icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
24 augusti 2011 08:34

Jobbet tar all min kraft just nu

Så det har inte funkar med morgonpromenaderna den här veckan. Har en jätte jobbig kund som jag har sagt upp men som bara fortsätter orsaka problem för mig. Varför har vissa människor så svårt att släppa taget och gå vidare? Hoppas på att efterdyningarna av vårt avbrutna samarbete ska bli avklarat i veckan men det verkar som det kan dra ut i nästa vecka oxå, hoppas inte! Har viljan att träna nu men kraften räcker bara till att sköta maten, ser fram emot att få tid till att hinna tänka på mig! //J

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.