icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
13 juni 2011 16:00
2

Möte med företagsföreningen ikväll=

jobbigt att alltid säga nej till div fika som serveras. Tanterna/gubbarna tittar på en som man är helt pantad i huvet när man inte vill ha bulle! Tanken är att åka hem äte en tomatsoppa och sen sticka till mötet. //J

Kommentarer

  • 13 juni 2011 18:17
    jennybl
    Man får ju dåligt samvete oxå när de bakat och tjatar på en!
  • 14 juni 2011 08:11
    jennybl
    Känner de flesta lite granna samt att min svärfar är med i samma föreing, nu säger han visserligen ingenting men skulle kännas skumt. Gick ganska bra iaf, tog med egen dricka eftersom de bara har kaffe vilket jag inte heller dricker ;) (passar inte alls in, haha) Det var köpfika och så funkar det bättre än om någon av tanterna bakat och tagit med. //J

Logga in för att skriva en kommentar.