icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
9 september 2011 07:30
2

Still still still på vågen! FAN!

Ursäkta men just nu känns det så segt att det inte händer något! Vet att det bara är att kämpa på men när ska resultatet komma? Känn som om kroppen verkligen håller i varje litet gram :( Idag ska jag iaf äntligen hinna träna, fått prioritera bort det hela veckan men idag kommer jag hinna spinna efter jobbet=lycka! //J

Kommentarer

  • 9 september 2011 07:37
    Audrina
    Samma här, men de borde släppa snart :))
  • 9 september 2011 07:41
    jennybl
    Skitkropp som inte vill samma som jag vill! ;)

Logga in för att skriva en kommentar.