icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824600
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
1 september 2010 07:23
9

Boka dig en egen dag - det är du värd!


Hej nu kommer hösten med många förpliktelser men vi får inte glömma bort att vi också måste belöna oss själva o ta hand om oss själva. Vi tar gärna hand om andra men glömmer ofta oss själva. Jag är en av dem.
   Men i höst tänker jag råda bot på detta. Nu har jag redan bokat mig en YRLA-dag den första blir den 9 september. Det blir först frissan med klippning o toning o sedan blir det friskvårdsmassage. Nästa yrladag som kommer ska jag boka in fotvård o nagelvård eller så tar jag ansiktsmassage. jag får se vad jag känner för. De hade nåt också som heter energimassage där man sitter i en slags cykel o man har kläderna på undrar om det är bra? nån som vet? har ni fler ideér vad man kan hitta på sin egen dag?
   Dagens ordspråk: Världen är inte liten för den som jagar sin hatt en blåsig dag" hälsn yrla

Kommentarer

  • 1 september 2010 07:25
    kentewa
    Grattis till dina Yrladagar. Jag har haft Ewadagar i många år. Unnar mig både det ena och andra. Ha en bra dag.
  • 1 september 2010 07:37
    Vilken klok idé med en egen dag. Jag gillar ju spa, så en dag, eller en del av dagen, på badhus med bubbelpool skulle inte vara dumt.
  • 1 september 2010 08:01
    Bgitta
    Ingen dum idé med en egen dag. Det måste jag införa hemma här också. Det börjar bli dags för klippning snart och då kan man ju boka in hela dagen för nåt riktigt skoj - bara för mig. Du är ett geni. Kram
  • 1 september 2010 08:25
    gittan52
    Fler Yrladagar åt folket :) Jag har bokat in 1-2 lediga dagar per månad i höst och då ska det bli egen tid :)
  • 1 september 2010 09:50
    Jag jag tänker som sagt härma dig de låter bra en höst som är ägnad mest åt mig själv med bara må bra saker... Ha en trevlig dag Kram
  • 1 september 2010 14:52
    hej vad härligt detta blev ringar på vattnet. Nu kan vi alla få våra egna dagar o göra det vi helst vill. Då kommer hösten att bli härlig. hälsn yrla
  • 1 september 2010 15:06
    pralin
    samma här jag har många pralin dagar, gäller bara ta dom men de försöker jag göra, Men de är ju inta alla som kan de. pepp till dej
  • 1 september 2010 18:57
    Underbar blogg som ger inspiration. Själv unnar jag mig en del massage men har i regel tagit den efter arbetstid men någon gång har det blivit måbra helg. Kanske skulle jag också fundera på ledig dag eller ledig eftermiddag ibland, Något att fundera allvarligt på.
  • 1 september 2010 22:59
    Shiizuka
    En Yrladag låter hur härligt som helst. Den är du värd!

Logga in för att skriva en kommentar.