icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej Jag är 32 år och kämpade i två år för att nå en bättre vikt för mig och att komma in i ett kul träningsliv, vilket jag faktiskt hittade! Emellan detta och nu har jag fått två barn, ett år och en vecka emellan dem.. (gick upp totalt 18 kg) och står nu nio månader efter att lillebror kom på 68 kg, jag vill ner till mina 61 kg igen!

Träningsmål: Gymmet med olika aktiviteter 3 ggr i veckan Promenader: Minst 30 min varje dag eller löpning

Mat: Inga vita kolhydrater, samt inte äta efter kl sex på kvällen alla dagar det är möjligt! Äter inget godis eller chips i vanliga fall heller utan här är det ris, vit pasta, vitt bröd mm som ska bort. Mycket protein och sallad, kvarg och allt det andra som jag gillar :)

Tillbaka till ett hälsosamt liv! :) //Jenny
11 april 2012 10:06
3

Världens bakslag på vågen imorse!

Var inte direkt oväntat då mina fyra röda dagar började igår... sväller alltid upp som en balong och ser mer eller mindre gravid ut! Som om man inte kände sig tillräkligt osexig ändå lixom!! Jaja.. träningen gick himla bra igår iaf och maten var det inga problem med så kör på idag oxå, försöker hålla tankarna kring saker som att det är normalt mm mm även fast jag helst av allt ville kasta in vågen i väggen! 2kg på en dag lixom.. SJUKT! //J

Kommentarer

  • 11 april 2012 10:10
    totoolah
    bit ihop! du VET ju att det lossnar igen! jag är precis likadan, skillnaden är bara att jag sväller vid ägglossning och sen håller plusvikten i sig tills jag börjar blöda... lika surt varje månad! Så kom igen och kör på! Pepp!
  • 11 april 2012 10:15
    jennybl
    Det suger verkligen att vara kvinna ibland!! ;) //J
  • 11 april 2012 10:19
    totoolah
    Jupp det gör det! Mina "tanter" jag jobbar med stirrar förskräckt på mig då jag suckar och frågar dom om inte även jag borde få komma i klimakteriet snart! (är 44 och de är väl åtminstone tio år äldre än mig). För mig känns det som en dröm att slippa mens! :)

Logga in för att skriva en kommentar.