icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
27 november 2012 09:53
4

Helt nya mål i livet!

Nåde nästan fram till mitt mål med 100 dagars utmaningen men något kom emellan för att slutföra.. jag ska bli mamma, vi ska bli föräldrar :) Så nu är det helt annat fokus! :) Är än sålänge i vecka åtta så har inte hunnit så långt ännu och har gått upp 1,5kg så det känns helt ok eftersom jag lagt om maten eller rättare sagt mängden mat rätt mycket. Vi får se hur aktiv jag kommer vara här under den här tiden, efter födseln som är beräknad 11/7 (om allt går bra) så kommer jag definitift tillbaka på riktigt. //J

Kommentarer

  • 27 november 2012 10:01
    Bollis
    Grattis! Vad roligt för er!
  • 27 november 2012 10:31
    jennybl
    Tack :)
  • 27 november 2012 11:59
    Amiechan
    Grattis! :-)
  • 13 december 2012 16:54
    Soppan
    Wow! grattis :)

Logga in för att skriva en kommentar.