suck. man hoppas ju på att fortsätta tappa fint hela första månaden men kroppen. ville minsann inte släppa på fläsket. just nu tyckte kroppen att kilopriset för mitt fläsk är på tok för högt. jag själv tycker det kunde vara generöst nog helt...
Eftersom motivationen tryter något fruktansvärt och jag tryckte i mig 239g lösgodis igår, igen, så plockade jag fram måttbandet i morse. Jag drog ut det på 95cm runt midjan och förundrades över hur mycket större jag faktiskt var! 15cm är helt...
Känns bra ändå eftersom jag varit sjuk nu i två veckor och inte kunnat träna, så det är ok resultat för mig att ligga kvar på samma vikt. Idag blir det iaf en kvällspromenad har jag tänkt, tog en kort igår och det kändes ok så idag siktar ja...
-0,3kg, det var då banne mig på tiden! :)
Idag blir det bara poolhäng för hela slanten! Bikinin är på och här ska det läsas tidningar som kom med posten i morse, Amelia, Tophälsa, Tara, Måbra och massa annat kul =) Vilodag idag och det behövs efter dunderpasset med PT:n igår, det blir...
Idag började vi dagen med att gå en extralång morgonpromenad. Ja, jag och hunden alltså, dottern följde bara med till skolan. Solen sken och fåglarna kvittrade, så fint! Dessvärre blåste det lite snålt om öronen och jag hade i min enfald lämnat...
Men skjut mig. Jag var på 60 minuter pilates (jag har träningsvärk på de mest otippade ställen) och kände mig sjukt duktig i tisdags. På vägen hem halkade jag. Inte mer med det, det är is i Umeå, bara att finna sig i. Men igår vaknade jag och up...
Dis och dimma.. idag igen.. LÄngtar efter sol och värme.. Är nu klar för avfärd.. mot symskinshämtandet.. Sen ska jag göra nått kul resten av dagen!! VAD.. har jag inte riktigt bestämt än.. men nått ska det bli.. nått kul!!
Tempen hade ökat men kvar under 37 Var segt att ta sig upp idag, var så trött Drömde jobbig dröm Får se vad man hinner med idag om man nu orkar göra nåt
Det måste väl ändå räknas som motion? Söta unghästen fick övningsköra med gamle man. Sonen åkte med i vagnen medan jag och drängen D gick på varsin sida om hästarna. Har en fin bild upplagd i min profil. Jag kunde inte lägga upp den här....
[FET]Frukost [/FET] Flingor, mjölk med färska hallon [FET] Lunch[/FET] Kycklingfärsburgare med svampsås och sallad [FET]Middag[/FET] Stekt torsk, broccoli och sallad [FET]Kvällsnack[/FET] Skinka, avokado och tomat [FET] 105g protein, 4...
Nystart igen :-) Efter vi kom hem från utlandet i söndags och med några extra kilon med hem. Bestämde jag mig för att starta om med min viktminskning. 8 kilo ska nu bort. I måndags gick det bra men sen blev jag magsjuk så de senaste två dagarna h...
Gjorde mitt första styrketräningspass efter sjukdomen hemma. Guuuud vad klen jag har blivit :( Det här är vad jag körde: [PUNKT] armhävningar 10 rep [PUNKT] situps 30 rep [PUNKT] "grodan" 7 reps [PUNKT] fällkniven 10 reps (med böjda ben) [P...
Tänk vad härligt det känns när man börjar hitta tillbaka till varandra. Nu menar jag inte att jag o gubben min har gått isär eller så. Men ni vet. Man fastnar i vardagen o den ena sitter vid datorn och den andra vid tvn eller så plannerar man kul...
Hann inte lägga upp bilden från den nya BMI-enheten igår men den är fotad och klar så ikväll hoppas jag sambon får tid att ordna med då den ligger på hans mobil. Annars då? Vågen stod på 65,1 kg i morse wooohoo nu rasar vi. Jag som bara kun...
i mitt trassliga lilla liv. På onsdag åker jag dit för att se vad som händer och om något finns kvar. Jag vet inte vad jag tycker om honom längre. Han verkar vilja ha mig iallafall... Trassel trassel trassel... men bara tanken på att få ha honom...
[FET]Heej![/FET] Idag, eller igår, då det faktiskt precis nu blivit en ny dag. En ny dag att ta tillvara på och göra det bästa av!=) Som igår. Jag och Neo, min bäbis på 6,5 månader, var först en sväng på öppna förskolan. Det var trevli...
Åt min lunch middag idag klockan 18 men jag blev hungrig igen klockan 23.30 och eftersom jag inte kan ta en smörgås så åt jag det jag hade kvar.. blomkål som jag stekte och slängde på 2 ägg och sallad till det..Kanske det är för mycket man så...
Slängt skräp och återvinning, diskat 3 gånger, tvättat, vikt tvätt, hängt tvätt, undanplock och rensade och torkade ur kylen så det har hänt mer idag än de senaste 2 dagarna men om det fortsätter såhär får man se
Nu är det jobbigt att ha hjärtat så långt bort, hade behövt ha en kram, bara hålla om mig Känna närheten