icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824489
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
12 augusti 2010 13:23
4

Kämpar fortfarande med att kunna andas


Hejsan
Jag har idag varit på vårdcentralen igen o andats i den här maxinmaskinen somär kopplad till en gasbehållare med syre etc. i den o medicin. Jag hade 400 i värde igår o var så glad för nu är jag snart uppe i 460 som är normalvärde men idag var det sämre nere igen på 350-380 inte alls bra. Det är för att det är kvavt idag o så är värmen på väg  - ett elände då blir det 25 grader hoppas det finns nån luft kvar o andas också bara.
   Jag har kämpat med min mage idag o promenad med stavar i 30 min kl 7 i morse jäkla jobbigt för andningen men gick o det är bra för vikten o lungorna så finns ingen annan väg tillbaka än att kämpa på jag vet sedan tidigare. Nu har jag ändå inget slem i lungorna som jag haft förut då har det hänt att jag hostat så jag spytt på andra sidan huset när jag gått med stavarna så nu går det ju riktigt bra.
   Jag börjar fundera på hur jag ska kunna jobba nästa vecka bara ska försöka att inte hetsa upp mig över det men är inte lätt. Troligen orkar ej jobba hel dag måndag blir nog halv eller så inget alls men har mycket o göra o då stressar det. Löner ska ut o posten är full osv.
  Idag har jag ätit exotisk sallad med kyckling var gott o till kvällen blir det laxlasagne har gjort klart den nu på middagen får se hur det blir. Jag har inget sötsug för äter god mat hela tiden. Nej nu ska jag sov amiddag lite. I natt har jag sovit 4 tim i stöten helt otroligt annars bara 2 tim nu i en månads tid. hälsn yrla

Kommentarer

  • 12 augusti 2010 13:27
    Låter extremt jobbigt! Kämpa på! Pepp!
  • 12 augusti 2010 15:48
    pralin
    hoppas de känns lite bättre nu, inte kul förstår de, jag har nu snart fixa färdigt för vår resa ska ner i tvätt stugan vid 5, sen i morgon vid 10 sticker vi ska blir sköntmkul se o höra annat, sen naär jg kommer hem så sk jag ta tag i mitt liv igen, sköt om dej vännen . kram
  • 13 augusti 2010 02:09
    Så jobbigt du har med din andning. Det är nästan så jag skäms när jag klagar på att jag inte kan sova för det är för varmt o.s.v. Sköt om dig.
  • 13 augusti 2010 13:53
    hej tack för kommentarer. Igår mådde jag fruktansvärt dåligt pyskiskt över allt detta att inte kunna andas. Men idag känns det bättre fredag för värdet har gått upp nu till 415 se nästa blogg så nu känns det bättre. Nu ska jag nog snart bli normal igen. Har handlat ett halsband till mig idag för att peppa upp mig var i grönt o passar till armbandet ifrån Tyskland. Jag har köpt en bok om olika ordspråk också så jag blir uppiggad. Nu ska jag sova middag. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.