Idag stod grönkålsoppa med ägghalvor och hasselnötter på menyn för oss på matdagboken. Grönkål är underskattat, men ack så gott det är. För att inte tala om hur NYTTIGT det är. Grönkål är sprängfylld med vitaminer, mineraler och antioxida...
Nyss hemkommen från 7,5km stavgång, brände på bra i benen och svetten sprutade haha lät väligt frächt. Körde på i en bra takt och pressade mig själv rätt hårt, lika bra när jag ändå ska ha vilodag i morgon. Fick bli resterande del av sop...
Igår spårade det lite grann, upptäckte på kvällen att det var dags för veckan med stor V. Inte konstigt att jag var som ett monster. Då känns det plötsligt okej att det vart lite som det vart... började undra om någon annan tagit över min kropp...
Tror det är allergi man fått att man kände sig helt färdig efter en vanlig promenad Orkade med att ta lite i vardagsrummet Regn igår, en väldig massa blåst idag men det är gråa moln så det kan lika väl bli ordentligt oväder Idag står en del p...
Började dagen med årets 2:a morgonpromenad. Var ute i 90 min och åt sen frukost när jag kom hem. Jag måste dock få bättre morgonrutiner när jag nu ska gå morgonprommisar. Det tog mig nästan 45min att klä mig själv, samt göra i ordning mina 2 s...
Önskar alla en fin fredag och hoppas att ni tar hand om Er själv på bästa sätt. Jag skall göra så gott jag kan, efter min egen förmåga. Peppkramar från Marie
Om man nu, som jag, går på dukan, så ska man ju långsamt men säkert få in kolhydraterna igen på ett sunt sätt. Som nu. Jag åt en smörgås till frukost (exets nybakade surdegsbröd med frukst och nötter i). Keso och skinka som pålägg. Viss...
Jag tog 3 ägg, 3 dl vispgrädde,1 dl stevia (icas stevia) skrapade ur en vaniljstång, några droppar citronessens samt 200 gram philadephiaost. Vispa grädde kraftigt i en skål. Vispa äggvita till hårt skum i en annan skål, ta en tredje skål och bl...
Sitter och fnular på den sista uppgiften i Svenska C. Att sammanfatt en hel kurs i sammanhängande och välskriven text är faktiskt inte så lätt som det låter ;) Så jag skriver lite osammanhängande här istället :D Skrev MVG på bokslutstentan i...
Som jag skrev i mitt sista blogg inlägg så är ju livet som en bergodal banna!! Idag är humöret och allt på topp:) Har två kompisar från gbg hemma jag och kristin var ute med nova i en och en halv timme kl 6 imorse sjukt nice.... Nova är min nya h...
Hejsan Idag har jag semester igen haft två dgr nu denna veckan. Skönt. Lugn och ro. Man kan göra det jag vill. Idag väljer jag att fortsätta skriva på min bok om multipla sjukdomar och så skall jag baka bröd och baka bullar. Slutar det regna skall...
Fått någonting i ögat. Svider. Mötte mitt ex i morse, han är bagare. Ska ha öppet hus i morgon så han var snäll nog att komma med en stor påse nybakade baguetter som jag kan ha till snittarna. Han tar med sig bullar och tårta i morgon också. V...
Ååååh varför är man alltid som mest peppad att träna när man inte FÅR??? Har hostat och snorat en del i natt så det blir ännu en lugn dag för mig.. :( Vill så gärna bli frisk!!!! Ska strax till jobbet och efter det kanske det blir en kort...
Jag var på ett föredrag om merförsäljning igår och lyssnade på en mycket duktig man med mycket bra ord kring hur vi påverkar och kan påverka andra. Han tog ett exempel som jag vill återberätta för er. Tänk er en fru och en man, gifta se...
Nu har jag gjort glass sötad med stevia. Smeten smakade förträffligt och det ska bli gott att smaka den färdiga glassen ikväll. Stevia går numera att köpa på Ica vilket jag tycker är ett stort steg i rätt riktining. Jag anar en ny tid med s...
Ha nu är det dags att komma tillbaka. Finner inte tid att träna, äta rätt eller föra MD. Mycket som har hänt. Varit väldigt nere.Men som tur var har min ämnesomsättning varit hög så har inte gått upp för mycket. Detta fastän jag har hetsätit...
[KURSIV]Så kan jag nog sammanfatta veckan som gått..... Jag är inne i en period då jag mår väldigt dåligt. Och det är jobbet igen som spökar.... Att jag skulle få ett nytt jobb och bara efter ett halvår sitta i nästan samma sits igen?? Varf...
Åh jag bara älskar fredagar, bara ordet gör mig så lycklig :D Då vet jag att om ett par timmar så är hela familjen ledig och vi kan njuta tillsammans. Jag och Hannah slog personliga rekord på vår promenad igår känns bra, även i fötterna i...
[KURSIV]Gormorgon Fredag! God morgon Matdagboken! Godmorgon! Efter ytterligare en usel natts sömn är jag åter på vagnen mot jobbet. Närmar mig brytningen för resedestination. Förändringen. Blandade känslor, majoriteten består av förväntningsk...
Varför vaknade jag så tidigt för.. Jag har bestämt att gå långpromenad med min bäste vän först kl 8 men det var väl mysigt att sitta och uggla lite på morgonkvisten också iof.. Jag sippar på en celcius och funderar och slösurfar skitblo...