midja/höft kvot
Förra veckan var jag nere på 0,8 och vände... Men nu var det 0,9 igen! För att jag tappat lite mer runt höfterna är jag gjort i midjan. Nåja, jag blir ju mindre i alla fall. Även om kvoten inte vill gå ner.
Förra veckan var jag nere på 0,8 och vände... Men nu var det 0,9 igen! För att jag tappat lite mer runt höfterna är jag gjort i midjan. Nåja, jag blir ju mindre i alla fall. Även om kvoten inte vill gå ner.
Mycket söta "chokladbomber" med rispuffar och torkade frukter plus en mycket gooood tårta med jordgubbar till fredagsfika och ett pizzeriabesök - allt detta var igår. För att ballansera det goda blev jag tvungen att ta två pass: 30 min simning kl.6.0...
så nu kan jag äntligen gå ut på nätet. Har inte kunnat förrän i tisdags sedan har jag halvsuttit med slutna ögon. I torsdags fick jag pencellin men det tar ett tag innan det verkar. Jag har därför inte kunnat vara inne o kommentera bloggar. I...
Samma vikt idag som igår, men det känns som om det inte spelar någon roll, eftersom jag vet att jag har skött mig och dessutom förtjänar kroppen lite vila efter att ha släppt ifrån sig 2,2 kg på en vecka. Idag ska det bli en skogspromenad med f...
startdatum 11/1 2012 vikt : 74 kg midja: 78 cm idag 21/1 2012 vikt 71,3 midja 71 cm
Man blir rädd - våldet kryper bara närmare och närmare inpå...Min mamma blev rånad igår ca 10 meter från sin port. Hon är 73 år...Allt gick på några sekunder och sedan vart hon utan handväska och snubben försvann iväg på moped. Vilken j***l...
Har haft min veckovägning idag och det går fortfarande neråt, den här veckan blev det 8 hg, lite besviken är jag, hade trott att det skulle vara mint 1 kg men man får vara glad för alla sorters minus :) Nu har jag 2,5 kg kvar till mitt nästa delmå...
gud så skönt, första semesterkilot borta efter 4 dagar. det funkar bra med lchf nu. och jag småäter inte. har jag sug/kvällshunger så tar jag en skiva skinka eller lite keso eller nåt sånt. det funkar bra. jag är stolt över mig själv. jag har i...
En bild på soluppgången vid Björsjösjön.
Jag bävar för att ställa mig på vågen idag. Jag förväntar mig ett plus, jag vet bara inte hur stort. Förkylningen har inte brutit ut. Det halsonda är borta men den känns fortfarande tjock/svullen. Dessutom är jag lite snorig. Det blir därfö...
Som en dans, så är det med rutiner som man nöter in, det bara rullar på så till den milda grad att en viss längtan sätter in. Imorgon ska jag göra några nya övningar få se om jag klarar dom eller ramlar omkull i vrålskratt. Jo jag kan verklig...
Oj har 15 grader kallt här hemma! Nyss ätit frukost så strax bär det av till jobbet. Slutar 13:00 så då blir det en promenad i vanlig ordning:) Ha en härlig Lördag alla. MVH Rosie
Har aldrig bloggat förut och är ingen skrivare men jag tänkte att det kanske kan fungera som en ventil för mig. Inte för att jag tror att den kommer att läsas av någon men jag tänker skriva för min egen skull! För att göra en lång historia kort...
Tror inte mina ögon när siffrorna på vågen ändras från förra lördagen till denna lördag.. Ännu mer minus :)) Ett kilo till och med... Är de mina promenader som satt fart på kroppen tro...eller bara att jag slutat att fundera på vikten, all...
Underbart, det går verkligen nedåt:) sakta men säkert:) wiihoo, ha en bra dag!
usch å tvi!! Sitter just nu å tvingar i mig min gröt frukost å mår illa... jag vet att jag måste försöka att få i mig hela men idag är det verkligen motigt.... Helst av allt hade jag velat krypa ner under täcket igen å sovit några timmar...
Sprang på en kollega som haft en månads semester och inte sett mig sedan innan jul. Hon kommenterade att det bestämt såg ut som om jag hade gått ner i vikt. Glad och förvånad blev jag, för själv ser jag ingen skillnad och känner det bara en liten...
Ja då blev man sjuk, jag har får lite sämre immunförsvar nu när tränar mycket.Men några dagar vila är nog bra för kroppen men vad tråkigt.
Hej där! Måste bara få skriva av mig lite. Före jul så gick saker ganska bra med min viktnedgång jag var nere och kikade på 108 strecket. Men efter julen så visade vågen 112kg igen!! Nåja jag har fått ner den nu till 111,4 men nån som v...
Det är inte kört förrän det är kört.