[KURSIV][/KURSIV]Vilken härlig dag de blev :) Imorse stod vågen på 90,8 o -5hg sen i måndags :) De blev ja glad över.. Sen for ja in till stan o bytte mina promenadskor träffa en kompis på stan o tog en lunch på museét. Kände mig stolt öv...
får ja va nöjd över MEN me tanke på förra veckans +1,8 e ja inte lika nöjd!! Nu får ja än en gång kämpa för att komma ner till under 90 o me 3hg´s intervaller så kommer de ta 6 jävla veckor! De känns ju GRYMT motiverande.. NOT! Men ja få...
Så här e de: Jag har nyligen fått reda på att jag har höga halter prolaktin i kroppen som gör att jag har väldigt lätt att gå upp i vikt o väldigt svårt att gå ner. De förklarar ju varför ja kämpat o inget har hänt!! Så de sista 2 må...
vågen kommer vara snäll mot mig på måndag... Tycker ja skött mig o gått mina steg. Men me topp resultatet 91.6 i måndags så hoppas ja verkligen att de inte e mera än de! Har även mått lite olustigt.. väntar på mensen som inte har kommit o...
Nu fattar ja verkligen ingenting! Ja håller på me min stegräknar utmaning o de va 3:e veckan.. Första 2 har resulterat i 7hg minus o ja kom äntligen under 90 stercket förrra veckan! :) Men idag från 89.8 till hör o häpna 91,6!!!! Så mycket h...
I måndags va de vägning o ja hoppades innerligt att få se den där 8:an istället för 9:an... O där va den! -4hg o 89,8 :) Nu ska ja va lika duktig att vandra me min stegräknare o förhoppningsvis fortsätter vågen denna gång att stå kvar p...
På tappa.se har de filosofin att gå rätt antal steg om dagen o gå ner ca 0,5kg i veckan utan att ändra på sin kost! Ändrar man sen sin kost o fortsätter på de rekommenderade antal steg ska man självklart tappa mer! Så nu har ja o 2 arbetskol...
Läste på Tappa.se att om jag me mina kg, min längd o min ålder skulle gå nästan 12000steg/dag(i snitt) skulle ja tappa ca 0.5kg i veckan UTAN att behöva ändra avsevärt på min kost! De tänkte ja lät intressant så ja tänkte köra de som min...
Har faktiskt varit duktig o fyllt i min dagbok de senaste dagarna, mest pga att ja har mina hormoner som spökar, men för att oxå ha lite bättre koll nu när ja vet att ja har problem.. Ja har inte överstigit min kcal mängd en enda gång sen i måndag...
Har fått reda på att ja har förhöga halter hormoner i kroppen som reflekterar i att ja kommer ha Jättelätt att GÅ UPP i vikt o Jättesvårt att GÅ NER... MEN de positiva i eländet e att ja har blivit mer fokuserad på att lyckas o som när på...
Ja tycker ja har gjort allt rätt i över ett års tid! Visst har ja unnat mig lite gotta ibland men de tycker ja man ska få göra! Men ja går då fan inte ner!! Ja tänker då fan inte svälta mig till smalhet o ja tänker inte förbjuda mig att inte...
Idag har ja bestämt mig för myskväll! Lite chips o dipp o grönsaksstavar till handbollen! Ja har bestämt mig för att få ha "mys" en gång i veckan o ja tyckte dagen idag passar bra. Dels för att vi får besök som ska kolla på handbollen me o...
personligt men ja vill skriva av mig lite... Idag har ja varit på en utredning för att få en jämnare ägglossning i hopp om att kunna bli gravid... Idag kommer min mens mellan v 5-9 Ni kan ju själva räkna ut att man har bara Ca 6 chanser /år a...
Har mått så fantastiskt bra hela veckan o hela helgen o ja tycker att ja skött mig fantastiskt bra... Så imorse var ja tvungen att tjuvkika på vågen... Dumt kanske me tanke på att dagens matintag på BurgerKing inte kommer resultera i de bäst v...
o massa massa mat... Läste mitt senaste blogg inlägg o ja tror inte vågen kommer vara så snäll som den va den 29:e som ja skrev sist. Men ja e glad för de lilla ja gåtter el iallafall stått stilla! :) Håll tummarna nu för imorgon e första...
Va tvungen att kolla läget idag! Tycker ja vart så duktig o ville kolla om ja va så duktig som ja trodde! :) O de va ja!! :) Va läääänge sen ja vägde under 89 kg o idag 88,8. Nu känner ja inspiration att fortsätta va så duktig som ja var...
[KURSIV][FET]Har inte vägt mig sen ja gömde vågen.. O e spänd över hur den kommer vara mot mig imorgon...[/FET][/KURSIV] Tycker faktiskt ja skött jul bra tog bara en omgång mat o blev lagomt mätt o valde ut en kaka på kakfatet till kaffet....
Ville bara önska alla en underbar fortsättning på julhelgen o hoppas ni njöt lika mycket som mig av julmat, barns glittrande ögon av paket o tomte!
Ja hade som ett mål att klara 85 kg(5kg) till jul.. Jul e på fredag o o ja har lyckats me nästan 2.. de e skandal men ja e inte fokuserad heller... Kollar alldeles för mycket på vågen. Kan kolla både morgon o kväll om de vill sig så... SÅ I...
Va chockad ja blev när ja logga in på sidan idag nu! Vilken snygg sida!! Blev peppa o göra lite extra faktiskt! Dagen har annars vart bra. Mycket träning men de blev pizza ikväll. Inte så jättebra men höll mig innom ramarna ändå tack vare al...