer att förändra en hel del i föreläsningen än vad som tidigare sagts. I juni/juli kommer jag att arbeta...
I morgon efter jobbet ska jag åka in till Göteborg/Mölndal och göra en "bodyscanning" hos Krokslätts Wellnesscenter [LANK]http://simplesignup.se/event/10556#[/LANK]. De mäter ens kroppsvikt, fettnivån, muskelmassan etc. Gå in på länken så kan ni...
[FET]Keep the bastards be honest [/FET] Under en båtresa i Thailand träffade jag på en mycket intressant person från Australien. Vi snackade alltifrån världspolitik till medias påverkan. Jag berätta om min träningsblogg och de inlägg jag brukar...