Fick hem springer-grejen till cykeln idag. Lätt att montera, stod det på förpackningen. Okej, jag är inget tekniskt geni, men [KURSIV]lätt[/KURSIV] är inte det första ord som dyker upp i min skalle när; 1) de har glömt skicka med monteringsanvisni...
hoppas den finns med i listan. vilken dag jag hade idag. nu har jag rört om i grytan. jag förstår efter vidareutveckling. jag borde förnya mig. blir lätt sådan när jag börjar gå ner i vikt. blir liksom redo för förändring. borde ta klivet. varf...
Börjar bli riktigt rastlös här hemma nu. Ingen feber för tillfället = piggare. Men samtligit snuvig och massa huvudvärk. Har läsa alla bloggar, hemsidor, tidningar som finns att hitta. Kollat på tv, diskat, ätit och sovit. Vad ska jag nu göra? :)
Nyss hemkommen från en heldags jobb i skolan. Tycker att det är urkul men blir riktigt matt eftersom det är ganska mycket stoj och hög volym. Sen blir man riktigt trött när man inte får i sig någon riktig lunch då man har sk `pedagogisk lunch` och...
Hej pâ er! Nu är det lite drygt en vecka sen jag skrev in mig här! Och eftersom jag inte har en vâg hemma(positivt pâ sätt och vis) sâ har jag mätt midja och höft och konstaterade att jag minskat!Yeay! Frân 90 cm till 88,5 cm i midjemâtt och f...
Över 99% av alla svenskar kan e-deklarera på Skatteverkets hemsida. Varför vänta till sista dagen då? Anledningen till min fundering hittar vi 2011, när massor av människor blev upprörda för att de inte kunde logga in - i sista minuten - hos S...
En kollega på jobbet äter enbart sallad. JÄMT sallad till lunch. Mest isberg och lite tonfisk. Tycker att det ser så tråkigt ut. Hon pratar öppet om att hon försöker gå ner i vikt och jag har faktiskt sett att det har gett resultat. Jag har int...
[KURSIV]Jo, släng in lite teknik. Byt ut lite datorer. Spring där ifrån. Låt sedan de yra hönsen lösa allt bäst de vill och kan. CHECK! Otroligt vad mycket spring i benen man kan få. Till skrivaren. Tillbaka till datorn. Åter till skrivaren.T...
Ja idag tog jag mig tid att cykla till stan, från Bomhus.. Har ju bara åkt bil eller buss så är ju andra vägar för att cykla.. men kom rätt både dit och hem så nu är de bara att använda cykeln istället för bussen vid bra väder.. är ju ca 5...
måste skriva av mig lite, jag och min man har haft en skitdag idag, det började ute i skogen med lite otur som gjorde att vi knappt hann ½ träd på hela förmiddagen, och eftersom vi inte ville utmana ödet som antagligen hade div avsågade lemmar om v...
Tjej middag. En tisdag?? Ahh det är ju helt underbart. Det är bra med mamma lediga vänner :)Då får vi se vad det bjuds på i dag. Och framför allt vad jag kan äta. Goo Lchf. En annan bra anledning med ny ny blivna mammor och gravida är ju att d...
Backlash! 6 hekto upp idag :( och ändå promenerade jag nästan två timmar i söndags och simmade en timme igår...intalar mig att det är för att jag åt så sent igår :) nåja, på`t igen bara.
Idag har jag registrerat mig på en viktutmaning: under 60 kg till midsommar. Det borde inte vara några problem. Det är 5,7 kg som ska bort på tre månader. Två kilo per månad ska väl gå om man bara ger sig fan på det. Och det gör jag. Jag ger mig...
jepp.. så är det.. datorn.. i-phonen.. stjäl min tid.. hamnar jag här.. så rusar tiden iväg!! och jag får inte gjort ett dugg mer!! borde inte starta datorn på morgonen.. borde inte starta den alls.. sitter bara här och hänger.. lä...
Efter en bra period i lederna så blossade ledvärken upp igår. Ont i hela kroppen. Känns surt. Det är som om någon lägger ut snubbeltråd för mig, nu när våren är här och jag borde vara igång på allvar med löpträningen. Ja, ja - det är bara att ta det.
Har blivit så sjukt less på mat. Idag har jag ätit en smoothie, men sen då? Orka. Jag vet att man borde äta minst 1200 kcal, åtminstone när man tränar så mycket som jag gör, men jag orkar inte. Det finns inte i mig att laga mat och fixa. Grö...
Nu ska vi se.. Jag har valt att ha ett kaloriunderskott på 600 kalorier om dagen. Alltså blir det 1300 kalorier kvar för mig att äta upp. Men, om jag nu tränar bort 500 kalorier. Ska jag äta dessa 500 också då? Och alltså äta 1800 kalorier?...
Hallå, hur är det meningen att man ska kunna GÅ 7 km i timmen? Har jag extremt korta ben, eller varför måste jag småspringa för att inte skjutas av löpbandet i sjuhelvetes fart? Kan man ens gå så fort? Jaja, 35 minuter, var livrädd hela tiden f...
I morse gjorde jag det. Redan i går hade jag bestämt att om det inte snöat under natten så skulle jag inleda min löpträning i dag. Snöat hade det inte men innan jag kom ut så hade det börjat, så på med spikskorna, dom är ju inte de ultimata l...
Nu när man sakta men säkert börjar lägga mer vikt bakom sig än vad man har kvar till uppsatta målet börjar jag fråga mig själv om man valt rätt? Jag ser på bilderna från 60 kg tiden att det ser bra ut men jag minns att jag kände mig stor även...