icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
11 oktober 2011 11:37
3

Så osugen på min lunch idag!

Har med mig sparrissoppa men åt soppa igår till lunch och igår kväll så det känns lite sådär faktiskt.. Får muta mig själv med en finn crisp med ost på som tillbehör så kanske det går ner.. Gillar inte att ha vara osugen på lunchen när jag är så jäkla hungig som idag! //J

Kommentarer

  • 11 oktober 2011 12:08
    Greebo
    Usch nej, det är farligt! Lätt hänt att man trillar dit och äter nåt man inte borde istället. Finncrispmuta låter bra! :) Pepp!
  • 11 oktober 2011 12:37
    jennybl
    Soppan gick ner, var faktiskt godare än jag trodde, Svärmors hemgjorda :) Som tur är har vi ingen affär vid jobbet så måste ta bilen för att köpa något annat, vilket vissa dagar är VÄLDIGT bra!! ;) //J
  • 11 oktober 2011 12:43
    Greebo
    Avstånd är bra ibland! :)

Logga in för att skriva en kommentar.